Преимущества одного дня hiking отключения
Делаете вы любите принять один день hiking отключения? Вы хотите принять hiking отключения на тропках около вашего дома? Один день hiking отключения имеет несколько преимуществ. Они больш для рекреационного hiker. Минимальная hiking шестерня необходима и вы можете принять удовольствие в свежем воздухе и красивейших окрестностях. Короткие походы дня также полезная форма тренировки. Вы можете контролировать ваши скорость и высоту местности. Один день вы можете сфокусировать на выносливости над плоскими тропками пока другой день может быть потраченный sprinting и взбираться вверх более крутая местность.
Дн походы обыкновенно осуществляют на легко доступных тропках в вашей области. Поэтому, вы можете открыть спрятанные сокровища природы которые в вашем заднем дворе. Вы можете затеять вне на день неторопливый или весьма hiking. Вместо лагеря создания на ноча, вы можете возвратить к комфортам вашего собственного дома.
Какая hiking шестерня необходима для дн отключения? Оно быть в зависимости от погода, местность, и уровень опыта hikers. Однако, основное hiking оборудование которое вам будет нужно. Выбирая hiking backpack, выбирайте для более малого пакета. Вы не хотите потратить ваше отключение дня волоча вокруг тяжелого backpack. Хорошая идея принести экстренные одежды в случае если ваши одежды будут влажными или погода получает охладитель. Ключ одетьть в слоях.
Существено держать наилучшим образом о водой, специально в горячих месяцах лета. Во избежание интенсивная жара солнца после полудня. Один галлон воды в персону порекомендован. Спорты выпивают как Gatorade также вариант. Ясность кормила сод и спирта. Эти пить diuretics и обезводят ваше тело. Принесите заедки которые имеют существенные хорошие углеводы и протеин как гайки и granola. Протеин - богатые адвокатские сословия пригодности также практически вариант. Принесите экстренное на всякий случай еды вы тратите более длиннее предпологаемое время на hiking тропке тогда.
Безопасность должна быть самый важный на любом hiking отключении. Принесите карту, компас, и проблесковый свет. Принесите следующие пункты для того чтобы сразить все hiking аварийные ситуации: сделайте спички, свисток, стартер пожара, одеяло космоса, и непредвиденное укрытие водостотьким. Эти детали полезны когда вы малознакомы с hiking тропкой или вы рассчитываете hike через трудную местность. Другие детали безопасности, котор нужно рассматривать. Советуйте с hiking профессионалом в вашей зоне для больше подсказок и консультации.
Солнце, ветер, и черепашки могут стать досадой пока hiking. Убеждайтесь принести солнечные очки, солнцезащитный крем, и repellant черепашки. Ничего может загубить hiking приключение как укусы черепашки и болея загар. Всегда носите солнцезащитный крем даже если погода overcast. Найдите водоустойчивое и вспотейте упорный солнцезащитный крем спортов и повторно обратите солнцезащитный крем каждые 4-5 часов или более часто если вы прональны для того чтобы sunburn.
Один день hiking отключения большой путь для рекреационных hikers испытать тропки в их области и работать в тоже время. Начните один день hiking группа с вашими друзьями как социальный get-together. Чего вы ждете? Получите вашу шестерню и получите начатым сегодня!
Моника Marty падкие hiker и вебмастер http://hikingtrailfinder.com/
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
