打开心脏和表面之下探索
下面的关系问题再次发生的表面可以乏味的探索和可怕的。超越恼人的健康挑战'更深层次的问题'看，需要勇气，信念和情感和思想trust.Unwanted 丰富的领土潜水下，开放的新的见解心脏表面。当我们花时间去层层剥离层已经陷入瘫痪的我们，我们获得自我利益，接受，同情， 以及摆脱fear.Let氏在什么情况下被长期的愤怒反应看。慢性反应愤怒的反应可以破坏的关系，破坏重要的商业交易，并导致高血脂 pressure.Imagine一下，你是漂浮在大海的感情一直不愿接受波涛汹涌的海浪你左边示愤怒。如果你根据这些浮潜及潜水设备投入，你会看到一个 全新world.Beneath的愤怒你会找到一个最有可能伤害或恐惧。完成与自己：下列句子**每次我生气的__________I .**如果我觉得这种愤怒想，恐怕 ___________.**当我觉得这愤怒，我对__________.Remember伤害，避免个人的意义分配这些感觉。 （我这样一种感觉，这样的想法可怕的人。）只要你的周围游泳 液压升降台安全到位，调查或伤害的恐惧之下anger.Surface简单的谎言，并反映您的角色扮演的愤怒。这里有几种可能：**愤怒是一个盾牌，保护的一部分 我感到害怕或伤害.**愤怒是红旗提醒我的恐惧的存在或伤害.**愤怒是一个信使。阿部分里面应该感到害怕或hurt.Now深吸一口气，再潜水，看旁边 恐惧或为它可能已产生的判断，如以下，伤害：**如果人们知道我是怕他们会拒绝我.**我可怜的是本.**感觉伤害恐怕是薄弱和愚蠢的。 **因为我感到很伤心 我对不起love.To进一步复杂化，我们敞开心扉的思想，采用黑色和白色的思想。迫切需要留在生活的控制和利用世界的意义，我们采取拒绝我们所看到的 错误（错误的，不适当的，不道德的），并坚持我们认为正确的（良好，适当的，道德）。当心脏打开，利用世界的意义并不重要，重要的是快乐，寻求持久和平，感觉 健康，强调自由，并得到一个良好的睡眠。采取一个关于世界上的地位限制，其他的行为，我们的工作表现使心脏出信息披露的深度解冻 产生的噪音恐惧和放松管制的控制。然后，我们可以生活真实，而不是自我放生转到righteously.Questions黑/白色的思考：1;当我看我的丈夫/妻子/老板/我的朋友也法官 我以同样的方式？2.Am我谴责我的错误或缺乏完善，因为我未能或被视为失败的害怕吗？3.Do我判断的愤怒（恐惧，悲伤，关怀，如同在其它错误的爱），因为喔 它不对自己？4.Do某些人对我的神经，因为我很担心自己的行为类似于自己？如果投影机我要快乐，而不是权利，在这种情况下，需要什么去接受和原谅 我自己吗？浮潜可以打开什么是真的，我们对海洋的情感态度。但是，只有自我接纳可以发现这些真理和开放的心。然后，内心的恐惧可以原谅安慰和判断。 同情代替责备和耻辱，我们发现一个地方的和平与福祉超出波涛汹涌的地表水。下一次，有一个挑战，我们可以穿上与经验，知道我们的潜水设备，该设备 什么是我们的焦虑，下面是一个安全的避难所？我们开放，爱心.**************************************丽贝卡斯基尔，作者的你可以使天堂：如何丰富您与丰度和热爱生活，是 牧师。她在精神辅导和科学精神重置马。她作为一个生活教练和顾问，在圣菲私人执业。丽贝卡是一个国际研讨会的领导和扬声器 激励人们在cocreating成为熟练的在地球上的个人天堂。 http://www.makeitheaven.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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