Die Vorteile von Trinkwasser Kräutertees
Kräutertees sind seit langem bekannt, dass medizinische Leistungen als auch schmackhaft zu trinken! Einige meiner Lieblings-Tees sind Kamille Tee, Jasmin Tee und Ingwer-Tee. Jede dieser hat einen unverwechselbaren Geschmack sowie Gesundheit benefit.Chamomile Tee ist ein beliebter Kräutertee, dass viele, wenn sie Probleme mit dem Schlafen. Es ist natürlich beruhigend, krampflösend und antiinflamatory Eigenschaften, so ist auch gut für die Krämpfe. Aufgrund seiner beruhigenden Nutzen Sie wird häufig verwendet, als Beitrag zur Angst. Es ist reich an ätherischen Ölen und kann helfen, die Verdauung funktionieren. Kamille ist auch sehr gut für Ihre Haut und Sie können ein Tuch nass in den Tee und die Verwendung es als Haut-oder Reinigungsmittel compress.Jasmine Tee ist eine Kombination aus grünem Tee, Blätter und Jasminblüten. Es hat eine schöne Jasmin-Duft und flabor mit all den wunderbaren antioxidative Eigenschaften des grünen Tee. Jasmine Tee ist seit langem verwendet für seine entspannenden und wärmenden Eigenschaften und ist auch beruhigend auf das Verdauungssystem. Dieser Tee kann auch helfen, niedrigere Cholesterin Nach jüngsten Studien und kann sogar helfen mit longevity.Ginger Tee hat leistungsfähige medizinische Eigenschaften. Es ist bekannt als Aphrodisiakum und dazu beitragen können, erfrischen den Atem! Er hat gegen Pilz-und Anti krampfhaft Eigenschaften und dazu beitragen können, sooth Magenverstimmung von Säuren neutralisieren und Unterstützung der Verdauung. Ingwer ist auch bekannt als Beitrag zur Übelkeit, Reisekrankheit, Schwindel, Blähungen und auch helfen, um Muskel-pain.To richtig machen Kräutertee, use 1 Teebeutel pro Person oder, wenn Sie es aus den getrockneten Kräutern, verwenden Sie 1 Teelöffel der Kräuter. Fügen Sie kochendes Wasser auf die Kräuter-Mischung und lassen Sie sich für 5 Minuten. Lassen Sie sich nicht sie sitzen zu lange oder es beginnt zu schmecken bitter. Don't drink es noch zu früh, oder das Kraut wird nicht vermittelt es Geschmack ins Wasser genug. Normalerweise Kräutertees sind die "schwarzen", sondern können Sie ein wenig Milch und etwas Zucker oder Honig zu kosten, wenn Sie like.Lee Dobbins ist Eigentümer und Herausgeber von Vitamin-und Herb Guide Für natürliche Pflege und Heilung finden Sie mehr über die Vorteile der heilenden Kräutern.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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