Eine gesunde Haus
Ihr Zuhause ist Ihr Schloss. Sie entscheiden, eventuell zusammen mit Familienangehörigen, was zu machen. Außerhalb unserer Homepage haben wir begrenzte Möglichkeiten zur Verbesserung der Umwelt, sondern auch in unserem Hause können wir eine lot.At Home Wir wollen zu frei fühlen, sich entspannen und Dinge tun, wie wir. Wir wollen essen, schlafen, Bewegung, vielleicht arbeiten, und sich mit Freunden und Familie. Wir verbringen viele Stunden zu Hause. Natürlich wollen wir unser Haus so bequem und gesund wie possible.What Umgebung machen Sie glücklich? Welche Dinge möchten Sie sich um Sie herum? Wohlfühlen zu Hause ist eine Frage der physischen als auch psychischen und sozialen Wohlbefindens. Schauen Sie sich um und denken über welche Änderungen vorgenommen werden können in Ihrer häuslichen Umgebung. Beginnen Sie mit etwas klein, einen Schritt zu einer Zeit. Machen Sie eine kleine Änderung jeden Tag, und nach einer Woche wird die Differenz considerable.Your Hause - ein Ort für die persönliche Wachstum und Wohlergehen Ihr Zuhause sollte ein Refugium, in dem Sie sich vor dem Rest der Welt und Stärke zu finden, geht es mit Leben. Warum nicht die folgenden zehn Schritte: 1. Legen Sie Dinge, die Sie nicht brauchen. Zu viele Dinge stören das Auge und machen es schwer sich zu entspannen. Umgeben Sie sich nur mit Dingen, die Sie benötigen, oder Dinge, die Ihr Leben bereichern wird. 2. Stick auf wenige Farben? zwei oder drei? für jedes Zimmer, statt durch Mischen von vielen verschiedenen Farben. Dies wird Ihnen helfen, schaffen eine ruhige und ausgeglichene Atmosphäre. 3. Stellen Sie sicher, dass gute Belüftung. Lassen Sie Türen von Räumen offen für bessere Luftzirkulation, und die geöffneten Fenster, wenn möglich. 4. Nicht Rauch in Ihrem Hause. Fragen Sie Ihre Besucher nicht zu rauchen. 5. Wählen Sie anstelle von Teppichen Teppiche, wenn möglich. 6. Reinigungs-Produkte mit niedrigem giftig Inhalt. 7. Wählen Sie Möbel und Einbauten aus nicht-toxischen Materialien. 8. Stellen Sie sicher, dass Ihr Schlafplatz ist bequem und gesund. Das Kissen ist wichtig. Sind Sie oft aufwachen mit Kopfschmerzen? Sie benötigen ein neues Kissen. 9. Machen Sie Ihre Küchentisch so angenehm und gemütlich wie möglich zu gestalten. Wenn Sie sich hinsetzen zu essen Sie müssen in der Lage sich zu entspannen und genießen Sie Ihre Mahlzeit. Gibt es Zeitschriften oder Zeitungen auf dem Tisch? Zu viele verschiedene Farben? Keep it simple and clean. 10. Kaufen Sie ein paar neue Blumen für Ihre Heim. Dekorieren Sie Ihre Startseite mit Kerze leuchtet. Kleine einfache Dinge, wie diese sich auf Ihre gut being.Ingela Berger begann ihre eigenen Internet-Geschäft Lifestyle Pläne im Jahr 2003 aus dem Wunsch zu inspirieren und zu die andere, um der Realität ihrer Träume von einer persönlichen, gesundes und erfülltes Leben. Ingela studierte Theater-Regie, Kunstgeschichte, Psychologie und Führung. Nach einigen Jahren der Arbeit mit Kunst Ausstellungen und Theater ist sie nun wieder in der Schule zu einem Gesundheits-und Lifestyle-Berater.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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