Pouvez-vous boire votre manière d'être en bonne santé?
Il ya de nombreuses années, je suis devenu convaincu de la nécessité de prendre des suppléments vitaminiques et minéraux. Bien que j'ai essayé de manger des repas santé, de mélange de salades, fruits et légumes, les protéines et les céréales comme sagement que je le pouvais, de nombreux études ont souligné la nécessité d'ajouter des suppléments nutritionnels à mon diet.Major StudyThe grande étude qui a retenu mon attention a été le plus fortement 1977-1978 USDA National Food Consumption Survey (Crocetti et Guthrie, 1982). Cette étude a recensé les jours 3-alimentaires de plus de 21.500 dossiers de personnes. Parmi les autres conclusions de l'étude a révélé que pas une personne consomme 100% de l'apport quotidien recommandé pour les dix nutrients.That a été plutôt de trouver choquant. Pas une seule personne! Je me targue de bien manger, mais j'ai décidé que ce serait une bonne idée de compléter mes repas avec des vitamines et minerals.Taking TabletsI départ en prenant un seul multivitamine par jour. Puis, au fil des ans, j'ai ajouté des comprimés d'antioxydants, notamment la vitamine C et vitamine E. Au cours des dernières années, j'ai ajouté des comprimés de calcium et de vitamines B à ma routine. Comme vous pouvez le deviner, le résultat a été que j'ai été prise de suppléments de 5 comprimés deux fois par day.Does que le son familier pour vous? C'est un lot de comprimés à avaler. Compte tenu de cette grand nombre de comprimés chaque jour, n'a jamais été agréable pour moi. Plusieurs fois, j'ai voulu qu'il y avait un moyen plus facile de prendre les suppléments que je sentais que je needed.Liquid SupplementsThen un ami m'a présenté à un supplément nutritionnel que je pourrais boire. Maintenant que de sens. A good, puissant liquide nutritionnel est certainement beaucoup plus facile et beaucoup plus savoureux que d'une poignée de tablets.The confort et le bon goût du liquide a été suffisant pour me convaincre d'abandonner le système de prestation de comprimé. Mais j'ai appris en outre que la forme liquide de vitamines et de minéraux est plus apte à être facilement absorbé par mon corps que sont les anciens tablets.AbsorptionUnfortunately comprimés ne sont pas toujours pleinement à digérer l'estomac. Parfois ils ne digèrent partiellement car ils passent par le système digestif qui permet à une partie seulement de leur puissance d'être absorbé par les cellules. En fait, la Physician's Desk Reference, un ouvrage de référence très respecté, une fois a indiqué que le pouvoir absorbant des comprimés de vitamine peut être aussi bas que 10%. Qu'est-ce que cela signifie, c'est que très peu de nutriments disponibles sont effectivement utilisés par l'organisme et de ses cells.By contraste, de vitamines et de minéraux dans les une forme liquide peut être absorbé par les cellules de l'organisme à un taux beaucoup plus élevé. Aussi élevé que 95%. Le liquide est plus facilement digérés et absorbés par le système digestif que de comprimés. En outre, l'absorption du liquide vitamines commence à la langue et sous la langue. Cette livraison sublinguale permet d'obtenir le bénéfice de la nutrition des cellules beaucoup faster.How fait ce travail? Prenez par exemple la nitroglycérine. La nitroglycérine est efficace pour lutter contre des douleurs thoraciques angineuses associées à une maladie cardiaque. Un moyen efficace d'assurer la nitroglycérine est de le placer sous la langue au premier signe de douleur à la poitrine. Cette livraison est sublingual la nitroglycérine dans le sang et la douleur à la poitrine bien plus vite qu'il le ferait si elle devait être avalée, digérée et absorbée dans la circulation sanguine à travers le système digestif system.Similarly, de vitamines et de absorber les minéraux dans le sang et aux cellules beaucoup plus rapidement à l'état liquide ou sous forme de pulvérisation. Par exemple, la vitamine B-12 est une vitamine essentielle, mais comme nous vieillissons, nous perdons les sécrétions de l'estomac nécessaire pour digérer et à absorber la vitamine par l'intermédiaire du processus de digestion normal. La solution au problème est de donner la vitamine B-12 soit dans un spray sublingual ou d'un formulaire. De cette façon, la puissance de la vitamine est remis rapidement à les cellules et le système digestif est bypassed.How Pour ChooseTaste vraiment. Si ce n'est pas le bon goût, vous ne serez pas susceptibles de prendre le supplément sur une base régulière. Si elle a bon goût, vous. Ainsi, votre children.There liquide sont nombreux suppléments nutritionnels disponibles sur le marché. Saveurs typiques comprennent orange-mangue, cerise, et de canneberges, entre autres. Mon préféré est un riche concentré de canneberges. Pas seulement le goût faire mon eau à la bouche, mais il est bon de savoir que les canneberges ont des propriétés qui permettent de nettoyer et d'éliminer les toxines de l'appareil urinaire tract.A bon supplément nutritionnel liquide devrait utiliser aloe vera que sa base, plutôt que de l'eau. Liquid aloe vera contient plus de 39 vitamines et minéraux essentiels et les 23 acides aminés. En outre, l'aloe vera liquide est un puissant guérisseur. Il est l'un des meilleurs et l'estomac l'intestin de nettoyage connus. Et il est un merveilleux oxygénateur, anti-bactériennes et anti-inflammatory.Most bonne liquide suppléments nutritionnels utilisera végétation mer comme source de vitamines et de minéraux. Un bon mélange de la mer, la végétation contiennent un important équilibre naturel de l'ensemble des vitamines, minéraux, oligo-éléments et enzymes. La notion d'équilibre est très important ici, car les cellules de l'organisme aura recours à les éléments nutritifs de manière beaucoup plus efficace si elles sont fournies dans un équilibre qui se trouvent normalement dans la nature. En outre, la végétation de mer peuvent être récoltés à froid, pure que l'eau de mer est libre de contaminants. Les cellules du corps se apprécier that.Personal RecommendationI ont échantillon liquide de nombreux suppléments et je suis heureux d'annoncer que les suppléments liquides ont gagné en popularité et à l'amélioration du goût et de l'efficacité au cours des dernières years.Seasilver est mon préféré de liquide nutritionnel et je le recommande fortement à tout le monde. Seasilver a adopté les normes de fabrication plus élevé, et a trouvé un mélange de mer, la végétation, aloe vera, et plusieurs autres ingrédients impressionnante et efficace, qui forment un ensemble remarquable de santé de base supplément. Et il a le grand canneberge / goût de cerise que je préfère. Le résultat est que Seasilver est un puissant supplément nutritionnel qui permet de nourrir le corps au niveau cellulaire level.Answer To The QuestionSo, la réponse à la question initialement posée est que oui, vous pouvez boire votre manière d'être en bonne santé. Si vous avez des jamais fatigués de la consommation de vitamines, ou si vous avez déjà demandé au sujet de la puissance des formulé artificiellement comprimés, vous vous devez d'essayer un bon supplément nutritionnel liquide. Essayez une bouteille ou deux. Voici à votre bonne santé .***************************** Garry Gamber est une école publique enseignant et entrepreneur. Il écrit des articles sur l'immobilier, la santé et la nutrition, services de rencontres et d'Internet. Il est le propriétaire de
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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