Преодолее страха си от говорене пред публика
Търси колене, пеперуди (който дойде с тази дума?) В стомаха, палми потни, quavering глас. Всички сме били там? някои от нас повече, отколкото други. Аз ще споделя с вас някои от триковете на търговията , за да управляват и намаляват безпокойството си преди и по време на презентацията. Тези методи са изпробвани и вярно, и са помогнали на много presenters.The първи път е винаги най-лошото и се получава по-добре от there.In 1991 г., I дадох първо представяне пред голяма аудитория. Моят публиката бе 150 пета и шеста степен студентите в извън двора на начално училище. Аз бе планирано да се даде 35-минутна студент събрание, което обясни събиране на международните артефакти (маски, музикални инструменти, шапки и други интересни точки). Това беше програма, предназначена за увеличаване на мултикултурното разбиране. Бях толкова уволнен по темата, и все пак че е толкова важен въпрос, който мислех, че ще могат да доставят program.Well, разбира се всичко се обърка! Вятърът вдигна и свали някои от елементите на разстояние от екрана таблица (на децата, че това е Странно, аз не). Микрофонът беше, че ужасно скърцане на обратна връзка. Коленете ми разтърси цялото време, гласът ми quavered, сърцето ми удряха? и аз се чувствах като тя става завинаги. Имам чрез моето съдържание по някакъв начин и погледна часовника си. Дадох едно 35-минутно представяне в 15-минута! Мисля, че аз може би забравих да breathe.After опаковане ми елементи и ги товарене в колата ми, аз се срути в седалката на водача. Когато сърцето ми начална бие нормално, имах реализация. Моят реализация е, че аз го давам на програмата, нали? Ужасно, но аз го завърши и вероятно никога няма да бъдат отново толкова зле. От този момент, аз научих нещо от всяка програма дадох, как да се държат зрителите ангажирани, как да тествате AV оборудване, преди да започна, как да дишам нормално и да говори по едно и също време. Списъкът продължава и на. В три години, представени тази програма на повече от 100 000 студенти и teachers.Today, аз помогне на възрастните да развиват умения за говорене пред публика. Изглежда, че всеки има някаква степен на нервност или безпокойство. Това, което знам е, че мога да живея чрез тези чувства и че с течение на времето те ще получат по-лесно и по-лесно да се справим. Дайте тези стратегии да пробвам и да видим дали те ще ви помогнат за too.How като разговор? Използвайте умствена енергия да мисля за вашите следващото представяне като кореспонденция. Имате право разговори по цял ден, всеки ден! Смятате ли се изнервят преди разговор? Повечето разговори не са заплаха опит, просто така, за два или повече хора да съобщават нещо. Как е представянето различно от това? Опитайте се да мисля за представянето си като разговор, само с още няколко души. Виж, ако това улеснява вашия ум и nerves.Make някои нови приятели в audience.Most хора са нервни пред аудитория от непознати. Какво ще се случи ако сте имали един приятел в публиката, или група от приятели? Бихте ли се чувствали по-комфортно? Следващия път, когато трябва да даде представяне на Групата, не знам? направи революционно нещо! Въвеждане на себе си, разклаща ръце, и поздравявам най-много на публиката е възможно, преди да си говорим започва. По този начин, когато сте постоянен в предната част на стаята гледам, че вече не е море от непознати, но приятелска група, защото сте изпълнени някои от хората на първо място. Вие ще искате да ги намерите в публиката и да направи контакт с очи, и тя няма да бъде твърде трудно, тъй като те вероятно ще се усмихнат на you.Put себе си в обувките си публика за един миг. Представете си, че присъства на специален семинар по време на работа. Как бихте се чувствали, ако преди семинара, на говорещия взе време, за да се запозная с вас? Бихте ли се по-възприемчив слушател на това, което тя трябваше да кажа? Обзалагам се, че отговорът ви е "да"! Какво ще кажете за усмихваш? Усмихнати с физиологично влияние върху нас? тя помага да се успокои нервите ни и ни карат да се чувстват по-добре. Тя също има допълнителен бонус от което ни изглежда по-приятно, удобно и щастливи? определено положително характеристики на един водещ. Често пъти, публиката ще отразяват израз на Водещ. Така че предполагам, това, което се случва, когато се усмихваш? Имаш го; вашата аудитория ще бъде по-вероятно да се усмихва обратно в you.Let е review.You Току-що научих някои прости, но ефективни, техники, за да помогне за намаляване и управление нервност и като се даде една презентация. Аз предизвикателство да ги изпробват и да видим дали те работят за you.Remember на: 1. Да разговаряте с вашите audience.2. Направете някои нови приятели, преди да си presentation.3. Усмивка! То просто може да се окаже заразно и ви карат да се чувстват цяло много по-спокойни! 4. Поучете се от всяка презентация, която даде и ще видите, че тя не получи по-лесно и easier.About на AuthorDana е автор на интерактивни ръководство преодолее страха ви от публични изказвания. Моля, посетете нейния сайт http://www.speakforsuccess.netDana Bristol-Смит е основател на Говори за успех, една организация, която работи с фирми, които искат техните на хората да общуват с доверие и авторитет. Фирми наемат Dana да даде умения за изграждане на работни срещи и да се осигури подготовката. Тя има презентации и обучение на повече от 100 000 души, тъй като
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Credit Secrets Bible» Cash Making Power Sites
» Home Cash Course
» Automated Cash Formula
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
