Когда диета не диета? , когда его образ жизни!
Диеты и потеря веса почти наверняка самым прибыльным из всех медицинских предприятий, связанных как онлайн, так и выключать. наши талии являются выпуклыми, наше здоровье ухудшается, и диета "гуру" находятся в бегах .. всю дорогу в банк! Проще говоря, мы превратились в нацию (действительно, мир) от сытой, недоедают и не чрезмерно предавались жалобщиков, чьи проблемы всегда "чужой вины", и кто ожидает мгновенного исправления за все с ожирением cancer.Well что вы думаете? ЭТО НЕ СОБИРАЕТСЯ HAPPEN.Yes, вы слышали меня правильно - если вы действительно сделать некоторые усилия, взять на себя ответственность и изменить свой образ жизни, никакие краткосрочные самоотречение или пилюли / патчи / зелья собираемся делать каких-либо долгосрочных difference.You видим, те из нас, которые имеют избыточный вес, а это более половины населения в настоящее время, не получили там на ночь. Она занимает недели, месяцы, даже летом еды слишком много неправильного пищу, чтобы добраться до государство мы находимся в (в зависимости от того, насколько мы избыточный вес). Логика подсказывает, что тогда она будет занимать значительное время, пропорциональное увеличение веса оригинальной в Чтобы потерять значительную weight.What 'S больше, если вы затем ожидать, чтобы иметь возможность вернуться к предыдущей жизни, угадать, что произойдет - да-да, вы уже догадались, вам вернуться на время как избыточный вес again.The только простой, надежный и практичный метод избавления от лишнего веса становится изменить свой образ жизни. Если вы не готовы это сделать, вы должны принять долго, пристально посмотреть в зеркало и решите принять то, что вы Are - все, что есть, потому что если вы решите сделать что изменение образа жизни, то есть, как Вы собираетесь остановиться. Period.Now, этого может быть то, что вы хотите услышать, но это то, что вам нужно услышать (если вы хотите сбросить вес). Несколько фраз больше правды, чем "что ты это то, что ты ешь". Отсюда следует, что если вы хотите что-то другое, нужно съесть что-нибудь другое, т.е. изменить lifestyle.Unfortunately, мир полон тех, кому интересно наличные со своего несчастья - каждый из "slimmers клубы" для врачей и фармацевтические компании стремятся продать "этот недели лечения", - по цене. И почему они хотят это делать? Поскольку) оно делает их более значительную прибыль и б) они знают вас вернусь больше в следующий раз у вас свадьба / партии / отпуска, чтобы отправиться на хочется получить в этом платье / Экипировка / купальник, что вы купили в ожидании потерять "несколько фунтов". К сожалению, большая часть информации из рыси (в основном от маркетинговой машины большой бизнес) не более чем пропаганда, направленных на держать вас в "диета Industry" в качестве клиента навсегда. Дело в том, что если вы страдаете избыточным весом (за исключением очень редких случаев), вы едите слишком много неправильного питания. Период. Тогда возникает вопрос: "Какие неправильные пищевые продукты", а это где проблемы arise.Since 1950-х годов (вскоре после введения margerines) мы кормили пропагандой, что "насыщенные жиры плохо для тебя", в том числе масло, красное мясо, молочные продукты т.д. Теперь это совершенно верно, что из-за в современном производстве, что многие из этих иное природные продукты заражены химическими веществами, гормонами, яды и другие вещи, которые сделают вашу кожу crawl.What совершенно ясно, что наши предки ели эти продукты питания на протяжении веков, не разрабатывая "высокий уровень холестерина" или "ишемическая болезнь сердца", обе из которых представляют собой новое явление и непосредственно связаны с преобразованием диеты из натуральных жиров неестественно пластмассы (иначе известная как margerines, гидрогенизированных растительных масел и транс-жиры). Вам нужно лишь взглянуть на работе д-ра Мары Enig или доктора Удо Эразмус понять это (попробуйте скопировать и вставить либо имя в Google Поиск ниже поле и проверить результаты - они поразят вас!). В то же время, мы сообщили правительству, докторов наук, диетолога и ученых есть больше углеводов, таких как хлеб, рис, картофель, макаронные изделия (и другие мучные изделия) и т.д., т.е. результат carbohydrates.The крахмалистые - все большее талии и увеличение темпов хронические заболевания! Звучит как успешный плане для вас? Я тоже! В то же время, PR машины эти огромные конгломераты и корыстных "профессиональные" группы работают сверхурочно, чтобы похоронить должным образом исследованы и бесконечно более соответствующие рекомендации от тех, кто выбрал исследования ожирения и болезней сердца, независимо от корпоративной работе grants.The исследовательской новаторами, как Вестон Прайс, Лайнус Полинг (дважды лауреат Нобелевской премии!), Мэри Enig и Удо Эразмус ясно показывает безумие этого "традиционного" подхода, и гораздо больше пользы от еды сбалансированной диете, богатой органически выращенных плодов и овощей, семена, орехи, натуральные жиры и масла, (незагрязненных или химически обработанных) вода и (в соответствии с личными предпочтениями) некоторые органической встал на дыбы и гуманное воспитание meat.What не является естественной и не может утверждать, как таковой, чтобы иметь огромное количество фаст-фудов, пакет продуктов, готовых блюд, сладостей, алкоголя, консервы и другие продукты полного использования химических веществ, консервантов, "ароматы", "аксессуары", гормоны и "увеличивающие объем каловых масс". Такие соединения не существуют в здоровой природной диете так же, что скот не Естественно есть кукуруза, соя, свинины, бобов или, попросту говоря, куриное дерьмо! Что это подчеркивает огромный разрыв между тем, что мы учили корпоративных интересов (всегда пытаются что-то продать), и что нам нужно (здоровой, натуральной пищи). Единственный способ решения этой проблемы является исследование его для себя и посмотреть на примерах народов (например, 26 обществ, выделенных из западной культуры, подробно рассмотрена Уэстон Цена), которые не имеют истории болезни сердца, артрит, диабет, остеопороз, рак или любых других распространенных хронических diseases.Then это сводится к простому выбору - изменить свой образ жизни или живут с Последствия текущего одно и признать, что это ваш выбор, а не чужое fault.Brian Адамсон природного Информация о здоровье CentreUnderstanding Вес ManagementGlycemic индекса и его воздействие на весь
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
