Kaffee und Tiefstand: Kaffee als Stärkungsmittel?
Wenn Sie diese Morgenschale von Java ergreifen, denken Sie vermutlich nicht an sie als Stärkungsmittel. Sie sind gerechtes Versuchen, zu erhalten, daß Morgen mich erhalten bis Ihr Tagesgehen auswählen.
Jedoch haben neue Studien gezeigt, daß Java wirklich als Stärkungsmittel arbeitet und den Geist der Leute aufwirft, die regelmäßig das Material trinken. Es fungiert auf dem Zentralnervensystem und hat milde Stärkungsmitteleffekte.
Kaffee und Tiefstandstudien haben gefunden, daß trinkender Kaffee die Rate des Selbstmords in den großen demographischen beobachteten Bevölkerungen verringerte.
Der erste Kaffee und der Tiefstand studiert, daß angehoben dem Thema von Java als Stärkungsmittel 1993 getan wurde. In dieser Studie fand eine Kaiser Permanente medizinische Behandlung-Programmstudie von 128.934 Krankenschwestern, daß Java Trinker erheblich weniger wahrscheinlich waren, Selbstmord als nondrinkers festzulegen.
Untersuchung Gesundheit dieser Krankenschwester über Kaffee und Tiefstand ging nicht, soweit, um ein verursachendes Verhältnis zwischen Java dem Trinken und dem Tropfen des Selbstmords aufzubauen veranschlagen Sie. Die Studie gab an, daß es daß der Kaffee selbst wenig, zum mit hatte ihm zu tun, aber daß sein könnte, Leute, die Kaffeeanteil andere Eigenschaften trinken, die sie weniger wahrscheinlich Selbstmord festlegen lassen.
Eine zweite Untersuchung über Kaffee und Tiefstand jedoch bestätigte diese umstrittenen Entdeckungen und ging weit hinsichtlich des Zustandes, daß es der Kaffee war, der die Selbstmordrate fallenließ. Diese Studie war besonders bemerkenswert, da sie großräumig und auf eine breite Strecke anderer Faktoren eingestellt war.
Veröffentlicht in den Archiven der internen Medizin 1996, folgte die Studie mehr als 86.000 eingetragenen Krankenschwestern in den Vereinigten Staaten zwischen 34 und 59 Jahre des Alters für 10 Jahre. Dr. Ichiro Kawachi, ein Kenner der epidemischen Krankheiten Harvard an der medizinischen Schule, die diese Studie führte, betrachtet den Daten von der Kaiser Permanente Studie hoffend, ihre Entdeckungen zu diskontieren.
Anstelle von was er erwartete, zu finden, bestätigte er die ursprünglichen Resultate der Studie mit seinen Selbst: Verwenden des Kaffees, wie ein Stärkungsmittel die Selbstmordrate in diesen Krankenschwestern verringerte.
Dr. Kawachi entdeckte, daß die Krankenschwestern er studierten, wem zwei bis drei Schalen Kaffee trank, den, ein Tag Drittel weniger wahrscheinlich, Selbstmord festzulegen da die waren, die nicht irgendwelche tranken.
Die Krankenschwestern, die mehr tranken, als vier Schalen ein Tag waren 58%, die weniger wahrscheinlich sind, Selbstmord als ihre Kollegen festzulegen, die kleiner tranken. Die Kaffee- und Tiefstandstudie der Fraukrankenschwestern fand elf Selbstmorde unter denen, dessen zwei bis drei Schalen caffeinated Kaffee pro Tag trank, verglichen mit einundzwanzig Fällen vom Selbstmord unter denen, die sagten, daß sie fast nie Kaffee tranken.
Jedoch sind Dr. Kawachi und andere nicht bereit, Kaffee als Stärkungsmittel noch zu benutzen zum klinischen Tiefstand. Am Minimum sagt Dr. Kawachi, daß seine Studie darstellt, daß das trinkende Lose Kaffee nicht für Ihre Gesundheit schlecht sein können.
Psychiater unterstreichen, daß Leute verstehen müssen, daß Tiefstand nicht einfach ein Geisteszustand ist; es ist eine sehr ernste medizinische Ausgabe, die nicht einfach behoben werden kann, indem man Kaffee trinkt.
Und Kardiologen, während sie ihren Patienten mit Herzen und anderen Gesundheit Problemen sich empfehlen, vom Koffein klar zu steuern, wissen, daß es nicht gut für die Geistesgesundheit eines Patienten ist, so sofort in einer kalten Truthahnweise zu tun. Stattdessen empfehlen sich sie, hinunter den Kaffeverbrauch stufenweise zu holen, um einen strengen Zustand des Tiefstands zu vermeiden wegen des Tropfens des Koffeins und anderer Stärkungsmittel im Kaffee.
Ob es das Koffein oder das noch etwas ist, scheint Kaffee, mindestens einen milden Stärkungsmitteleffekt zu haben. Das Koffein im Kaffee kann das Stimmung-Erhöhen von von Tätigkeiten durch Effekte auf Neurotransmittere wie Dopamin und Azetylcholin haben.
Es ist auch möglich, daß das Kaffeetrinken Sozialeffekte, wie Erhöhung der persönlichen Kontakte und Zeit aufgewendetes Sozialisieren hat, das Gedanken des Selbstmords verringern konnte.
Ã"â© Copyright Randy Wilson, Alle Rechte vorbehalten.
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Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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