규정식은 언제 규정식이 아닌가? 그것 생활양식 때!
모두 거의 확실히 모든 건강 관련 기업의 온라인으로 그리고 가장 유리하 식이요법을 하고 그리고 체중 감소는. 우리의 허리의 잘록한 곳은 부불고 있다, 우리의 건강은 악화하고 있다 그리고 규정식 "지도자"는 은행에 뛰기. .all the way에 있다!
간단히 말해서, 우리는 그의 문제가 항상 "누군가 다른 사람 결함"인 비만에서 암에 모두를 위한 즉시 고침을 예상하고 지나치게 먹이다, 영양 부족의 over-indulged complainers의 국가가 (참으로, 세계) 되었다.
좋은 추측 무엇? 그것은 일어나기 위하여 려고 하고 있지 않다.
그렇습니다, 당신은 저가 정확하게 들렸다 - 당신이 실제로 약간 노력을 만들고, 책임을 지고 당신의 생활양식을 바꾸면 않는 한, 단기적인 극기 양 또는 작은 환약 또는 헝겊 조각 또는 마약은 어떤 장기 든지 효과를 내기 위하여 려고 하고 있지 않다.
당신은, 중량이 초과된 사람들 본다, 그것은 인구 반에, 밤새껏 거기 도착하지 않았다 지금 있다. 다만 초과중량 우리가 인지 어떻게) 우리가 안으로 인 국가에 얻기 위하여 주, 년 조차 달이 틀린 음식의 너무 많이를 먹기의 소요된다 (에 따라. 논리는 그 때 상당 기간 소요되기 위하여 려고 하고 있다는 것을 뜻깊은 무게를 잃기 위하여, 본래 체중 증가에 비례 지시한다.
더 많은 것은인 무엇, 당신이 그 때 당신의 이전 생활양식에 돌아갈 수 있을 것입니다 예상하는 경우에, 일어나기 위하여 려고 하고 있는 무엇이 추측 - 네, 당신은 초과중량으로 다시 다만 인으로 그것을 의 당신 바르게 되돌아갈 것이다 짐작했다.
체중 감소의 유일하게 간단하고, 믿을 수 있는 실제적인 방법은 그 때 당신의 생활양식을 바꾸기 위하여 된다. 당신이 이렇게 하는 준비되지 않는 경우에, 당신은 당신이 당신이 체재할 방법 인 생활양식 변화 만드는 것을 결정하면 않는 한 - 무엇이건을 다시 말하면 때문에 거울에 있는 길고, 단단한 보고 무슨 당신이인 받아들이는 것을 결정해야 한다. 기간.
지금, 이것은 당신은 싶은 무슨이일지도 들리고 모르지만, (당신이 무게를 잃고 싶은 경우에) 당신은 필요가 있는 무슨이이다 들릴. 몇몇 어구는 당신이 당신이" 먹는 무슨인인 무엇 "더 진실하다. 그것은 그 때 당신이 다른 무언가이고 싶은 경우에, 당신은 다른 무언가를 먹을 다는 것을, i.e 바꾼다 당신의 생활양식을 따른다.
불행히도, 세계는 - 가격에 -에서 당신의 불운 - "slimmers에서 모두 닥터에게" 때린다 제약 회사는 당신을 "판매하게 열망하고 이 주 치료" 안으로 현금으로 바꾸게 열망하는 그들의 가득 차있다. 그리고 그들은 왜 그것을 하게 열망하는가? 아) 그것 그(것)들에게 단정한 이윤을 및 b) 남기기 때문에 당신이 또는 그것에 갈 당 또는 휴가는 당신을 당신이 "약간 파운드"를 빼기를 기대하여 산 그 복장에서 또는 차림새 또는 수영복 얻고 싶 당신은 결혼식이 있는 다음 시간 동안 돌아올 것이라는 점을 아십시오.
불행히도, 정보의 대부분은 밖으로 (대기업의 매매 기계에서 유달리)이다 이제까지를 위한 고객으로 "규정식 공업"에서 당신을 지키기 위하여 디자인된 주의 보다는 조금 더 많은 것 속보로 달렸다. 사실은 당신이 중량이 초과된 경우에 (에서를 제외하고 아주 몇몇 케이스) 당신이 틀린 음식의 너무 많이를 먹는는다는 것을 이다. 기간. 질문은 그 때 틀린 음식"는인 무엇, "된다, 그것은 문제가 발생하는 곳 이고.
1950 년대부터 (마가린이 소개되면 바로 후) 우리는 "포화지방 당신을 위해 나쁜"가, 버터를 포함하여, 붉은 살고기 주의, 생활용품 등등을 먹였다. 이들의 많은 것이 당신의 피부를 포복한 화학제품, 호르몬, 독 및 다른 것으로 다르게 자연적인 음식 감염한다 현대 생산 때문에 지금, 완벽하게 진실하다.
우리의 조상은 발전 "높은 콜레스테롤" 또는 "ischemic 심장병" 없이 최근 현상 및 직접 자연적인 지방질에서 부자연스러운 플라스틱에 규정식의 변환에서 따라인 이 음식을 몇 세기에 걸쳐 먹었다 patently 명확한 인, (알고 있 마가린으로 그렇지 않으면 무엇이, 수소화된 식물성 기름 및 trans 지방질). 당신은 본다 서만 박사 Udo Erasmus 박사의 메리 Enig 이것을 이해하기 위하여 일을 필요로 한다 (아래에 google 수색 상자로 어느 것이든 이름을 배껴두기와 붙이기하는 시험 그리고 결과를 체크아웃하기 위하여 - 당신을! 깜짝 놀라게 할 것이다).
빵 밥, 감자, 파스타 (및 다른 가루 제품)와 같은 탄수화물을 더 먹는 동시에, 우리는 Government 말되었다, 닥터, 영양사 및 과학자에 의해 etc. 의 i.e 딱딱한 탄수화물.
결과 - 계속 증가하는 허리의 잘록한 곳 및 만성 질병의 증가 비율! 그 소리가 난다 당신 성공적인 계획 같이? 저 어느 쪽도 아니!
동시에, 이 거대한 재벌의 PR 기계 및 이기적인 "직업적인" 그룹은 법인 연구 보조금은 별도로 비만과 심장병을 연구하는 것을 선택한 사람들에게서 적당하 연구한, 무한하게 더 적합한 통보를 매장하기 위하여 시간외에 작동되고 있다.
혁신자의 일은 좋아한다 Weston 가격, Linus Pauling (두번 노벨상 우승자!)를, 메리 Enig와 Udo Erasmus는 이 "전통적인" 접근에 있는 명확하게 어리석음 및 (비오염되거나 화학적으로 대우되는) 유기로 재배한에 있는 균형식 최고를 먹기에서 매우 더 중대한 이득 청과, 씨, 견과, 자연적인 지방질 및 유기로 길러진 기름, 물과 (편애에 따라) 몇몇 및 자비롭게 길러진 고기 보여준다.
그런이 화학제품, 부식방지제, "flavourings", "증강 인자", 호르몬 및 "크게 하기 대리인"의 간이 식품, 소포 음식, 준비되어 있는 식사, 단것, 알콜, 통조림 및 다른 음식 거대한 양을 충분히 먹기이기 때문에 자연적이지 않고, 변론될 수 없는 무엇이. 그런 화합물은 건강한, 자연적인 규정식에서 가축이 자연적으로 옥수수, 간장, 돼지, 콩 또는, 무례하게 말하면, 닭 배설물을 먹지 않는다 같은 방식으로 존재하지 않는다!
이것이 강조하는 무슨은과 우리가 필요로 하는지 무슨을 사이 무슨 우리가 무언가를 판매하는 것을 변함없이 시도하는 법인 관심사에 의해 배우는 거대한 간격이다 () (건강에 좋은, 자연적인 음식).
이 문제점을 결심하는 유일한 방법은 너자신을 위해 그것을 연구하고 심장병 관절염, 당뇨병, osteoporosis, 암 다른 일반적인 만성 질병 어떤의 아무 역사도 없는 사람들은의 보기를 보기 위한 것이다 (Weston Price이 상세히 시험하는 서쪽 문화에서 고립되는 26명의 사회와 같은).
다음 그것은 간단한 선택에 내린다 - 당신의 생활양식을 바꾸거나 당신의 현재 것의 결과로 살고 당신의 선택 및 누군가 다른 사람 아닙니다 결함다는 것을 받아들이십시오.
Brian Adamson
자연적인 건강 안내소
이해 무게 관리
Glycemic 색인 및 무게 관리에 대한 효력이다
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