Gras trans: whats that?
Apprendre le langage fait partie de la perte de poids voyage. En fonction de la perte de poids ou une alimentation saine vous êtes sur le programme, vous apprendrez beaucoup de choses sur la nourriture et de leurs ingredients.Even après 2 ans d'être dans la perte de poids / chemin de la saine alimentation, j'ai encore apprendre quelque chose de nouveau everyday.One terme, je me suis rendu récemment, est de: Trans Fat.Trans graisse est l'abréviation de "acide gras trans». Vous pouvez le trouver tout naturellement dans le lait et les graisses animales, mais en quantités relativement petites. Mais la plupart des gras trans que nous consommons est réellement fabriqué. Il est fait par hydrogénation partielle de légumes utilisent fat.Food gras trans car les produits durent plus longtemps, et la stabilité de la saveur des aliments, et il n'y a pas obligation légale dans les pays comme l'Australie pour les fabricants à divulguer son utilisation dans les denrées alimentaires labels.That s' parce que concernant les études montrent que les gras trans sont mauvais pour votre cœur. C'est en fait pire que les graisses saturées (dont les fabricants sont tenus de divulguer dans les étiquettes des produits alimentaires). Des pays comme le Danemark ont interdit la vente de denrées alimentaires qui sont les acides gras trans est de plus de 2% de la quantité totale de matières grasses. Et les Etats-Unis exigera des fabricants de produits alimentaires de divulguer combien de gras trans de leurs produits alimentaires contain.Trans graisses augmente le niveau de mauvais cholestérol et diminue les leves de bon cholestérol. Le résultat? Une bonne recette pour de plus en plus le risque d'une crise cardiaque! Elle est aussi liée à l'artériosclérose, l'obésité, le syndrome methabolic et diabetis.You trouve dans la viande tartes, croissants, McNuggets et de frites, gâteaux et buiscuits, rapide et bien d'autres aliments. Un choix effectué par Australian Magazine a révélé que beaucoup de ces aliments ne seraient pas autorisés au Danemark en raison de leur haute teneur en trans fat.You permet d'éviter les gras trans d'un point. Évitez frit rapide denrées alimentaires, de gâteaux et de biscuits, et se propage de haut en saturés et trans fat.That est difficile de le faire si les fabricants ne sont pas tenus de les divulguer. C'est une raison de plus pour faire cuire votre propre recipes.So à faible teneur en gras délicieux, vous y êtes. Il ya toujours quelque chose de nouveau à apprendre à votre perte de poids voyage! Vous en matière de santé, Jeff, The Skinny ChefJeff, The Skinny Chef a une collection de recettes à faible teneur en gras et des articles sur l'alimentation saine et la perte de poids. Il écrit ses choses dans un cadre convivial et informel d'informer ses visiteurs sur ses découvertes dans sa perte de poids journey.Visit http://www.Jeff-The-Skinny-Chef.com.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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