Nahrungsmittel, Zum Dieses Ursache Schlecht-Atems Zu vermeiden
Wußten Sie, daß es spezifische Nahrungsmittel gibt, die zu schlechten Atem führen können? Dieses ist wegen der löschbaren Schwefelverbindungen - der Angeklagte, wenn es schlechten Atem verursacht!
Z.B. wenn Nahrung aus zu langem sitzt, verdirbt es. Diese verderbende Tätigkeit liegt am anaeroben Bakterium, das hinunter Proteine in dieser bestimmten Nahrung bricht. In der Milch wird der Geruch der sauren Milch von den Verwandten der Wanzen verursacht, die schlechten Atem verursachen, wenn sie hinunter Proteine in der Milch brechen (und im Allgemeinen in allen Milchspeisen). Eine Reaktion findet wo ' die schlechten der AtemExtrakt-Schwefelverbindungen wanzen von den Aminosäuren in diesen Proteinen statt. Spezifisch wird der Aminosäure Cysteine in Wasserstoff-Sulfid umgewandelt (das einen faulen Eigeruch hat) und Methionin wird Methyl- Merchaptan (das wie ein Kreuz zwischen alten Socken und Knoblauch riecht). Die gleiche Analogie trifft auf Fleisch zu, wenn sie aus zu langem sitzt.
Jeder weiß, daß Zwiebeln und Knoblauch schlechten Atem verursachen. Aber wissen Sie warum? Es ist, weil die wohlriechenden Moleküle in den Zwiebeln und im Knoblauch wirklich Schwefelverbindungen selbst angerufenes Mercaptans sind. Schwefel ist Weise der Natur des Verursachens von von Gerüchen. Sie sind aller mit dem Stinktier vertraut. Sein Geruch wird durch eine Verteidigung- und/oder Angriffseinheit verursacht. Stinktiergeruch besteht skatoles, die natürlich vorkommende Schwefelverbindungen sind. Auf eine ähnliche Art und Weise stellt Bakterium in Ihrer Öffnung die löschbaren Schwefelverbindungen der schlechten Atem- und Geschmackstörungen her.
Es gibt 4 Nahrungsmittelkategorien, die eine Zunahme der Schwefelproduktion ergeben, weil diese Kategorien ein auf haben, dem Bakterium zu beeinflussen Anregen, das schlechten Atem verursachen:
1. Trockenmittel
2. Dichte Protein-Nahrungsmittel
3. Zucker
4. Säurehaltige Nahrungsmittel
Lassen Sie uns jeder dieser Nahrungsmittelkategorien nah betrachten und wie sie schlechten Atem anregen!
TROCKENMITTEL
Das allgemeinste Trockenmittel in der Nahrung ist Spiritus. Spiritus selbstverständlich, ist die Grundlage aller "Erwachsen" Getränke wie Bier, Wein und harter Alkohol. Er wird auch leider in vielen Mundwässern verwendet, die Sie in den Lebensmittelgeschäftspeichern finden, das nur ein schlechtes Atemproblem schlechter bildet.
Der Spiritus, chemisch bekannt als Trockenmittel, wird ziemlich häufig in den Labors "austrocknet" stark, um Bereiche in den Reagenzgläsern und in den Bechern zu erreichen benutzt. Das gleiche Ende Resultat findet in der Mundhöhle statt.
Obgleich Zigaretten nicht wirklich Nahrung sind, ist das Rauchen vermutlich die schnellste Weise, Ihre Öffnung auszutrocknen, wenn der Spiritus die Sekunde ist. Wenn Sie rauchen, werden Sie gesprungen, um schlechten Atem zu haben!
DICHTE PROTEIN-NAHRUNGSMITTEL
Milchspeisen sind für das Verursachen des schlechten Atems notorisch. Ein Artikel, der im "Los Angeles Zeit festsetzt" erschien, merkte einmal den über 50% der Bevölkerung in Südkalifornien war "die intolerante Laktose". In bezug auf schlechten Atem, viele des Endes dieser Leute (Numerierung in den 10 von Millionen) oben mit den dichteren Proteinen vorhanden als schlechter Atemkraftstoff für das Bakterium als die, die kein Problem mit Milchspeisen wie Milch, Käse, Joghurt, Eiscreme, usw. haben. Das Ende Resultat ist eine Anhäufung der Aminosäuren, die leicht in löschbare Schwefelverbindungen durch das anaerobe Bakterium umgewandelt werden, das innerhalb der Oberfläche Ihrer Zunge und Kehle gefunden wird.
In geringerem Ausmass haben Leute das gleiche Problem mit anderen Arten Nahrung, die betrachtet werden, im Protein wie Rindfleisch, Huhn und Fischen dicht zu sein.
Ein anderes Problem, dankbar selten, bezieht Leuten, die mit ein eine Unfähigkeit haben, hinunter bestimmte Proteine zu brechen, die in den Bohnen gefunden werden. Diese Bedingung wird TMA (Trimethylaminuria) genannt und bekannt manchmal da das "Fisch-Geruch-Syndrom,", weil der Geruch, der produziert wird, Verfallenfischen ähnlich ist. Der Geruch besteht aus Schwefelverbindungen, plus Stickstoffmittel (Amine). Leute mit dieser Bedingung müssen von den Bohnen und von anderen Arten Nahrung sich enthalten, die im Protein dicht sind.
ZUCKER
Würde nicht es groß sein, wenn wir schlechten Atem loswerden könnten, indem wir auf M&Ms kauten? Oder was, wenn die Heilung für schlechten Atem Hershey Küsse waren?
Das ist, was die Hersteller von Altoids Sie würden glauben lassen. Altoids und andere Produkte des gleichen ilk, versuchen, zu täuschen die Öffentlichkeit in das Glauben, daß ein starker "guter" Geschmack in Ihrer Öffnung mit der "Frische" Ihres Atems gleichwertig ist. Dieses ist, also Anti-wissenschaftlich ist es absurd! Wenn Sie an es für eine Minute denken, ist es wirklich kein sinnvoll.
Indem sie starke tadellose Würzen verwenden, heben Ihre Geschmackknospen Minze als Geschmack auf. Jedoch enthält Altoids zwei Arten Zucker, die wieder, ein Kraftstoff sind, damit das Bakterium mehr Schwefelverbindungen - folglich schlechten Atem reproduziert und herstellt. Zusätzlich ist das erschreckende Teil, daß anderes Bakterium den Zucker nehmen und glycan Fasern produzieren kann, die der Reihe nach herauf das Verursachen der starken Schichten Plakette auf der Emaille Ihrer Zähne und um Ihre Gummis beenden. Dieses führt zu Zahnverfall und Gummikrankheit - und Sie schätzte sie - schlechterer Atem, als Sie mit begannen!
Da Sie nicht Ihren eigenen Atem riechen können, gehen Sie gerade fröhlich zusammen mit diesem großen starken tadellosen Geschmack in Ihrer Öffnung, während andere nah an Ihnen weg zurückziehen - Schutzträger weg von Ihrem erhöhten schlechten Atem, die verfallene Zähne, und grob, geschwollen, Blutengummis!
Bleiben Sie weg von den Süßigkeiten, von den Minzen und von Kaugummi, wenn sie Zucker enthalten! Stattdessen lassen Sie mich empfehlen eine Alternative, die von TheraBreath verursacht wird, der den TheraBreath oxydierenden Kaugummi (http://www.therabreath.com/products.asp?CAT=5)angerufen wird. Es gibt Sauerstoffmoleküle direkt in Ihre Öffnung frei und enthält auch das antibakterielle Mittel, Zink-Glukonat. Dieses Mittel wird in vielen kalten Medikationen gefunden. Zusätzlich enthält es Xylitol, das ein natürlicher Süßstoff mit einem Anti-Zerfall Mittel ist.
SÄUREHALTIGE NAHRUNGSMITTEL
Nahrungsmittel mit einem hohen säurehaltigen Inhalt sind ein Problem außerdem. pH ist eine Bezeichnung, die verwendet wird, um die Säure eines Klimas zu beschreiben. Die Mundhöhle hat einen normalen pH von 6.5 (7 gilt als Neutrales). Einige der Nahrungsmittel, die Sie für heraus aufpassen sollten, sind Kaffee und viele Zitrusfruchtsäfte. enthalten entkoffeinierter und regelmäßiger Kaffee Säuren. Jedoch ist Tee okay. Unter den Zitrusfruchtsäften schließen die mit dem höchsten säurehaltigen Inhalt Tomatesaft, Orangensaft, Ananassaft und Pampelmusesaft mit ein.
Wir wissen, daß Säuren das Bakterium viel schneller reproduzieren lassen. Um die Produktion der wohlriechenden Schwefelverbindungen zu verringern, muß das saure Klima neutralisiert werden.
Was können Sie von allem dieses erlernen? Nahrungsmittel vermeiden, denen beitragen Sie zu, wenn nicht Ursache, schlechter Atem lebenswichtig ist, wenn Sie sauberen frischen Atem haben möchten. Während dieses eine schwierige Aufgabe ist, dieses den schlechten Atem ist berücksichtigen, der Elemente verursacht, der erste Schritt, wenn es Vertrauen in Ihrem Atem entwickelt. Zusätzlich ist es wichtig, Mundobachtprodukte zu benutzen, die vom Spiritus, Zucker frei sind und die auch ein hohes pH Niveau haben.
Über den Autor:
Dr. Harold Katz ist der weltweite Experte auf den Themen des schlechten Atems, des übleren Mundgeruchs und der trockenen Öffnung. Suchen nach einer schlechten Atemlösung? Um Ihr Freiexemplar von seinem zu empfangen einfach-zu-lesen Sie Besuch "der schlechten Atem-Bibel": http://www.TheraBreath.com/web/art/L-FTCBB.asp
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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