Junge Ringkämpfer fasten, schwitzen, um Gewicht zu bilden
Gewicht-Verlust Ihr Größter Konkurrent
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Vor High School und Hochschule können Ringkämpfer ihre Konkurrenten im Ring gegenüberstellen, sie müssen vanquish zuerst ein im Schließfachraum, die Skalen, die feststellen, ob sie geeignet sind, in einer gegebenen Gewichtkategorie zu konkurrieren. Um das Gewicht zu bilden, das sie wünschen, benutzen viele dieser jungen Athleten das Fasten, Dehydratisierung, Diätpillen und Abführmittel während Weisen Gewicht schnell zu verlieren.
Ist diese möglicherweise tödliche Praxis wie weitverbreitet? Eine neue Studie der Ringkämpfer in Michigan, das High School 7 aus 10 heraus fanden, verwendete mindestens eine vielleicht schädliche Gewichtverlustmethode jede Woche des wringenden Lernabschnittes -- und gerade verwendete Überschußhälfte von ihnen mindestens zwei Methoden jede Woche. Über ein Viertel Junge verloren die Ringkämpfer 10 zerstößt oder mehr während der Jahreszeit und 11%, das länger als 24 Stunden vor einem Gleichen gefastet wurde.
Die Studie wurde in der Mai Ausgabe von Medizin und in der Wissenschaft im Sport und in der Übung veröffentlicht.
"diese Studie verstärkt was wir für Jahre gewußt haben," Leitung Autor Robert Kiningham, MD, erklärt WebMD. "während vorhergehende Studien Auslese betrachtet haben, in hohem Grade festgelegte Ringkämpfer, betrachteten wir jeder. Störend fanden wir den gleichen Prozentsatz des schädlichen Verhaltens, wie die vorhergehenden Studien der Ausleseringkämpfer, dieses Verhalten vorschlagend sind weitverbreitet."
Kiningham ist ein behilflicher klinischer Professor und ein Direktor des Sportmedizin-Stipendiumprogramms an der Universität der Michigan Schule von Medizin in Ann Arbor.
Viele Ringkämpfer versuchen, in einer unrealistisch niedrigen Gewichtkategorie zu konkurrieren, weil sie glauben, daß diese ihnen einen Wettbewerbsvorteil, sagt Doug Andersen, DC, Nahrungberater für Westküste-Sport-Leistung gibt und Sports Medizin-Berater im Manhattan Strand, in Calif. und in einem Ernährungssachversta5ndiger für die Los Angeles König-Hockeymannschaft.
"zuerst, sollten Ringkämpfer für eine vernünftige Gewichtkategorie qualifizieren," sagt er. "wenn Sie eine Mahlzeit der Tag vorher überspringen, um zwei fallenzulassen, oder drei zerstößt, ist die eine Sache. Aber, wenn jemand versucht, enorme Mengen Gewicht fallenzulassen, zerstößt 10, oder mehr, werden wir betroffen. Während sie möglicherweise nicht eine Essenstörung in der strengen Richtung haben können, haben sie zweifellos das zerrüttete Essen."
"in 1997 drei gesunden Hochschule-Alter Männern starb ganz, weil sie versuchten, Gewicht für die wringende Mannschaft mit den ähnlichen Schnell-Gewichtverlust Regierungen zu bilden, die auf Dehydratisierung basierten. Die Ringkämpfer, die stark auf nonpermeable Kleidung und Übung und dann gesetzt werden, hydratisieren sich nicht wieder. Dieses ist gefährliches, "sagt Samantha Heller, MS, RD, ein älterer klinischer Ernährungssachversta5ndiger in der New York Universitätsmedizinischen Mitte und einen Übung Physiologen.
Kurzfristige Studien haben schnellen Gewichtverlust können zu eine Abnahme in der Fähigkeit, offenbar zu denken, im Verlust der athletischen Stärke und in der Energie führen gefunden, und Stimmung ändert, sagt Heller. Niemand weiß, wenn es langfristige Effekte gibt, weil langfristige Studien nicht erfolgt worden sind.
Die Autoren der Michigan Studie folgern, indem sie sagen, ", dieses befestigte Verhalten ändernd, erfordern eine vereinheitlichte Bemühung durch Trainer, Verwalter, Eltern und Ringkämpfer während des Sports."
Jedoch sehen einige Trainer keine Notwendigkeit an der Änderung.
"Ringkämpfer haben ein kurzfristiges Ziel, um ihr Gewicht zu bilden," sagt Dick Bellock. "sie können nicht für einen Tag essen, aber alle wir überspringen Mahlzeiten einmal innen eine Weile. Jugendzicklein erhalten hungrig. Sie bilden Gewicht, sie essen nach rechts danach; das ist nicht notwendigerweise binge das Essen."
Bellock, das in der High School und in der Hochschule gewrungen wird und ist jetzt der athletische Direktor von McKay High School in Salem, Erz.
Bob Ferraro stimmt zu.
"wir haben bereits Sicherheitsmaßnahmen im Platz,", sagt Ferraro, den Executivdirektor der nationalen High School Coach Verbindung, gegründet in Easton, PA. "jeder Ringkämpfer muß von einem Arzt überprüft werden, und der Arzt stellt die Gewichtkategorie fest, der Ringkämpfer an konkurriert. Diese Punkte sind bereits angesprochen worden."
Andersen glaubt jedoch, daß Änderungen erforderlich sind.
"heute, Ringkämpfer wiegen- in den Stunden vorher oder der Tag vor dem Gleichen. Sie, müssen wiegen-in gerade vorher wenn. Wenn jemand in einem entwässerten Zustand wringen mußte, der als Kitten schwach ist, möchten sie es nicht."
Seit die Daten für die Michigan Studie gesammelt wurden, hat der Zustand ein neues Programm mit den vorgeschriebenen Gewichtstandards eingeleitet, die auf einem gemessenen Prozentsatz des Körperfetts basieren. Kiningham hofft, daß das neue Programm wirkungsvoll ist, wenn es Druck auf jungen Ringkämpfern begrenzt, sich im ungesunden Gewicht-Verlust Verhalten zu engagieren, um zu konkurrieren.
Quelle: WebMD
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Über Den Autor
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Michael Lewis hat Artikel und Informationen über Gewicht-Verlust und HGH (menschliches Wachstum-Hormon) und bezogene Nutzen für die Gesundheit gesammelt. Er hat zahlreiche Netzaufstellungsorte über dieses Thema hergestellt und redigiert. Michael ist ein Personalverfasser für http://www.ageforce.com und einige andere Web site. Wenn Sie mit Michael in Verbindung treten möchten, den Sie E-mail er an Michael@AgeForce.com können, oder wenn Sie mehr über Gewicht-Verlust wissen möchten, gefallen HGH (menschliches Wachstum-Hormon) und in Verbindung stehende Gesundheit Themen besuchen uns an AgeForce.com.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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