好處的aromatherapy
Aromatherapy 是使用芳香油, 從葉子、吠聲、根、種子、植物樹脂和花被獲得的療法。他們被混合在載體油(其它油裡被使用為稀釋), 在被使用為身體按摩、吸入和浴之前。它刷新和de 注重頭腦和導致福利感覺。因為, 氣味偵查中心在人腦與情感中心連接嚴密, aromatherapy 說影響您的心情。各種各樣的精油被使用在aromatherapy 獲得各種各樣的結果。一些是偉大的睡眠inducers, 一些是偉大的為皮膚並且一些其他是好重音釘頭切斷機。
Aromatherapy 油也許直接地被吸入(或蒸汽被吸入), 被按摩入皮膚或增加來溫暖的浴水。不用說, 自然油比綜合性油好如同它證明了更好的治療好處。在用途之前, 這些油必須用載體油被稀釋譬如杏仁、jojoba 、向日葵或麥子毒菌油。如果被集中的油直接地被按摩, 他們也許演奏浩劫在皮膚。被稀釋的油由皮膚吸收和進入循環系統, 反過來, 幫助放鬆和充滿活力。檀香木油是有效的當按摩油。與它富有的香水, 它幫助軟化乾燥和起皺紋的皮膚、舒展標記、itchiness 、eczema 、晒斑和過敏情況。它並且幫助在憂慮、消沉、頭疼和血壓不規則性。紅蘿蔔的根油與載體油混合了, 幫助清楚傷疤在皮膚, 除解除重音之外。
許多油幫助放鬆身體和頭腦。雪松木頭, Chamomile 、大竺葵、茉莉花、淡紫色、檸檬香茅、羅斯、香草和Ylang ylang 是普遍的油被使用當重音釘頭切斷機。這些被使用當浴油和一般提供肉欲的沐浴的經驗。他們能或是半新唯一或在組合。增加幾下落來您溫暖的浴水和感覺治療作用。香水在這些油裡填裝您的感覺。
一些油當吸入, 安慰呼吸系統, 免疫系統, 刺激記憶和並且幫助當心情改進物。玉樹油、檀香木油和薄荷油是有利的在這些治療。一些精油如此放鬆, 他們幫助促進睡眠, 譬如大竺葵、杜松、淡紫色、檸檬香茅和ylang ylang 。多數油有防腐和抗菌物產, 幫助在傳染的治療。油譬如茶樹油、杜松莓果油和羅斯・瑪麗被使用為皮膚和護髮。
儘管它的有利作用, 它是適當的人們在嚴肅的衛生問題尋求專業幫助下以前使用他們。這些油必須內部從未被採取和最好被避免當懷孕或護理。並且, 記住, 更多不是更好。使用正確的數量, 和使用它正確的方式取得最佳的結果。
欲知詳情, 參觀 www.aboutaircare.com 。
文章來源: Messaggiamo.Com
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