Druck Managment und Beherrschung: Zu viel, zum des Druckes zu tun - notieren Sie ihn, brechen ihn unten, klopfen ihn unten
"ich habe zu viel, zum zu tun, ich habe erhalten gerade zu viel, um zu tun!"
Alle wir haben ihm gesagt und alle wir haben lebten es. Ich benenne diese bestimmte Art des Druckes zuviel, um Druck zu tun oder TMTD Druck. Wenn wir TMTD Druck glauben, haben wir gewöhnlich eine oder beide der folgenden Reaktionen. Wir irgendein gerechtes Sagen der Heck mit ihm und ließen alles oben anhäufen. Oder wir versuchen, es allen zu tun und und die um uns sich zu bilden miserabel.
Anders, leistungsfähigere und nützlichere Lösung ist, sie zu notieren, sie unten zu brechen und sie unten zu klopfen.
Notieren Sie es
Wenn wir die Zeit dauern, alle Sachen zu notieren, die wir tun müssen, ernten wir mindestens zwei Schlüsselnutzen:
Unterhalt 1)We es von in unsere Köpfe herum über und über laufen wieder.
2)WeSIND in der Lage, es von uns selbst draußen zu setzen, das uns erlaubt, zurückzutreten und zu erhalten eine bessere Abbildung von, was vor uns ist.
Es ist ein Rückzieher, zum Sie zu behaupten hat nicht Zeit, ihn zu schreiben, den alle niederwerfen. Sie haben Recht, daß es einige Minuten dauert, aber sie sind die Minuten gut verwendet, die Sie Zeit und Druck speichern.
Erhalten Sie ein Blatt Papier und teilen Sie es in vier Spalten. In der ersten Spalte Liste alle Sachen, die Sie tun müssen. Sie sind jetzt auf Papier, das sie viel handlicher als bildet, wenn sie Raum in Ihrem Kopf aufnehmen.
Wenn wir fortwährend "mich sagen, haben Sie zu viel, zum zu tun," sehen wir alle unsere Aufgaben als ein sehr großer unmanageable Job. Er ist wie das Versuchen, eine Pizza in einem grossen Bissen zu essen. Sie erdrosseln und können nicht ihn tun. Wir essen eine Pizza, indem wir hintereinander sie in Scheiben schneiden und dann sie ein Bissen essen. Tun Sie die gleiche Sache mit Ihrer To-doliste.
Nachdem Sie Ziele notiert haben, ist der folgende Schritt, sie in handliche Stücke zu brechen. Sie können viel ein wenig hintereinander getan erhalten.
So jetzt, zurück zu Ihrem Blatt Papier. Im ersten der vier Spalten, haben Sie alle Aufgaben notiert, die Sie durchführen möchten. Die folgenden drei Spalten sind für jeden der folgenden drei Tage, über denen Sie alle Aufgaben auf Ihrer To-doliste teilen werden. Brechen Sie Ihre Aufgaben unten, indem Sie einiges an Tag einer, einiges an Tag zwei und einiges an Tag drei festlegen.
Auf diese Art Sie haben genommen diese lange Liste von Sachen, um zu tun und gebrochen sie unten in handliche Stücke, die Sie über drei oder mehr Tagen tun können.
Sobald Sie sie notiert und sie unten gebrochen haben, haben Sie Energie erneuert, um Sachen zu erhalten erfolgt, um diese Sachen unten zu klopfen.
Wenn Sie beachten, daß einige dieser Einzelteile scheinen nicht mehr, wie wichtig, werfen Sie sie weg und bewegen Sie auf die folgende Aufgabe.
Es ist wichtig, daran zu erinnern, daß, wenn Sie nicht alles getan erhalten, das für einen Tag festgelegt wird, der Kurs der Geschichte vermutlich nicht beeinflußt wird. Tun Sie es einfach am nächsten Tag. Erinnern Sie sich, der Punkt dieser Übung ist, Ihren Druck zu verringern, ihn nicht zu erhöhen.
Notieren Sie ihn, brechen Sie ihn unten, klopfen Sie ihn unten und senden Sie daß zu viel, um Druckverpackung zu tun.
Für führendere Randspitzen und -werkzeuge für das Handhaben und das Erarbeiten des Druckes, werden Sie eingeladen, ToolsforSuccessfulLiving.com des Jeff Herings zu besuchen
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Holen Sie sich den HTML-Code fü Webmaster
Fügen Sie diese Artikel Ihrer Website jetzt hinzu!
Webmaster veröffentlichen Sie Ihre Artikel
Keine Anmeldung erforderlich! Füllen Sie das Formular aus und Ihr Artikel wird im Messaggiamo.Com Artikel-Verzeichnis aufgenommen!
