각 몸을 위해 요가
우리는 모두 사랑되고는, 열려있는 느낌에, 자유롭게 그리고 평화로운 원한다. 우리 "세계"의 이상 그리고 기대의 떠나보내고, 있는 모든 욕망 간단하게 아직도. 너 아무거나 너의 심혼 있는가 허가 무엇 너를 있는 원했었다? 우측 요가를 하기의 틀리는 방법이 자세를 취하면, 다만 간단하게 너의 방법 무엇. 너의 몸, 마음 및 정신을 위해 좋게 느끼는 방법. 저것은 나에게 요가 이다.
우리들의 주위에 요가 상표의smorgasbord전부 있는다. 그것의 자신의 공상 기간 또는 차가운 요가 장치를 있는 각자. 요가를 대표하는 몸의 동일한 유형에 요가 잡지 또는 영상을 보는 부랑자 이다. 요가가 명확한 방법을 보기에 관하여 이다 고 이것은 세계에게 메시지를 보낸다. 혼란안에 잃어 얻기의 대신에, 나는 진짜로 이것안에 나의 책임을 본 시작한 선택했다. 그들이 요가 스튜디오에 안락한 가기 느끼지 않는다 고 나와 나의 클라이언트 몫의 최대량. 1개, 그들은 요가 수도자같이 보지 않는다, 2 자세를 "완전하게" 한, 마지막으로, 조차 시작하기 위하여 어디에 모른다. 에서 선택할 것이다 이렇게 많은 상표, 이렇게 조금 시간!
이것은 나가 가르치나 있있는 사람과 아주 일반적인 경험 이다. 즉시 너가 요가 연꽃 자세안에 너의 다리를 얻어야 할 때 그것은 스튜디오에 가고, 이완하기 위하여 극단적으로 도전적 이다. 저것은 어떻게 불편한가? Yikes. 또는 너가 밖으로 스튜디오 걷기 때문에 너는 이완한것을 너가 호흡하나 잊은 아프게 느끼는 이렇게 바쁜 하는 힘 요가 이다. 나가 느끼는 교사 및 학생 대로 나가 불편하기 그것 양쪽을 이기 나의 진실의 어떤을 주변에 퍼지기 나의 의무 경험했기 때문에.
요가를 안으로 적합한 상표 또는 상자. 나가 첫째로 요가를 가르칠 시작할 때, 나가 어느 방법 "이어야" 했다 처럼 나는 느꼈다. 특별한 연약한 음색안에 말하고, 모든 우측 용어를 알십시요. 합계반대 위치에 이다 것 을 나는 실현했다. 의미하는 나가 더 확실하면,, 학생에게 동일물을 한것을 선택하는 허가를 준다 가능한 한 투명하 이동식 기중기, 이는, 허가를 줘 킥킥 웃어, 껴안아, 나눠 노래해.
그렇다, 자세는 요가의 부분 이고, 너의 몸을 위해 경이! 그러나 우리가 균형을 잡을 수 있는 까 얼마나 요가는 자세에 관하여 또는 이지 않는다. 몸은 때 너의 진실한 각자와 연결하, 나오는 것이 편집하지 않는 기회를 주는 그것의 듣는다.
낙상하고 좋게 느끼는 것을 탐구하는 허용하는 자세로 너의 몸을 강제하는 필요를 풀어 놓는. 너의 요가 연습을, 너에 관하여 생활, 전부 만들n 위하여.
바꾼것을 세계를 위해 바라기의 대신에 요가가 하는 것 이어야에 그들의 상자를, 나는 다름 창조하, 이것을 결정했다. 나의 심혼에서 요가를 가르치고, 각 종류를 인도하는 두십시요. 나가 나의 학생에 고 그것은 완전하다 이기 위하여 엄정하게 방법 그들 이다 나눈다 언제든지, 나의 눈은 솟아나온다 위로. 나가 안으로 요가 종류를 위해 갈망한 것을 나누는것은 좋게 느낀다.
너가 요가 스튜디오에 불편한 가기 느끼면, 너는 혼자서 이지 않는다. 너의 몸이 너에 나누고 있는 것을을 너의 심혼을 듣고, 들으십시요. 무슨 모양이 수사하고 너를 위해 요구한 일하는에 지도 주변에 시작하십시요. 너는 그것을 가치가 있는다. 있는 탄력성 너자신 허가 너자신 비록 무엇을 해도. 저것은 요가 이다.
저자에 관하여
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