Existuje liek na letné blues
Nikdy som žil niekde inde, kde keď chodí vonku v lete nielen pocit, že ste chodili do sauny, chcete tiež zmeniť svoj košeľu potom, čo práve chôdze z auta do kancelárie (Tallahassee). Zároveň som naozaj neviem predstaviť vôbec žijú kdekoľvek inde. Nie som toľko sťažovať, ako som pripomenul, že tieto dni 4-H (horúce, vlhké, hmlisté, a sto stupňov), majú pomerne silný vplyv na ľudí. V týchto dňoch sa zdá, aby na určité malátnosti na ľudí, čo hovorím nielen letnej blues, ale 4-H letnej blues.Let 'to vyzerá na niekoľkých rôznych typov letné blues, a to, čo sme nedá nič robiť them.GENERIC SUMMERTIME BLUESFor niektorí ľudia, teplo jednoducho nosia je a udržiava je vnútri. Podlamuje ich tepelnej energie a motivácie. Akonáhle ste vo vnútri, je to veľmi jednoduché, aby sa stanú neaktívne, otupenosť, a si trochu ponorková choroba. Ste ukončenie získať väčšinu svojho výkonu z kanála surfing.Suggestions: Všetci von! Prijmú potrebné opatrenia, len si outside.Malls, telocvične a divadiel sú-vzduch stabilizuje. Choď niečo urobiť. Koľko repríz môžete sledovať pri pohľade na ostatné ľudia žijú, zatiaľ čo vy vyplytvá? Inverzia v detstve BLUESPart problému, v lete je niečo, čo sme sa ocitli späť v našej kultúre. Tu je to, čo som priemer. Keď sme boli malí, mali sme v lete, a dokonca aj keď sme vedeli, čo sme chceli urobiť, sme nemali peniaze, alebo možnosť to urobiť. Teraz, keď sme dospelí, budeme vedieť viac o tom, čo chceme robiť, môžu mať niektoré uváženia dôchodku utrácať, a my musíme pracovať všetci summer.Suggestions: Čo je jedna vec, ktorú ste vždy chceli robiť, čo dieťa, ktoré by ste mohli urobiť hneď, možno aj trochu? Urob niečo-ako dieťa. Striekacie pištole boj alebo pošmyknúť-a-snímku pred domom by mohol byť blast.TRANSITION BLUESFor niektorí ľudia, začiatkom leta prináša času prechodu, ako sú promócie, alebo možno blížiace sa pohybovať. Či už to môže byť, Prechod zahŕňa koniec jednej etapy života, a spolu s ním, možno pocit straty. I keď to môže byť len dobrý stres, je to pořád stres. Prechod zahŕňa aj začiatok ďalšej fázy life.Suggestions: Make room pre smútok, že koniec jednej etapy života môže bring.Celebrate úspechy fázy života, ktorý je ending.Make priestor pre vzrušenie do novej etapy života môže priniesť. Čo Môžete sa tešiť na očakávania? Čo je to niečo, čo môžete urobiť hneď, že ste nemohol urobiť skôr? Rekreačné BLUESFor niektorých ľudí môže byť prázdnin najviac stresujúce obdobie v roku. Snaží napchať rok stojí za to pre voľný čas a životné do niekoľkých dní až dva týždne môže byť exhausting.Suggestions: Myslíš, že malý, nízky cieľ, ísť pomaly. Odpadky trasu a majú fun.Consider dovolenky doma. To môže byť neuveriteľne ukľudňujúce. A inexpensive.POST-DOVOLENKA BLUESThis je to, čo psychológovia nazývajú "post-výstuž pauzu." To znamená pokles po mnoho dobrých vecí. Niekedy sa vracia do rovnakej rutiny môže byť veľmi ťažké. To je Ešte ťažšie je situácia, keď si myslíte, že potrebujete dovolenku z vacation.Suggestions: Vráť sa v čase, aby si aspoň jeden deň prechodu medzi rekreačné a work.Make niekoľko malých dovolenku miesto jedného veľkého one.Make, či máte niečo iné na čo tešiť až po vašom vacation.CHRONIC BLUESChronic blues môžu byť definované ako všadeprítomný smútok alebo depresia. Chronické blues sú skúsení ľudia, ktorí sú už pociťujú smútok alebo depresiu, a letných horúčav len zdá, že zintenzívnenie problémov. Niekedy dokonca aj význam-priatelia, v ich snahe povzbudiť vás, môžete sa budete cítiť horšie. Ak máte poznať sám seba v tejto kategórie, skúste som sa už zmienil a dohodnite si stretnutie s lekárom a potom dobrú therapist.There 'to žiadna hanba so žiadosťou o pomoc, ak budete cítiť depresívne, len je škoda, nepožaduje pre help.While lete je tradične čas na relaxáciu a užiť si, že to nie je vždy tak pre každého. Ak sa ocitnete v niektorej z vyššie uvedených kategórií, použite tieto návrhy pre vulkanizačné lete blues.For Ďalšie tipy a nástroje pre úspešné živé, budete vyzvaní k návšteve Jeff sleď na ToolsforSuccessfulLiving.com
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
