Увеличение производительности: пять мощных действия
Каким образом можно максимально эффективно использовать свою энергию в целях повышения производительности каждый день? Вот пять действий, которые могут повысить производительность труда и отпуска энергии для запасных. Они также помогут вам добиться большей сбалансированности между Вашу работу и личную life.The ключом к повышению производительности труда заключается в том, чтобы сосредоточить внимание на управлении действиями и энергии, а не времени. Я собираюсь обратиться к энергии, как раз потому, что, используя момент всегда включает расходы энергии. Инвестирование энергию разумно предоставить Вам дополнительную энергию в return.1. Управлять действиями и priorities.Time управления является деятельность по управлению. Подумайте о времени, физической и умственной энергии, которую вы потратить через действия. Ощущение "нет времени" может возникнуть в связи с слишком много приоритетов и приоритетов неясно. NEGLECTED самостоятельного ухода можете также оставить одно чувство не в состоянии завершить необходимые задачи. Начните свой день точно знаю, что вы намерены делать. Излагая дня на бумаге каждое утро очень мер регулирования technique.What Вы должны сделать, прежде чем вы сможете использовать ваше время энергии более эффективно? 2. Храните ваши навыки sharpened.Keeping навыки заточены приведет к увеличению производительности труда. Клиент жаловался на то, что у него не было времени для завершения своего колледжа чтения заданий. Я скоро узнал, что он принял этот студент 10 минут, чтобы прочитать то, что его 15-летний Сестра может прочитать за 3 минуты! Его задача была не раз, это была необходимость совершенствования навыков чтения. "У меня нет времени", является общей фразой о том, что мы все используемые при этом он гораздо мысли. Но то, что оно действительно значит? Время отговорок сигнала (1) другие приоритеты, (2) необходимость принятия мер управления, (3) потребность в организации, (4) потребность в физической или психической энергии, или (5) о необходимости оттачивать навыки в skill.Sharp позволять завершение действия больше с меньшими усилиями. Четкость основные навыки часто. Принять курсы, которые будут держать Вас в курсе последней информации в вашей карьере. Регулярно мастерство резкости во всех аспектах жизни это мудрый энергетического управления выбором. Личные качества и профессиональные навыки зачастую дублируют друг друга, затрагивающие производительность в обоих этих навыков areas.What Вы могли бы заострить, что создало бы больше времени, энергии и производительности? 3. Фокус purposefully.Feelings времени нехватка сельскохозяйственных культур при мысли или действия, не относится к цели на руку. Действия, которые отстают от цели, не поддерживают своих ценностей и целей. Up выходит стресс; вниз идет производительности труда. Целенаправленное внимание позволяет чувство неотложности без создания негативных stress.Create ежедневные напоминания о необходимости проверить вашу направленность и приоритеты действия. Многие напоминание услуги предоставляются бесплатно. Создать твердые границы для предотвращения энергопотребляющего отвлекаться. Будьте утвердительную поддерживать тех, boundaries.What отвлекаться Вы могли бы устранить, что позволит вести целенаправленную внимание? 4. Будьте гибкими и попросить help.Urgency не негибкости. Гибкие планы позволяют перерывы, график изменения и непредвиденные события, которые вы не можете control.Flexibility также позволяет принимать помощь от других. Попытка сделать все только можем создать энергетический дисбаланс в вашей личной жизни и карьере. Закон о ваших сильных и обратиться за квалифицированной помощи при этих вещей вы не можете справиться alone.What мыслей или взглядов можно изменение стать более гибкой, сбалансированной и продуктивным? 5. Закон decisively.Act решительно об обязательствах вы сделаете для ваших целей. Все произведения, редко в тех случаях, когда откроется нечто новое. Там всегда будет больше для того, чтобы учиться. За анализ и ждет идеальный момент может препятствовать успешному запуску. Опасения любой успех или неудача могут провести вас back.Acknowledge страхов прошлого и смотреть их, чтобы увидеть плоды ваших действия. Перемещение через страх силою веры в вашей цели. Создание импульса и держать обучения при переходе forward.What Вы могли бы выполнить, если вы сделали обязательство начать сегодня? Упражнение для увеличения ProductivityBegin в письменной форме каждому производительности оконечности на листе бумаги. В рамках каждой из них, запишите пути вы использовали эту или иную идею в прошлом. Каковы были результаты, и что бы вы сделали иначе эта времени? Держите эти вопросы во внимание также: "Что появляется, когда я могу контролировать свои действия соответствующим образом? Где я могу тратить больше всего времени-энергии, и почему? Что это взятка, когда я отходы энергетической и воспринимают отсутствие времени? Какие лишила меня производительной энергии в прошлом? "Увеличение ProductivityNext, вы будете думать о пяти путей вы можете стать более продуктивным. Напишите ваш лучший ответ на вопрос, в конце каждого производительности кончиком. Затем запишите образом можно применять каждый из пяти действиях на текущую situation.Keep на эти вопросы во внимание также: "Когда я стал как продуктивную, как я хотел бы, какой будет моя награда? Как я могу повысить уровень самостоятельного ухода увеличить производительность моего? Какие вещи нужно меньше внимания и больше внимания в моей жизни на данный момент? "Пять мер в данной статье, требует постоянных усилий. Так, как вам ответить этих вопросов, будет меняться с течением времени. Однако, вы найдете в результатах стоит. Начните принимать меры сейчас, и вы будете повышать производительность с учетом дополнительного времени-энергии spare.ÃƒÆ 'A ¢ A, Е ¬ ¡Ãƒâ € С.А. ", © Copyright 2005 году Стив Brunkhorst. Стив является профессиональным тренером жизни успеха, мотивации автор, и редактор Достижение! 60-й Nuggets вдохновения, а популярного мини-Zine чего большое рассказы мотивационный Nuggets, и вдохновляющей мысли, чтобы помочь вам достичь большего в вашей карьере и личной жизни. Загрузите следующий вопрос, посетив http://www.AchieveEzine.com
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Legit Online Jobs» Wholesale Suppliers
» The Evolution in Anti-Spyware
» Automated Money Machine On eBay
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
