Potete bere il tuo modo di buona salute?
Molti anni fa mi sono convinto della necessità di prendere integratori vitaminici e minerali. Anche se ho cercato di mangiare pasti sani, mescolando insalate, frutta e verdura, proteine e granaglie, come saggiamente come ho potuto, numerosi studi ha sottolineato la necessità di aggiungere supplementi nutrizionali ai miei diet.Major StudyThe importante studio che catturò la mia attenzione è stata la più forte nazionale 1977-1978 USDA Food Consumption Survey (Crocetti e Guthrie, 1982). Lo studio in esame il giorno 3-alimentari record di oltre 21.500 persone. Tra gli altri risultati dello studio hanno dimostrato che una persona non consumato il 100% della dose giornaliera raccomandata indicata per i primi dieci nutrients.That è stato un po 'scioccante trovare. Non una sola persona! I prided me nel mangiare bene, ma ho deciso che sarebbe una buona idea per completare i miei pasti con l'aggiunta di vitamine e minerals.Taking TabletsI iniziato adottando un unico multivitaminico al giorno. Poi, nel corso degli anni ho aggiunto ulteriori compresse di antiossidanti, ovvero la vitamina C e vitamina E. In anni più recenti ho aggiunto compresse di calcio e vitamina B compresse alla mia routine. Come si può intuire, il risultato è stato che mi stava prendendo supplementi di 5 compresse due volte al day.Does che ti suona familiare? Si tratta di una partita di pasticche di deglutire. Assunzione che molti compresse ogni giorno non è mai stato piacevole per me. Molte volte ho voluto che ci fosse un modo più facile per prendere i supplementi che ho sentito io needed.Liquid SupplementsThen un amico mi ha fatto conoscere un supplemento nutrizionale che avrei potuto bere. Ora che avevano un senso. Una buona, potente liquido nutrizionale è certamente molto più facile e molto gustoso di una manciata di tablets.The praticità e buon gusto del liquido è stato sufficiente a convincermi ad abbandonare il sistema di consegna compressa. Ma ho imparato inoltre che il liquido sotto forma di vitamine e minerali è stato più in grado di essere facilmente assorbita dal mio corpo, che erano le vecchie compresse tablets.AbsorptionUnfortunately non sempre pienamente digerire nello stomaco. A volte digerire solo parzialmente in quanto passa attraverso il sistema digerente, che consente solo una parte della loro potenza per essere assorbita dalla cellule. In realtà, il medico's Desk Reference, un libro di riferimento altamente rispettato, una volta riferito che l'assorbimento della vitamina compresse possono essere le più basse del 10%. Ciò significa che ben poco a disposizione dei nutrienti sono realmente utilizzata dal corpo e il suo contrario cells.By, vitamine e minerali in forma liquida può essere assorbito dalle cellule del corpo a un tasso molto più elevato. Come raggiungere il 95%. Il liquido è più facilmente digeribile e assorbito dal sistema digestivo che sono compresse. Inoltre, la capacità di assorbimento del liquido vitamine inizia sotto la lingua e la lingua. Questo aiuta sublinguale consegna nutrizionali per ottenere il beneficio per le cellule molto faster.How funziona? Prendete per esempio nitroglicerina. Nitroglicerina è efficace per la lotta contro angina dolore toracico associato a malattie cardiache. Un modo efficace per esprimere la nitroglicerina è quello di porlo sotto la lingua al primo segno di dolore toracico. Questo sublinguale consegna viene la nitroglicerina nel sangue e per il dolore al torace è molto più veloce di quello che avrebbe se fosse ad essere ingerito, digerito e assorbito nel sangue attraverso la digestione system.Similarly, vitamine e assorbirà minerali nel sangue e le cellule sono molto più veloci in forma liquida o spray. Ad esempio, la vitamina B-12 è una vitamina importante, ma come si invecchia si perde secrezioni gastriche necessarie per digerire e ad assorbire la vitamina attraverso il normale processo digestivo. La soluzione al problema è quello di consegnare la vitamina B-12 in un processo o uno spray sublinguale forma. In questo modo la potenza della vitamina è consegnato rapidamente a le cellule e il sistema digestivo è bypassed.How Per ChooseTaste veramente conta. Se non un buon sapore, non sarà probabilmente a prendere l'integrazione su base regolare. Se non è buono, si. Così sarà la tua children.There sono numerosi liquidi alimentari disponibili sul mercato. Sapori tipici includono mango-arancio, ciliegia, mirtillo e tra gli altri. Il mio personale preferito è un concentrato ricco di mirtilli. Non non solo il gusto fare la mia bocca d'acqua, ma è bene sapere che i mirtilli hanno proprietà che aiutano a pulire e ad eliminare le tossine dal buon liquido urinario tract.A supplemento nutrizionale dovrebbe utilizzare l'aloe vera come la sua base, piuttosto che acqua. Liquid aloe vera contiene più di 39 vitamine e minerali essenziali e di tutti i 23 amminoacidi. Inoltre, liquido di Aloe Vera è un potente guaritore. E 'uno dei migliori di stomaco e intestino detergenti noti. Ed è una meravigliosa Ossigenatore, anti-batteriche e anti-inflammatory.Most buona liquidi alimentari utilizzerà mare vegetazione come la sua fonte di vitamine e minerali. Un buon mix del mare, la vegetazione conterrà un importante equilibrio naturale di tutte le vitamine essenziali, minerali, minerali in tracce, e gli enzimi. Il concetto di equilibrio è molto importante, perché le cellule del corpo utilizzerà le sostanze nutritive in modo molto più efficace se sono forniti in un equilibrio che normalmente si trovano in natura. Inoltre, mare, la vegetazione può essere raccolto dal freddo, pura acqua di mare che è privo di contaminanti. Le cellule del corpo apprezzare that.Personal RecommendationI sono numerosi campionati liquido supplementi e sono lieto di comunicare che i supplementi liquidi sono cresciuti in popolarità e il miglioramento del gusto e l'efficacia nel corso degli ultimi years.Seasilver è il mio preferito personali liquido nutritivo e mi raccomando fortemente a tutti. Seasilver ha adottato le norme di produzione più elevati e ha trovato una miscela di mare, la vegetazione, aloe vera, e molti altri ingredienti impressionante ed efficace che forma un eccellente complemento fondamentale della salute. Ed è il grande mirtilli / sapore di ciliegia che preferisco. Il risultato è che è un potente Seasilver supplemento nutrizionale che fornisce il nutrimento al corpo con il cellulare level.Answer Per La QuestionSo, la risposta alla domanda originariamente chiesto è che sì si può bere il tuo modo di buona salute. Se avete mai stanco di consumare vitamina compresse o se hai mai chiesto circa la potenza di compresse formulato artificialmente, è il dovere verso se stessi per cercare un buon liquido supplemento nutrizionale. Prova una bottiglia o due. Ecco alla vostra buona salute .***************************** Garry Gamber è un insegnante di scuola pubblica e di imprenditore. Scrive articoli su beni immobili, la salute e la nutrizione, internet e servizi di incontri. Egli è il proprietario del
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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