Ползите от пиене билкови чайове
Билкови чайове отдавна са известни имат лечебни ползи, както е вкусно да се пие! Някои от моите любими чайове са чай от лайка, чай и жасмин чай джинджифил. Всеки един от тези има отличителен вкус, както и здравето benefit.Chamomile чай е един от нас билков чай, че много се използва, ако те имат проблеми със съня. Той е естествен седатив, antiinflamatory и спазмолитични свойства, така е добре за спазми. Поради това е успокояващо ползите, които тя често се използва за облекчаване на тревожност. Той е богат на етерични масла и може да помогне на храносмилателната система функционира правилно. Лайка също е много добро за вашата кожа и ще можете да wet кърпа в чай и работа то като кожата препарат за почистване или compress.Jasmine чай е комбинация от зелен чай листа и жасмин цветя. Това е един прекрасен аромат и жасмин flabor с всички прекрасни свойства на антиоксидант зелен чай. Жасмин чай отдавна се използва за това е релаксираща и затопляне качества и е успокояващо на храносмилателната система. Този чай също може да помогне за понижаване на холестерола според последните проучвания и дори може да помогне с longevity.Ginger чай е мощен лечебни свойства. Тя се смята, че е афродизиак и може да помогне освежават дъха си! Той е против гъбични и анти спазматични свойства и може да помогне истина стомашно разстройство, неутрализирайки киселини и подпомагане на храносмилането. Джинджър е известен за облекчаване на гадене, пътуване, виене на свят, газове и дори помогна да се улесни pain.To мускулите правилно направи билков чай, използвайте един чай чанта на човек, или, ако сте я е изготвило от изсушени билки, използвайте една чаена лъжичка от билката. Добави вряща вода за билките смес и да се явяват на 5 минути. Нека не седят твърде дълго или ще започне да горча. Да не се пие прекалено рано или билки няма да има на предаване е аромат във водата достатъчно. Обикновено билкови чайове са взети "на черно", но бихте могли да добавите малко мляко или малко захар или мед на вкус, ако like.Lee Добинс е собственик и главен редактор на Витамини и билки Пътеводител за Физически Грижи и изцеление, където можете да разберете повече за ползите от лечебни билки.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
