将单独的情人节：建议单打
这些商店的装饰糖果的心，鲜花和熊。每一个电视或电台的商业提醒你，现在是时候要记住你的心上人在这个特殊的日子爱好者。你的感情从悲伤，到 憎恶愤怒。什么是一个人该怎么办呢？以下的建议旨在回答这个问题，双方并帮助您有一个美好的一天毕竟，同时努力使您最后的独奏one.Celebrate 一天的规划活动，是有意义的，愉快的东西，以you.Choose为您提供一个特殊对待.*转到一家水疗中心的“作品” *亲密晚餐计划为3或4 *去 溜冰或电影的乐趣的朋友*外出晚餐和一场电影与一组其他单打*重点是你喜欢和有意识地决定如何纪念一天*取消情人节缔约方 很受欢迎，可很多愚蠢的乐趣。您可以参加一个或扔掉您的own.Design关系建设plan.Let假日为您提供动力，承担风险，尝试新的想法和获得 知识，将使你能够找到和创造一个持久的，亲密关系.*坐到电脑或笔和纸在手，让您的计划写下来.*开始通过一系列的资源，可 用来帮助您满足现有单打。这些可以包括：网上交友网站，单打组，志愿者活动，或参加体育活动或其他活动，你喜欢.*决定何时以及如何往往你 将参加任何活动中您所选择.*为预算的时间和可动用的资金用于这一目的.*你的功课和研究资源，使每个信息将可在需要时 您it.Review这些决议，或提出一些如果你还没有yet.Think关于什么是真正重要的是你。提醒自己，执行和坚持这些将有助于确保你真的准备 这一特殊的关系。作为样的人你想成为第一个同是step.Begin的具体目标。例如： *坚持健康的饮食*锻炼，每周三次*计划的每一个组织的任务 上周， etc.Taking照顾自己，生活也将优化您的关系，成功的机会。开始today.Work消除消极的负面思想thinking.When进入您的想法，借此机会 想想什么是它下面。然后，告诉自己，这种思维方式是不是对你有好处。作出决定，放弃思想和尝试想的东西（事情）这是积极的。它可以很简单：将 侧重于一个美丽的一天之外，以感谢你的感觉幸存波裁员在您company.Use此技术的情况以及。问问自己如何可以查看情况 不同的看法。试图找到一个积极的角度或结果可能造成的其他不良情况。例如，您正在下岗您的工作。您已不高兴了很长一段时间，但无法激励 你做任何事情了。现在，你有动机寻找新的就业机会，或者改变职业。想到所有的可能性，可以开辟为you.Negative思想是一个螺旋式下降的 导致消极的行为，并可能抑郁症。自觉选择挑战这些想法，并赋予自己以更加积极的世界观和办法life.Hopefully这些提示将帮助你在 一个更好的“独奏”情人节比你可能已经前往。享受每天做一些乐趣。侧重于您的关系和增强自己的计划，以建立健康，持久的关系 您dreams.Toni科尔曼是持牌的关系治疗师和教练私人执业的麦克莱恩，弗吉尼亚。她专注于与单打谁想要建立持久的，亲密关系。托尼已 20多年后的美国名人赛的经验关系，咨询和辅导与单打和夫妇。她的创始人和主席LifeChange教练和Consum ，教练队友的关系。她 和教授建立持久的关系培训，远程研讨会旨在帮助单打确定，实施和完成他们的生活和关系的目标。她还写了许多电子邮件班 单打的所有方面的会议，约会和有关。她是作者的电子邮件通讯，亲密关系的艺术，它熄灭向数千名用户每月。 http://www.consum-mate.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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