將單獨的情人節：建議單打
這些商店的裝飾糖果的心，鮮花和熊。每一個電視或電台的商業提醒你，現在是時候要記住你的心上人在這個特殊的日子愛好者。你的感情從悲傷，到 憎惡憤怒。什麼是一個人該怎麼辦呢？以下的建議旨在回答這個問題，雙方並幫助您有一個美好的一天畢竟，同時努力使您最後的獨奏one.Celebrate 一天的規劃活動，是有意義的，愉快的東西，以you.Choose為您提供一個特殊對待.*轉到一家水療中心的“作品” *親密晚餐計劃為3或4 *去 溜冰或電影的樂趣的朋友*外出晚餐和一場電影與一組其他單打*重點是你喜歡和有意識地決定如何紀念一天*取消情人節締約方 很受歡迎，可很多愚蠢的樂趣。您可以參加一個或扔掉您的own.Design關係建設plan.Let假日為您提供動力，承擔風險，嘗試新的想法和獲得 知識，將使你能夠找到和創造一個持久的，親密關係.*坐到電腦或筆和紙在手，讓您的計劃寫下來.*開始通過一系列的資源，可 用來幫助您滿足現有單打。這些可以包括：網上交友網站，單打組，志願者活動，或參加體育活動或其他活動，你喜歡.*決定何時以及如何往往你 將參加任何活動中您所選擇.*為預算的時間和可動用的資金用於這一目的.*你的功課和研究資源，使每個信息將可在需要時 您it.Review這些決議，或提出一些如果你還沒有yet.Think關於什麼是真正重要的是你。提醒自己，執行和堅持這些將有助於確保你真的準備 這一特殊的關係。作為樣的人你想成為第一個同是step.Begin的具體目標。例如： *堅持健康的飲食*鍛煉，每週三次*計劃的每一個組織的任務 上週， etc.Taking照顧自己，生活也將優化您的關係，成功的機會。開始today.Work消除消極thinking.When消極思想進入您的想法，藉此機會 想想什麼是它下面。然後，告訴自己，這種思維方式是不是對你有好處。作出決定，放棄思想和嘗試想的東西（事情）這是積極的。它可以很簡單：將 側重於一個美麗的一天之外，以感謝你的感覺倖存波裁員在您company.Use此技術的情況以及。問問自己如何可以查看情況 不同的看法。試圖找到一個積極的角度或結果可能造成的其他不良情況。例如，您正在下崗您的工作。您已不高興了很長一段時間，但無法激勵 你做任何事情了。現在，你有動機尋找新的就業機會，或者改變職業。想到所有的可能性，可以開闢為you.Negative思想是一個螺旋式下降的 導致消極的行為，並可能抑鬱症。自覺選擇挑戰這些想法，並賦予自己以更加積極的世界觀和辦法life.Hopefully這些提示將幫助你在 一個更好的“獨奏”情人節比你可能已經前往。享受每天做一些樂趣。側重於您的關係和增強自己的計劃，以建立健康，持久的關係 您dreams.Toni科爾曼是持牌的關係治療師和教練私人執業的麥克萊恩，弗吉尼亞。她專注於與單打誰想要建立持久的，親密關係。托尼已 20多年後的美國名人賽的經驗關係，諮詢和輔導與單打和夫婦。她的創始人和主席LifeChange教練和Consum ，教練隊友的關係。她 和教授建立持久的關係培訓，遠程研討會旨在幫助單打確定，實施和完成他們的生活和關係的目標。她還寫了許多電子郵件班 單打的所有方面的會議，約會和有關。她是作者的電子郵件通訊，親密關係的藝術，它熄滅向數千名用戶每月。 http://www.consum-mate.com
文章來源: Messaggiamo.Com
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