Делать вещи мы опасаемся
Как я уже сижу перед компьютером я прорваться на то, что я была терпимой уже несколько недель? действительно сел писать этот информационный бюллетень. Я не была заблокирована за идеи? У меня был список из них. Я просто не мог (да не так ли? не будет) сесть и положить свои мысли на бумаге. Ирония, конечно, является то, что я тренирую людей через эти же самые вопросы, и мои клиенты имеют большой успех. Ohhhh тренер исцели Самого Себя! Ну Прорыв произошел в тот вечер, когда я использую прекрасным чудом современной техники? Джордж Форман гриль! Позвольте мне объяснить. Я люблю готовить. Это удивительный творческий опыт для меня? и позвольте мне дать Вам некоторые советы? Презентация помните это все. Пища может пойти от справедливого просто фантастическая по организации питания на пластинке? Вы родом дурачить людей думать, это действительно лучше, чем она есть? Французский знали это несколько лет. Но я отвлекся? Так что я был в настроении, чтобы хорошо поесть, но не хотят ехать в массу неприятностей. Введите GF Гриль. Ее очень быстро и продовольствие оказывается больше. Но я ненавижу его вылечить. Поверьте мне, это не сложно чистить, но это одна из тех вещей, которые мне страшно. После предыдущего использует я пусть сидит нечистый на полный день, потому что я "не хочу! На этот раз все было иначе, однако. После обеда, я просто встал, сделал блюд быстро, а затем взял 4 ÃÆ'à ¢ Â, ¬ â € ¡Ãƒâ С.А. ", с половиной минуты он действительно принимает к чистой гриль поэтому его можно убрать. Как я уже делал это Я понял, что я не страшась ее. Что это значит? Я обычно мочу и стон о ней и себя до исступления. Тогда я понял, что было иначе. Я не думаю об этом, я просто сделал это. Я знал, что я не хочу проснуться в грязной кухне, я знал, что будет принимать все 5 минут делать? и я это сделала. Я действительно благодарен, что я использовал такие простые машины и была так счастлива, когда все было сделано. Перспектива. Я Wasted столько энергии со страшной акции, что стоимость не делает это было в 10 раз дороже, чем в 5 минутах от неприятностей? который, кстати, было далеко не так неприятно, как я делал у меня в голове. Из этого урока я сегодня сейчас сесть и написать мой бюллетень. Я была боязнь времени потребуется; было бы хорошо, все, что если он, все интеллектуальные игры; я CAN'Ts; все это дерьмо. Вместо этого? это это просто? Я буду или не буду. Мой выбор. (Кстати? Этот бюллетень заняла около 25 минут, чтобы написать? Hmmm? Гораздо меньше, чем я себе!) Призыв к действию и, как. 1) Осознайте, как много энергии избегать вещей, которые мы "Не хочу" делать обходится нам энергичнее. 2) Осознайте, что эти вещи почти всегда кажутся больше в нашем headsw, чем они на самом деле. 3) Переход от жертвы режима: перейти от "не могу", чтобы "Я выбираю не делать." Как Йода из "Звездных войн говорит? "Делать или не делать. Существует не попробовать!" 4) Ешьте Вот Лягушка. Существует книга на более чем ближайшие проволочек называемых "Eat That Frog". Предпосылка этой книги исходит от старой поговорке, если первое, что вы делаете каждое утро съесть живую лягушку, можно перейти через день с удовлетворением сознавая, что это худшее, что вы, вероятно, делают весь день. Определить важные задачи, которые вы боитесь и просто сделать их? сразу? Первое в утренние и рассчитываем на свободе вы сможете испытать на весь день. 5) Сделайте 'To Do' конкретный список. Неясные цели порождают тревогу и чувствовать себя большими и подавляющим. Заставьте их конкретными и измеримыми. Например, "Организация моей жизни" против "Проведите 20 минут каждое утро сортировки и подачи документов на моей столе. увидите разницу. 6) Классифицируйте ваше к делу путем фактор сопротивления. распределите их по одной из 4 категорий;) должны делать / хотите делать, б) нужно сделать, / Не хочу делать; с) Не нужно делать / хотите делать, и г) Не нужно делать Не хочу делать. Имеется ли у ваших задач в таком порядке: B, A, C. 7) Чтобы изменить свое отношение, изменить свое восприятие. Сделать это игра. Создание диаграммы и положить до золотых звезд для каждого элемента, завершена. Feel Good. Играть. Неужели все так важно? 8) получить поддержку. Друг, тренер, группа. Не сталкиваются с вещами вы боитесь в одиночку. 9) Будьте добры к себе. Один шаг и одной вещи одновременно. Это не все должны получить сделано сразу. 10) отпраздновать. Для каждого достижением? как бы ни малы? праздновать. План его заранее и сделать его больше! Итак, что вы были боитесь, что вас теперь будет выбирать заботиться о? Идем дальше. Ешь, что лягушки. Смею вас сделать одну вещь? только один. Прямо сейчас. Она будет великолепно себя чувствовать. Go Get 'Em, Tiger! ÃÆ'à ¢ Â, ¬ â € ¡Ãƒâ С.А. ", © 2004 Роджер Девитт & Жизнь Артистизм Коучинг. Роджер, Получить делать вещи сейчас тренер, является сертифицированным жизнь и бизнес-тренер работает с людьми, чтобы изменить свое мышление, чтобы они могут изменить свою жизнь Подпишитесь на ежемесячные "5 Роджера Минута Успех Советы" на
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
