Výhody pití bylinných čajů
Bylinné čaje již dlouho známo, že mají léčivé výhody i jako chutné k pití! Někteří z mých oblíbených čajů jsou heřmánkový čaj, jasmínový čaj a zázvor čaj. Každý z nich má charakteristickou chuť, stejně jako zdraví benefit.Chamomile čaj je oblíbený bylinný čaj, že mnoho použití, pokud mají problémy se spaním. Má přírodní uklidňující, protizánětlivé a protikřečové vlastnosti, takže je také dobré pro křeče. Vzhledem k to uklidňující výhod, které se často používá k zmírnění úzkosti. To je bohaté na esenciální olej a může pomoci trávicí systém správně fungovat. Heřmánek je také velmi dobrý pro vaši pleť a můžete vlhký hadřík na čaj a použití jako čistič kůže nebo compress.Jasmine čaj je směs zeleného čaje listy a květy jasmínu. Má nádherné vůně jasmínu a flabor všechny nádherné antioxidační vlastnosti zeleného čaje. Jasmín čaj je již dlouho používá pro své relaxační a oteplování vlastnosti a je také uklidňující do zažívacího traktu. Tento čaj také může pomoci snížit hladinu cholesterolu podle posledních studií a dokonce může pomoci s longevity.Ginger čaj má silné léčivé vlastnosti. To je pokládaný být afrodiziaka, může osvěžuje dech! Má proti houbovým a proti nárazový vlastnosti a mohou pomoci utišit žaludeční nevolnost neutralizací kyselin a pomoc trávení. Ginger je také údajně pomáhají zmírnit nevolnost, nevolnosti, závratě, plynatost a dokonce pomáhají zmírnit svalové pain.To správně dělat bylinkový čaj, použijte 1 sáček čaje na osobu, nebo máte-li dělat to ze sušených bylin, užívání 1 kávová lžička bylin. Přidat do vroucí vody, bylinné směsi a necháme 5 minut. Nedopusťte, aby to sedět příliš dlouho, nebo začne chutnat hořce. Nepijte příliš brzy, nebo bylinkové nebude mít osvojené je to chuť do vody dost. Typicky bylinné čaje jsou přijímána "černé", ale můžete přidat trochu mléka nebo nějaký cukr nebo med podle chuti, pokud like.Lee Dobbins je majitelem a editorem Vitaminy a bylinné Průvodce pro přírodní péči a léčení, kde se můžete dozvědět více o léčivých bylin výhody.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
