探索在表面
不想要的感情和思想是丰富的领土潜水在表面的新鲜见解，开放的心。试想一下，你是浮动沿海洋的感情不愿接受的 波涛汹涌的巨浪，以你的左边显示的愤怒。如果您把浮潜用具和潜水根据这些，你会看到一个全新的world.Beneath的愤怒你会找到一个最有可能的伤害或恐惧。完成以下 判决与自己：每当我想到__________I获得angry.If我觉得这愤怒，恐怕___________.When我觉得这愤怒，我伤害约__________.Remember ，避免指派私人意义 这些感情。 （我是这样一个可怕的人的感觉和思维这种方式。 ）只要你的周围游泳潜泳安全到位，调查的恐惧和伤害，位于下方的短暂和anger.Surface 反映中的作用发挥的愤怒。以下是几个可能性：愤怒是一个盾牌，保护的一部分，我感到害怕或hurt.Anger是一个危险的信号，提醒我的存在恐惧hurt.Anger是 信使。有一部分内必须感到害怕或hurt.Now深呼吸，跳水再次，寻找未来的恐惧或伤害的判断它可能产生，如：如果人们知道我是怕他们 将拒绝me.I '米可悲的是怕this.Feeling伤害薄弱， foolish.Because我觉得伤害我不配love.Chronic反应愤怒的反应会破坏人际关系，破坏重要的业务 交易，并造成血压升高。意想不到的恐惧可以冻结我们中旬句，要求我们从讲我们truth.The心？能量中心的接受和爱好？关机时，采用黑色和 白色的思维。迫切需要留在控制的生命和意义的世界，你诉诸拒绝您所看到的错误（错误的，不适当的，不道德的） ，并坚持你认为正确的（良好， 适当的，道德） 。当心脏打开，使意义上的世界是不一样重要幸福，寻找持久的和平，健康和压力的感觉自由，并获得良好的睡眠。禁止采取 有能力的世界，其他的行为，您的工作表现使心脏解冻深度揭示出的信息，安静，恐惧和放松抓地力的控制。然后，您可以生活真实 而不是自我righteously.Questions的放开黑/白思考：如果我判断我的丈夫/妻子/老板/朋友，我也判断自己以同样的方式？我谴责我的错误或缺乏完善 因为我害怕失败或被视为是失败的？我法官愤怒（恐惧，悲伤，爱心，爱好）是错误的，因为在其他国家我认为这是错误的，我自己吗？让某些人在我的神经，因为我害怕 他们的行为类似于我自己吗？如果我想成为幸福的权利，而不是在这种情况下，需要什么去接受和原谅我自己？浮潜可以打开到什么是真正发生在你的海洋中 感情。但是，只有自我接纳可以发现这些真理和打开heart.ÃƒÆ ' à仙， ¬ à ¡ Ã⠀ SA ，一家© 2003 ，丽贝卡Skeele ，作者，教练， CounselorYou可能发布本文对您的网站或 供个人使用的，只要保持不变的文章和签名文件包含。通知使用appreciated.About的AuthorNew策略好的生活丽贝卡Skeele ，马卫星作者，教练， 议长“扩展您的视觉-改变你的人生”银行：您可以在天堂（ 505 ） 984-1739 http://www.makeitheaven.com rebecca@makeitheaven.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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