Transport Fett: Was Ist Das!?
Die Fachsprache zu erlernen ist ein Teil der Gewichtverlustreise. Abhängig von dem Gewichtverlust oder gesunden dem Essenprogramm sind Sie eingeschaltet, erlernen Sie Lose Sachen über Nahrung und ihre Bestandteile.
Sogar nach 2 Jahren des Seins im Gewicht loss/healthy, das Weg ißt, erlerne ich noch etwas neues tägliches.
Eine Bezeichnung, die ich vor kurzem bewußt wurde, ist: Transport Fett.
Transport Fett ist für "Transport Fettsäure" kurz.
Sie können es im Milch- und tierischen Fett, aber in verhältnismäßig etwas natürlich finden. Aber die meisten des Transport Fettes, das wir verbrauchen, ist wirklich hergestellt. Es wird gebildet, indem man teilweise Pflanzenfett hydriert.
Nahrungsmittelhersteller verwenden Transport Fett, weil Produkte länger dauern, und die Aromastabilität der Nahrungsmittel, und es gibt keine Rechtsverpflichtung in den Ländern wie Australien, damit Hersteller seinen Gebrauch in den Nahrungsmittelaufklebern freigeben.
Das betrifft, weil Studien zeigen, daß Transport Fett für Ihr Herz schlecht ist. Es ist wirklich schlechter als gesättigtes Fett (das Hersteller in den Nahrungsmittelaufklebern freigeben müssen). Länder wie Dänemark haben den Verkauf der Nahrungsmittel verboten, die Transport Fett mehr als 2% der Gesamtmenge des Fettes ist. Und die USA erfordern Nahrungsmittelhersteller, freizugeben, wieviel Transport Fett ihre Nahrungsmittel enthalten.
Transport Fett hebt das Niveau des schlechten Cholesterins an und senkt die leves des guten Cholesterins. Das Resultat? Ein wirkungsvolles Rezept zu den increas die Gefahr eines Herzangriffs!
Es hängt auch mit Arteriosklerose, Korpulenz, methabolic Syndrom und diabetis zusammen.
Sie finden es in den Fleischtorten, Hörnchen, McNuggets und Fischrogen, Kuchen und buiscuits und viele andere Schnellimbisse. Ein Australier, der von Choice Magazine geleitet wurde, fand, daß viele dieser Nahrungsmittel nicht in Dänemark wegen ihres hohen Inhalts des Transport Fettes erlaubt würden.
Sie können Transport Fett zu einem Punkt vermeiden. Vermeiden Sie fritierte Schnellimbisse, Kuchen und Plätzchen und Verbreitungen Höhe in gesättigtem und Transport Fett.
Das ist schwierig zu tun, wenn Hersteller nicht angefordert werden, es freizugeben. Der ist ein weiterer Grund, Ihre eigenen köstlichen niedrigen fetten Rezepte zu kochen.
So dort sind Sie. Es gibt immer etwas, das, in Ihrer Gewichtverlustreise zu erlernen neu ist!
Ihr in der Gesundheit,
Jeff, Der Dünne Chef
Jeff, der dünne Chef hat eine wachsende Ansammlung niedrige fette Rezepte und Artikel auf gesundem Essen und Gewichtverlust. Er schreibt sein Material in ein freundliches und die formlose Weise, zum seiner Besucher über seine Entdeckungen in seinem Gewichtverlust zu informieren reisen.
Besuch http://www.Jeff-The-Skinny-Chef.com.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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