Zdravý domov
Váš dům je tvůj hrad. Se rozhodnete, případně spolu s členy rodiny, co si o to. Mimo náš domov máme jen omezené možnosti ke zlepšení životního prostředí, ale u nás doma, co můžeme udělat lot.At doma chceme nebojte se, relaxovat a dělat věci, které máme rádi. Chceme jíst, spát, cvičení, možná práce a stýkat s přáteli a rodinou. Trávíme mnoho hodin doma. Samozřejmě, že chceme, aby náš domov, jsou pohodlné a zdravá jako possible.What okolí udělá radost? Jaké věci byste chtěli mít kolem sebe? Dobrý pocit ze doma je záležitostí fyzické i duševní a sociální pohody-je. Podívejte se kolem sebe a zamyslet se nad jaké změny lze provádět v domácím prostředí. Začít s něčím malým, jeden krok v čase. Udělat malou změnu každý den a po týdnu rozdíl bude considerable.Your domov - místo pro osobní růst a dobře-je Váš domov by měl být útočištěm, kde se můžete ukrýt před zbytkem světa a najít sílu jít dál životem. Proč ne deset následujících kroků: 1.. Odložit věci, které nepotřebujete. Příliš mnoho věci, narušit oko a je těžké se uvolnit. Pouze obklopte se věci, které potřebujete, nebo věci, které obohatí váš život. 2. Držet se několika barvách? dva nebo tři? pro každý pokoj, místo míchání mnoha různé barvy. To vám pomůže vytvořit klidné a vyrovnané atmosféře. 3. Ujistěte se, že máte dobré větrání. Leave otevřené dveře mezi místnostmi pro lepší cirkulaci vzduchu, a otevřená okna, pokud je to možné. 4. Don't kouřit ve vaší domácnosti. Poraďte se se svým návštěvníkům kouřit ven. 5. Vyberte oblast koberce místo koberce pokud je to možné. 6. Použijte čisticí přípravky s nízkým-toxický obsah. 7. Vyberte si nábytek a vybavení z non-toxický materiálů. 8. Ujistěte se, že spí místo je pohodlný a zdravý. Polštář je důležité. Stává se vám často probudil s bolestí hlavy? Co byste mohli potřebovat nový polštář. 9. Udělej si svůj kuchyňský stůl, jak příjemné a vstřícné jak je to možné. Když se posadíte k jídlu, musíte být schopni relaxovat a vychutnat si jídlo. Existují doklady, nebo časopisy na stole? Příliš mnoho různých barvách? Keep it simple and clean. 10. Koupit nějaké nové květiny pro své domov. Ozdobte si domov se svíčkou světla. Malé jednoduché věci, jako jsou tyto ovlivní vaše i-being.Ingela Berger začala její vlastní internetové obchodní Lifestyle plánů v roce 2003 z touhy inspirovat a vybídnout ostatní, aby realitu jejich sny o osobní, zdravý životní styl a naplňující. Ingela studoval divadelní režii, dějiny umění, psychologie a vedení. Po několika letech práce s uměním výstavy a divadla ona je teď zpátky ve škole, aby se stal zdraví a životní styl poradce.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
