Do-sa-do: námestie tanec a uvedomenie
Keď mi bolo 12, jedna z mojich najlepších priateľov bol námestie tanečnice. Dvakrát týždenne, vždy by sa jej rodina zhromaždenie do stanice Country Squire voz, a hlavu Grange Hall, kde by sa získať ich námestie tanečný klub večer hudby, priateľstva a do-sa-do.As pravidelným hosťom, bol som fascinovaný forme, ale vo výške mojej chlad-vedomé rokov, tiež intenzívne zámerný drvivej ňouma faktor. Títo ľudia žili na námestie dance.They vynechané asi dve alebo tri hodiny v čase, točil a usmieval sa a utírala na ich čelách medzi tanca. Lovili na dovolenku-themed textílie mesiacov pred mimoriadne tanca, aby sa bič up perfektný načuchrané šaty a príslušné tričko pre každú príležitosť. Sú zabalené ich spodniček a zamieril do Penticton, British Columbia každé leto convergence.The regionálnej námestie dancers 'square dance girls boli rovnako ako chlapec-crazy ako môj pravidelný priateľov, ale oni mali jeden stavaný z-do cesty podať si ruku s chlapcov sa im páči. Pokiaľ ide o mňa, mal som veľký blázon do môjho priateľa staršieho brata, ktorý v 15, bol artikulovaný, ambiciózny študentov prezident sa prenikavo modré oči a blond vlasy na ramená (to bolo 1972, po všetkom). Pri jednom z našich (pre mňa, tak ako tak), neznesiteľnú rozhovory zahŕňajúce veľa červenanie, on mi povedal, že námestie tancujú Bolo to ako meditácia. "Je to spôsob, ako zabudnúť na všetko okrem toho, čo sa deje práve teraz. Musíte dávať pozor na to, čo volajúci hovorí, nech sa vaša myseľ aj telo zmysel to prirodzene, bez toho by to príliš ťažké. "Vtedy som mal len letmé oboznámenie sa s meditáciou, a nevidel som veľa podobností medzi týmito predmestí, gingham-odeté tanečnice a zajac Krishnas ktorý ponúkol klinčeky na okoloidúcich v centre ulicu corners.Years neskôr, musím obdivovať jeho insight.Square tanec je ako meditácia. Nie je so zameraním na spomienky na minulosť a obavy z budúcnosti. Namiesto toho musia štvorec tanečnica zostane v stave prijatia a očakávania. Volajúci sa zistí, že ďalší krok, a žiadne množstvo druhého-hádať alebo outsmarting vám pomôžu zefektívniť - a viac popular.As námestí tanečnice, ste obklopení inými tanečnice, ale v skutočnosti spojiť s konkrétnou jedno - bez ohľadu na svoje primerané oblečenie - pretože sa neustále pohybuje sa medzi ostatnými. Vaša pozornosť je zameraná na čo príde - v tomto prípade, volajúceho velenie a zamerať sa na vaše ďalšie angažmán, ktoré sa však brief.There 's jednosmerný prúd možností, a váš stav je, že na uvoľnené pripravenosti bez rozsudku. Iná, ako v čase svojho rozdrviť náhodou držanie rúk, nie je partnerom alebo pohyb, ktorý je lepšia ako akákoľvek other.The krása je v toku všetko a povedomia o plne there.For námestie tanečníkov, ich Streda-sobota-a-nočné stretnutia za predpokladu, priateľstvo, fitness a možnosť naozaj pustiť. Cez beznádejne unhip špicaté topánky bielej a Hee-Haw nastavenia, tanečníci objavili spôsob, ako uvedomenia, aby dobre, FUN, ak nie úplne cool.Perhaps to nikdy nenapadla ich mysle, že sa účasť na čokoľvek, ale zábavné cvičenie. Ale keď 15-rok-starý chlapec - roztomilý, alebo nie - mohol vidieť, Hádam, že iní poznal pocit spojenia, ktoré získali za večer plne-súčasná partnerka swinging.We sklon si myslieť, pamätajúc ako niečo byť skúsený iba prostredníctvom meditácie. ŠPATNĚ. Uvedomenie zahŕňa us 100% v prítomnom čase, ale nepotrebujeme vankúš, javor lavica, alebo kadidlo si vedomý there.In naše chvíle, sme u našich najlepších a najviac ľudí - open, odpúšťajúci, cielenejšie, súcitný a súvisiacich . Sedenie, státie, alebo kyvné svojho partnera, je to dobré miesto pre be.Yee-haw! Maya Talisman Frost je myseľ masérka v Portlande v štáte Oregon. Prostredníctvom svojej firmy, Real-World pamětlivosti vzdelávania, učia a zábava účinná oči-wide-otvorenej alternatívy k meditácii. Pre prihlásenie do svojho voľného týždenné Ezine, piatok Mind Masáže, navštívte http://www.MassageYourMind.com
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
