Йога за всеки орган
Ние всички искаме да се чувстват обичани, открита, безплатна и приятно. Ние всички желания, за да отидете на идеалите и очакванията на "света" и да бъде просто все още. Ами ако сте имали разрешение да бъдат нещо сърцето си, че искаш да бъде? Ами ако не е имало право или грешен начин да правиш йога пози, само просто да ви пречат. Начинът, по който се чувства добре за вашето тяло, ум и дух. Това е йога, за да me.There е блок маса на йога етикетите на всички около нас. Всеки има собствена фантазия йога план или охлаждане на съоръжението. Това е неприятно, за да видите йога списания или видеоклипове с един и същ вид на органите, представляващи йога. Това изпраща послание към света, че йога е около търсят специфичен начин. Вместо да се губи в объркване, аз избрах да започне наистина очаквам в отговорността си в това. Повечето от моите клиенти, сподели с мен, че те не се чувстват комфортно отива в йога студиото. Първо, те не изглеждат като йоги, два те не могат да направят представлява "перфектно", и накрая, те не знаят къде да започне дори. Толкова много етикети за избор, толкова малко време! Това е много често срещана опит с хора, които преподават или знам. Това е изключително предизвикателство да отида в студиото и да се отпуснете, когато незабавно трябва да си краката в Lotus позиция. Как неприятно е това? Yikes. Или ти си толкова зает с мощност йога, че сте забравили да диша или релакс, чувство за възпаления като излезе от студиото. Тъй като имам опит, така се неудобно като ученик и учител аз чувствам, че е мой дълг да се разпространява някои от моите истини around.There е без етикет, или кутия да се поберат йога инча Когато за първи път започва да преподава йога, се чувствах като че ли трябваше да "бъде" по определен начин. Говоря в конкретен мек тон и да знаят всички правото терминология. Аз осъзнах, че това е общо обратното. Колкото повече автентични съм, което означава, давайки себе си правото да бъде Джени, кикот, прегръдки, пеене, обмен, като възможно най-прозрачна, дава разрешение студентите да избират да направят same.Yes, поставя се част от йога, и те направи чудеса за вашето тяло! Но йога не е за пози или колко дълго можем да баланс. Органът слуша, когато му дава възможност да се свърже с истинската си самостоятелно, а не това, което идва редактиране out.Releasing необходимостта от сила в тялото си поставя, че боли и се оставя сами да проучи това, което се чувства добре. За да направите вашата практика йога, както и живота, всичко за you.Instead на желаещи за света, за да сменят полето на това, което йога трябва да бъде, аз реших да се създаде и да бъде разликата. Научи йога от сърцето ми, за да може да ръководи всеки клас. Всеки път, когато споделям с учениците си, че е перфектен да бъдат едни и начина, по който са очите ми и нагоре. То се чувства добре да споделят това, което съм жадувал за по йога class.If да се чувстваш неудобно, заминаващи за йога студио, не сте сами. Слушай сърцето си и да слушате това, което тялото ви е да споделим с вас. Начало разследване и иска около насоки относно под каква форма работи за вас. Вие го заслужавате. Дайте си разрешение да бъдат себе си без значение какво. Това е yoga.About на AuthorJenny Уорд е собственик на PLAYWARD. PLAYWARDS мисия е да отбележим великолепие, че са живи. Джени е лицензиран треньор, говорител, автор и активист PLAY! Www.playward.comjenny @ playward.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
