Предимства на ароматерапията
Ароматерапия е терапия, която използва ароматни масла, които са извлечени от листа, кори, корени, семена, смоли и цветя на растенията. Те са смесени в превозвач масло (друго масло, използвано за разреждане), преди да бъдат използвани за масажи за тяло, вдишване и бани. Тя освежава и де-подчертава, ума и предизвиква усещане за благополучие. Тъй като в центъра миризма откриването в мозъка на човека е тясно свързана с емоционалния център, Ароматерапия се казва, да повлияе на настроението. Различни етерични масла се използват в ароматерапията за получаване на различни резултати. Някои са големи индуктори сън, някои са чудесни за кожата и някои други са добри Мръсни стрес.
масла Ароматерапия може да се вдишва директно (или вдишване на пара), масажира в кожата или добавени към топла вода баня. Излишно е да казвам, натурални масла са по-добри от синтетични масла, както се оказа по-добър терапевтичен ползи. Преди употреба тези масла трябва да се разреди с превозвач масла като бадемово, жожоба, слънчоглед или пшеница масла зародиш. Ако концентрирани масла се масажира директно, те могат да играят поразия по кожата. Разреден масла са абсорбира от кожата и влизат в системата на кръвообращението, което от своя страна, помага да се отпуснете и да обновявам. Сандалово дърво масло е ефективен като масажно масло. С богатата си парфюм, тя помага омекотяват суха и набръчкана кожа, стрии марка, сърбеж, екзема, изгаряния и алергични състояния. Той също така помага при тревожност, депресия, главоболие и нарушения на кръвното налягане. Коренът масло от моркови смесени с превозвача петрол, помага ясни дефекти на кожата, с изключение на освобождаване на стреса.
Много масла помогне отпуснете тялото и ума. Кедрово дърво, лайка, здравец, жасмин, лавандула, лимонена трева, роза, ванилия и иланг са популярни масла, използвани като стрес Мини. Това са обикновено се използва като вана масла и да предвиди чувствен опит за къпане. Те могат да се използват еднократно или в комбинация. Добавят се няколко капки да се затопли вашата водна баня и се чувстват на терапевтичния ефект. В парфюми в тези масла попълнете вашите сетива.
Някои масла, когато се вдишват, успокояват дихателните пътища, имунната система, стимулира паметта и да допринесат за настроението подобрители. Евкалипт масло, сандалово масло и мента масла са полезни в тези лечения. Някои етерични масла са толкова релаксираща, че те помагат за насърчаване на сън, като здравец, хвойна, лавандула, лимонена трева и иланг иланг. Повечето масла са антисептични и антибактериални свойства, който помага при лечение на инфекции. Масла като масло от чаено дърво, масло от хвойна Бери и Мери Роуз се използват за кожата и грижа за косата.
Въпреки полза ефекти, препоръчително е, че хората със сериозни здравословни проблеми, търсят професионална помощ, преди да ги използвате. Тези масла не трябва да се приема вътрешно и са най-добрите избягва при бременни или кърмещи. Също така, не забравяйте, по- не е по-добре. Използвайте правото количество, и я използва по правилния начин, за да получите най-добри резултати.
За повече информация, посетете www.aboutaircare.com. # # # #
За автора
Дан Noyes е добре познат автор, който пише за www.aboutaircare.com.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
