生存純淨在一個不純的世界
因为化學製品經常是問題的起因，停留的嘗試遠離越多越好。 当您得到暴露在他們时，注意您的反應。
避免ALLERGY-CAUSING物質
共同的敏感性是由烟草烟雾、香水和海绵橡胶造成的。
避免浪花。 嘗試防臭劑的发面苏打。
检查儿童的玩具氣味。 他們的標誌、Playdough等等也许制造他們的問題。
发现下列由許多敏感個體安全地使用： 发面苏打： 2%解答可以使用作为空气清新剂、鍍鉻物擦淨劑、擋風玻璃和风档刮水器擦淨劑，嬰孩的，鐵熨斗底板塑料褲子。 它可以在牙膏位置使用。 对于非常敏感，使用2把大湯匙作为替換為洗滌劑為洗滌的衣裳。
醋： 洗滌的瓦片用途; 裁減模子，清洗黃銅、鍍鉻物和鋼。 要拔去流失，傾吐幾发面苏打和1/2杯在流失下的醋和緊緊蓋它[可以必須重複]，在沖洗週期的1/2杯子醋將中立化洗涤剂氣味在洗衣店的。
肥皂： 象牙，好的妙語艾米蛋糕肥皂。 為衣物，花格或剝落象牙。
漂白： 奇蹟白色、硼砂、胳膊和錘子晶碱。
TSP ： 有效為洗滌的牆壁。 使用1/2杯子每洗衣店裝載。 当曾经时，戴着手套。 保持遠離孩子。
增加鈉硫代硫酸鹽1-teaspon在您的浴水的沉澱氯。
要避免模子，檢查浴、陣雨、地下室和熔爐潤濕器。 模子在棉花衣物可能隔夜也增长，因此在佩帶以后改變。
如果您懷疑化工敏感性，设法設定一間無灰塵的屋子： 取消綜合性地毯和襯底。 使用棉花帷幕并且避免海绵橡胶床墊或枕頭。 應該使用棉花毯子或法絨毯子…沒有电热毯。 使用水，清洗屋子。 避免permanent-press板料。
用食物，讀標籤! 使用有機被种植的水果和蔬菜若情況許可。 新鮮是更好的對凍-，并且應該儘量避免罐头食品。
使用在與黃柏上面的玻璃容器存放的泉水。 通常消毒瓶防止模子成長。 洗滌食物用規則水，但是做在泉水的最後的沖洗。 為喝和刷您的牙使用泉水。
使用鹽或鹽和发面苏打混合物作为牙膏。 避免商業準備的漱口和牙膏。
在規則鹽位置使用海鹽是更好的，也许包含在處理期間獲取的化學製品和防止混在一起。
在冰箱應該存放堅果防止酸敗。 這將包括花生或其他坚果黄油。
使用經冷壓製作過的菜和坚果油。 一旦打開瓶，存放在冰箱。
不要期待直接结果。 保留被採取的所有食物被吃的和所有療程日誌。 保留所有症狀紀錄，并且，當他們開始并且結束。 如果您的孩子欺詐，不要得到勸阻，请注意它并且注意症狀。 症狀也许持續三天和由傳染、施加和冷顫惡化。
不吃食物您對罐頭起因也许也持續三天的断瘾症状是敏感的。 在排除飲食的最初的少數星期也许是困難和混亂的。 您的身体也许熱衷您曾经每天吃的食物。 什麼您吸入，并且处方药也许也影響您的反應。
這些食物可能經常導致敏感性： 牛奶、麥子、糖、玉米、花生、蕃茄、草莓、巧克力、青豆、橙汁、大豆產品、雞蛋、食用色素、調味料和添加劑。
如果您发现您對一些食物是敏感的，避免它三個到四個月。
如果您再起反應對它，從您的飲食去除它另外六個月。 如果您是成人并且再起反應對這食物，您可以有一種固定的敏感性，并且您不可以能容忍這食物。 孩子經常固定了反應較少。
食物敏感性在5分钟内通常導致症狀對1小時在吃以后。 食物敏感性很少發生2個小時在吃以后。
在吃之前需要您的脈衝20分鐘和20， 40， 60和90分鐘在吃以后。 跳的敲打或在脉搏率上的一個变化也许表明食物敏感性。
儘可能的，避免興奮劑例如咖啡、茶、酒精和香煙。
切记您是個體。 二個人不起反應同樣。
化工敏感性： 避免的物質是天然气、石油和石油副產物、煤炭、自然碳氫化合物例如萜烯和沼气，酒精、甘醇、甲醛、殺蟲藥、除草藥、殺蟲劑、化肥、混合纤维包括乙烯基，橡膠、聚酯人造絲、尼龍、等等-綜合性食品添加剂例如顏色，味道和防腐劑。 避免溶劑、墨水和染料。
化工制品曝露的共源极： 在家; 瓦斯器具包括範圍、加熱器、等等、乙烯基室內裝飾品、塑料食盒、綜合性地毯料、地毯依托和填料、綜合性淋浴帘、衣袋、垃圾袋和家具覆蓋物、电烙板蓋子、塑料大農場主和人造花，架子紙，綜合性提包，公文包，行李。 綜合性玩具、家庭擦亮劑、蠟、清洗的浪花、氨、清潔劑、洗滌劑、防臭劑、殺菌劑、電視過濾器和靜電過濾器[與活性碳过滤器的用途]。
環境： 炼油厂、油和溶劑存貯设施、化工厂、焚穢爐和轉儲、汽車、火車、飛機、市政和農業蟲控制程序，市政供水、路和屋頂修理項目。
方式使化工制品曝露減到最小： 不要抽，不要使用有氣味的化妝用品，當可能，穿戴服裝由天然纤维做成，化工未被對待。 使藥物用途減到最小。 避免與化工添加劑或防腐劑的食物。 喝沒有增加的氟化物或氯的水。
在現有的家： 取消所有天然气、石油和燒煤公共事業并且用電替换。 把熔爐通氣管和燃料管被檢查漏出。 对于其它信息，请与联系：
馬戈特B
馬戈特B &同事
http://www.freewebs.com/margot
http://www26.brinkster.com/margotb
margotb@authorsden.com
馬戈特B寫了一本書和数百文章，專門研究健康和環境。
馬戈特B設計下面網站…樣品：
http://www.freewebs.com/margot
http://www26.brinkster.com/margotb
http://www.freewebs.com/nuchatlaht
http://http://websitebldg.tripod.com/
文章來源: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
網管得到HTML代碼
加上這條到你的網站！
網站管理員提交你的文章
無須登記！填寫好的表格和你的文章是在 Messaggiamo.Com 目錄！
