令人擔憂的藝術
我很擔心。我一直在咬我的指甲幾個星期，現在沒有多少左（皮膚沒有味道非常好）我的手和腳來啃。我一直在彎腰的水槽乾嘔，我經常噁心的 衝擊，頭痛，這打破了死亡的路上走在我的頭骨，然而，生活還要繼續。如果說我擔心的情況是將進入一個類別，遠高於其立場？我生病的擔心。我擔心死我 厭倦了擔心什麼。我更厭倦了擔心受到擔心什麼-我擔心的是的！憂慮的形式有多種，根據不同的形式？叫你可能。焦慮， 憂慮的關注，痛苦，這預示著，緊張，不安，憂慮，煩躁和緊張的名稱，但為數不多的幾個叔叔，表兄弟姐妹大家庭的所謂擔憂。不管你如何稱呼它，都可以 並最終導致同樣的結果稱為應力。壓力是一個主要問題是每個人的健康造成嚴重危害。擔心gnaws以外的核心和靈魂：吃掉走了皮膚和骨骼，直到它裡面 你的身體和控制所有你作出的。內憂爬上一個人的身體和接管工作，千方百計地想像。憂慮是殺手？一個緩慢而痛苦的！套擔心一旦在精神福祉沒有 不再有保證和身體體質單程只去？下山一路。所有這些患有憂慮經過一個時期的生活不愉快，一個是時鐘停止和接管的痛苦，一個充滿 缺乏睡眠和不安的夜晚，反胃和大腦超載。它gnaws距離像老鼠在一塊奶酪，蠶食通過心臟和靈魂，直到它好像沒有什麼可看轉發到 再在生活中。自殺是一種選擇？家庭和親人想安慰你，但即使是穿薄一段時間後，周圍的朋友來停止和那些在工作中提供與慰問，但隨後開始嫌棄你。字母a 人所擔心的是不與樂趣。甲勇士找到他/她花了很多時間，單獨或與他人誰也有他們自己的問題思考。那些需要解決的問題往往與他們的生活 想法，而不是整個世界！令人擔憂？擔心的是所造成的問題-虛或以其他方式！該問題可能是不存在或分鐘的性質，但它產生了擔心。在一個人的問題 可能已被拋棄了的眼睛閃爍而在另一個靈魂的問題可能導致建立思想？造成嚴重angst.The特殊怪癖的是一般的問題是，從來都不是 可行的答案。如果當時這裡是什麼點擔心它擺在首位？當然如果有答案的問題便不再是一個問題。遇到的問題，然後很快 是不是真正解決正在討論的時刻。此時此地，我們看問題是無法解決的，在短期內（如有的話），這些問題沒有答案，這是嚴重的性質（虛構或 否則），並為長遠term.What我們這裡有一些問題（又真實的或想像）引起擔心，如果沒有直接的答案是即將舉行的，是可能的，財政上是可行，適用，在道德上是 接受或什麼的。答案是不，但他的問題是什麼？所以我們擔心。無論如何，如果有答案的9倍，10個將永遠是一個沒有想過或其認為 不可能implement.Problems在生活中是值得憂慮的，可分為兩類。首先是問題類似的沉悶和惱人的疼痛，這樣的財政收入或者說從 嚴重缺乏它。缺乏資金一直是並將永遠是沉悶的痛苦和困擾很多，而且這也只是沒有消失。那些沒有足夠的錢支付帳單和哺育孩子， 那些每天奮鬥開拓生活的可憐的收入，他們的生活帶來不斷發現有限制，他們的自由去做他們想要做的是最小的。另一種類型的憂慮 是尖銳，突出的痛苦，結果通常是從親人的痛苦上升和下降的家庭和那些密切提供或帶走，猶如在隊列中。其他類型的擔憂存在，但他們一般是一個結果 不論是在積極的想像或自我產生的溫飽。其他類型的問題，從上述兩種基本類型通常必須採取船上和接受，這樣才能被理解或解決 而不是解剖建設成為一drama.Worry接管每時每刻每一天，幸福的時刻和廢墟的能力限制一個享受生活的價值是什麼。不值得太多，可說的 勇士，這點已經被解決了。令人擔憂的問題。這個問題進入頭腦，一千結果和成果爭奪這一問題的優先考慮。其他的一切都是 推開後方，而這些途徑的開拓，一切變得微不足道，無關緊要的，而大腦爭，使意識和理解他們已經得到。大腦工作24小時，而 數以百萬計的分支問題角逐的關注，那些不斷給予的成果如果這個問題不解決，使那些不能成立或無法提出一個可能的解決辦法和其他人保持 就退回到過去。 “為什麼會出現這種情況，什麼原因導致這種情況發生，為什麼會發生這事給我”？毫無疑問，許多問題是生活改變，這值得憂慮的問題將導致改變或 苦惱，但必須指出，無論是現在還是擔心不是問題仍然存在。以擔心出了問題，將繼續遵循同樣的道路，造成同樣數額的損害或創建 同樣數額的肆虐人應該不必擔心all.Certain的人更容易比其他人擔心。某些人有一定的技能到整個世界的肩膀上，抓住所有其他 的問題，建設一個可愛的人焦慮的山區，在他們的頭。有那些問題，採取生態和世界的和平到他們的大腦，試圖尋找答案的整個地球。他們 令人欽佩的工作，並盡一切可能為那些令人擔憂的，我們不擔心，讓這個世界變成。他們的工作感到自豪，但他們患上了嚴重的“worryitus”。然後是某一類 人們擔心的是別人的個人問題，那些進入他人的生命安全，並採取了對他們的個人問題，然後帶回家自己家庭的理由擔心有更多的明智reason.Others 擔心會比他們誰尋找它，而其結果的問題，問題是生活改變或問題是極其悲傷，也可能會比想像的。通常這些問題是可以永遠持續下去 雖然時鐘停止轉動，答案不言自明。問題在沒有光在結束隧道是斜坡不斷的讓陡，雪像溜冰場。 問題在親人和親屬參與和未來的幸福家庭的利害！有些人在這個世界上，往往被歸類為對他人漠不關心。自我為中心的可能，而不是 樣的人，你會轉而尋求安慰。其他人在中間的某個地方，關懷和保留，但仍保證個人主義。和結束時，我們有worriers，那些問題上採取的肩膀， 到他們的思想，努力使這一切的感覺。餘額在中間，是富有同情心，需要關懷和理解，但同時也能加強遠離問題，因為沒有可以做的 它。生活必須繼續下去。問題是不會消失，離開它，直到新的一天，思考的東西else.It很容易地說了上述情況。只需要幾筆在鍵盤上輸入的幻想 句子。這樣做當然是一個不同的故事，但至少這裡的目的昭然若揭“如何應付擔心”。通過考慮的事實問題，是當前和持續的，並在理解了 擔心不會改變任何東西，然後有可能對大腦compartmentalize.To回顧一下：我們已經決定，擔心有多種形式，所有形式的擔心，導致在精神上和減少 身體健康。擔心也有多種形式，今天我們討論的有沒有答案在短期內。我也談到了採取的方式不同的人擔心機上，而一些容易為他人 擔心的問題並不經常到他們的生命。而最後一點，我寫的同時盡量不擔心它，是一個人是否擔心某事或不局勢仍然出there.When擔心產品在 這些密切的親人提供了條件愛稱如“不擔心”或“沒關係”。這些可憐的極端有誰能夠想出什麼更愚蠢的不是告訴焦急 或神經緊張的人不擔心？另一種方法是剖析問題與心愛的人，以這種方式按照古老的格言是“一個問題是一個問題的共同減半”。這是往往是真實的 可能是最有效的方法用於減少擔心。僅僅通過解剖這個問題，並列出可能的結果和解決方案的增長更清晰的圖片。並通過簡單地談論這個問題與其他的 擔心雙方的焦慮降低，現在他/她是不是唯一的問題與他們的肩上。是的，談論的問題是一個最有效的手段減輕憂慮和壓力。這是不是最 有效的手段去一個擔心，因為只有做到這一點的解決辦法，但它確實減輕對健康的危害somewhat.Psychiatrists世界各地謀生的努力幫助那些憂慮和恐懼 克服這些困難。通過他們的病人坐在了開放的傷口，他們深入研究了過去，把生命都已經支撐力和隱藏了這麼久。他們甚至打開傷口已經癒合和蔓延 他們在地上，桌子和牆壁？通常傷口已被人們遺忘了，應該仍然如此。在這個本應是這樣的病人有主意開放奠定了他的眼睛前面，免去他的大腦和 闡述了一個簡單的，也應該合乎邏輯的方式。闡述了在地板上像負荷構建模塊和所有的病人現在要做的就是重新建立他們在一個堅實的結構。最終的結果：即 通過這一來，他們也許可以理解為什麼他們有這些恐懼，然後是基礎。這是一個很長的路到處是什麼希望的最終結果：即病人來接受和理解的問題 這使他的大腦勞累過度及以上的東西並不真正matter.Psychiatrists開放態度，並試圖把自己的病房了解事件的順序導致一個問題或存在問題的原因。 他們試圖打開一個頭腦，打牢它暴露和明確的，將改建為一個工作表格，回答問題或解決或減少進口。精神病學家有他們的方式做呢？對錯 （我錯了），我有我的way.I寧願對付這個問題的擔憂應付，或接受能力，從不同的角度。通過能夠接受，問題在於現在和承認的事實 沒有什麼可以做的了。從某種意義上說這就像大腦劃分成兩部分。一節的擔憂，另一部分正在進行的幸福生活中的事情？從外部和單獨的問題是 在那裡。打開車廂內的問題時，安慰那些痛苦或可能的解決方案也許，這個問題需要考慮的問題。在其餘時間關閉了這個車廂，並把日常 和'快樂更衣室'到forefront.If沒有直接回答了一個問題，然後無量'思考'是解決這事。多少的想法是要使問題變得更容易應付或 較為簡單的複雜性。多少的想法是要減少的擔心和壓力存在。思考一個問題導致擔心！因此，我們有它。我們有一個問題，但沒有答案。那麼，為什麼不 只是東西的問題和相關的憂慮，並丟進紙簍享受生活？扔掉它像一塊垃圾，生活就是什麼是重要的？快樂和享受。那麼，如果屋頂漏水 並切斷他們的電力，中間的冬天，你不能無能為力。獲得了一瓶威士忌，包你在一條毯子和唱歌兩個保暖。一瓶半以後，你 甚至不會記得什麼問題是關於第一instance.Your丈夫跑去與他的理髮店和你媽媽送牛奶的？那麼好運氣，我說。你為什麼不跑的 郵差或出去黨。總是看到光明的一面生活：保持良好的條件和你的丈夫，你將得到免費的髮型。和你的母親如果你想加牛奶！而且你與思考 核戰爭，世界末日即將到來！哦，親愛的我做什麼！不要強調了解它，做您的一點慈善和繼續夫婦的反戰遊行，但不拉你的頭髮，和孔 大家在酒吧裡的故事化學中毒及洞的臭氧層。貴位世界和平，但在其他時間去公平地拋出自己和周圍一些？親吻妻子，並 愛！這也許是唯一的機會，你將得到的結束，世界有可能tomorrow.It是相當自私的方式看這情況，但在所有誠實只有一個第一。而這是個人？意義 您。為了應付生活，很高興每個人必須有一個紀錄自我保護：促進自己的福利關掉從外面的世界。問題是否造成直接的痛苦和 調整直接或通過他人要被推到後面的思想，因為沒有量令人擔憂的是要作出這樣的疼痛消失。多少的憂慮與思考“假設”和 “怎麼還有發生”和“我能做些什麼”是不會改變的方式問題將展開。多少的解剖和分析，會以任何方式改變或改變 影響或結果的問題，這麼簡單的“為什麼要擔心”？在實際上，如果有一個答案或解決問題的辦法是將典型的出現當你全身心地投入了別的東西，而 睡覺或談論的東西遠離這個問題的擔心。它會悄悄地措手不及，打你的臉和搖晃，不論你採取行動的事實您是否擔心這件事。 變得自私，照顧自己，成為分割，開放地區的問題時，才需要同情或理解。在所有其他情況下，是最適合鎖定距離和憂慮 對外開放事情是領域內的幸福和有用帶來微笑的面孔。總之，為什麼擔心時，是不會解決問題？哎呀！是第好吧，也許我應該重寫 ，因為它太長，還是太沉悶還是太短？哦我應該怎麼辦？誰在乎！關於The AuthorAuthor和網站管理員的Seamania。作為總工程師，在他的商船航行在世界15年。
文章來源: Messaggiamo.Com
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