Výber správneho bežeckých topánok
Nákup niečoho nového môže byť veľa zábavy, ale aj to môže byť veľmi frustrujúce. Zakúpenie pár bežeckých topánok sa nijako nelíšia, a to povaha nášho tela by som nedoporučoval sa rúti do topánky Len preto, že sú lacné, alebo convenient.No dvaja ľudia majú úplne rovnaké nohy, ale vyrába topánky rozdelili do troch rôznych kategórií: Tlmiaca, stability a pohybu. V rámci týchto troch kategórie môže byť ich množstvo variácie, ale je to dobrý základ, sprievodca začať with.Cushioning - ODPRUŽENÍ topánky sú topánky, ktoré majú málo na žiadne bočnú oporu. Tieto topánky sú dobré pre bežcov, ktorí nepotrebujú túto podporu, a majú neutrálny nohy. Všeobecne tento druh obuvi bude pre bežcov s vysokým oblúkom. Prípady, keď tento druh obuvi nie je v poriadku, je v prípade, keď ste pronator alebo overpronator.Stability - Stabilita topánky sú stredný segment topánky kategórie, ktoré ponúkajú rovnováhu medzi odpruženie a riadenie pohybu. Táto topánka je pre bežcov, ktorý má normálny oblúk, dosadne na vonkajšej strane nohy a rolls dopredu. Ak si nie ste istí, kam inam, aby sa táto kategória je dobré miesto pre start.Motion Control - riadenie pohybu kategórie je pre bežcov, ktorí naozaj potrebujú pomoc v bežeckých topánok. Extreme pronators a overpronators môžu využiť topánky riadenia pohybu, rovnako ako bežec so slabým členkom a druhé chodidlo problémy, ktoré by mali ťažiť z topánky s veľa stability.Of samozrejme iba tri kategórie ako ja spomenuté vyššie, tam je veľa priestoru pre variácie. To je len chcel použiť ako rýchly sprievodca pre veci hľadať v bežeckých topánok. Odporučila by som návštevu prevádzku skladu a ktoré majú zamestnancov Pozrite sa na nohy dať dobrú predstavu o tom, aké kategórie vaše nohy hodia dovnútra Ak máte vážne komplikácie ako krajné nohy pronace, uhynuté oblúky, atď Odporučila by som návštevu lekára nohy, ako tenisky by samé o sebe nemusia stačiť. Dalo by sa vyžadovať protetiky, alebo len jednoduché cvičenia, posilňovanie získať a udržať sa na nohách .-- Pokojne dotlač tohto článku, ak budete mať nasledujúci titulok a je autorom biografie v takte so všetkými hyperlinks.Ryan Fyfe je vlastníkom a prevádzkovateľom Topánky Spot. Čo je veľká webového adresára a informačné centrum pre všetky druhy obuvi z prevádzky sa obliekať.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
