Zvýšení produktivity: pět silný akce
Jak můžete co nejlépe využít své energie ke zvýšení produktivity každý den? Zde je pět akcí, které mohou zvýšit produktivitu a nechat energii ušetřit. Budou také pomůže k dosažení větší rovnováhy mezi vaši práci a osobní life.The klíčem ke zvýšené produktivitě, je zaměřit se na řízení činností a energie spíše než čas. Budu se odkazovat na doby, energie, protože pomocí čas vždy zahrnuje výdeji energie. Investovat svoji energii moudře Vám poskytne další energie v return.1. Správa akce a priorities.Time řízení je akce-management. Vzpomeňme na doby, fyzické a duševní energie, kterou prostřednictvím spotřebovat akce. Pocit "není čas" mohou vznikat příliš mnoho priorit nebo nejasné priority. Opomíjené self-care lze také opustit pocit schopen dokončit nezbytné úkoly. Začít svůj den přesně věděli, co si v úmyslu. Osnova den na papíře, každé ráno je skvělá akce-management technique.What musíte udělat, než budete moci využít svůj čas-energii efektivněji? 2. Udržujte dovednosti sharpened.Keeping své dovednosti nabroušené Výsledkem toho bude větší produktivity. Klient si stěžoval, že neměl čas dokončit své úkoly školy čtení. Brzy jsem se dozvěděl, že to trvalo 10 minut, aby student něco přečíst, že jeho 15-letý sestra mohl číst za 3 minuty! Jeho problém nebyl čas, ale bylo potřeba zlepšit schopnost číst. "Nemám čas", je společný slovní spojení, které jsme všichni používají, aniž by to moc nepřemýšlela. Ale co to vlastně znamená? Čas výmluvy signálu (1) jiné priority, (2) potřebu jednat s odpady, (3) potřebu organizace, (4) potřebu fyzické nebo duševní energii, nebo (5) muset zvýšit skill.Sharp dovednosti povolit dokončení více akcí s menším úsilím. Zaostření základní dovednosti často. Take kurzy, které vás udrží v aktuálním stavu pomocí nejnovějších informací ve své kariéře. Rutinní dovednost ostření ve všech aspektech života je moudrý energie-management volba. Osobní schopnosti a profesní dovednosti často překrývají, které ovlivňují produktivitu v obou těchto areas.What dovednosti můžete brousit, který by vytvořil více času-energie a produktivita? 3. Focus purposefully.Feelings plodin nedostatku času, když myšlenky nebo akce se netýkají účelu po ruce. Akce, které jsou mimo účel nepodporují své hodnoty a cíle. Nahoru jde stresu jde dolů produktivity. Cílevědomé zaměření dovoluje naléhavost bez vytváření negativní stress.Create denně připomenutí si mohli prověřit své zaměření a akce-priority. Mnoho připomenutí služby jsou dostupné bez nákladů. Zřídit pevné hranice, aby se zabránilo energeticky-náročný rozptylovat. Být asertivní udržet ty boundaries.What rozptýlení můžete odstranit, což by pomohlo udržet cílevědomé zaměření? 4. Zůstaňte flexibilní a požádat o help.Urgency není nepružnosti. Flexibilní plány umožňují přerušení, změn v jízdním řádu, a nepředvídané události, které nemůžete control.Flexibility také umožňuje přijímat pomoc od druhých. Pokus udělat všechno sám může vytvořit energetickou nerovnováhu v obou vašeho osobního života a kariéry. Zákon o vaše silné a požádat o kvalifikovanou pomoc s těmi, co nemůžete zvládnout alone.What myšlenky či postoje můžete změnit, aby se stala pružnější, vyvážený a produktivní? 5. Decisively.Act rozhodně jednat o závazky, které provedete k vašim cílům. Všechny kusy jsou zřídka kdy začíná něco nového. Vždy budou existovat více učit. Over-analýza a čekat na ten správný okamžik může bránit úspěšnému startu. Obává se buď úspěch nebo neúspěch může držet back.Acknowledge obavy a dívat se kolem nich vidět odměny svého akce. Pohybovat pomocí strachu z moci víry ve své účely. Vybudovat a udržet tempo učení, jak se pohybujete forward.What byste mohli dosáhnout, pokud se zavázal, že se začne dnes? Cvičení na zvýšení ProductivityBegin písemně každý produktivity tip na jeden list papíru. V rámci každé z nich, poznamenejte si jak jste využili tento nebo podobný nápad v minulosti. Jaké byly výsledky, a co byste udělal jinak to má mě obral o produktivní energií v minulosti? "Zvýšení ProductivityNext, budete myslet na pět způsobů, jak můžete být produktivnější. Napište své nejlepší odpověď na otázku, na konci každého produktivity tip. Pak napsat jak jste mohl použít ke každému z pěti akcí na aktuální situation.Keep tyto otázky v úvahu také: "Když jsem se stal stejně produktivní jako bych chtěl být, co bude moje odměna? Jak jsem mohl zvýšit svou úroveň self-péče ke zvýšení své produktivity? Jaké věci vyžadují méně pozornosti se věnuje více pozornosti v mém životě v této době? "Pět akcí v tomto článku bude vyžadovat neustálé úsilí. Způsobem jste odpověď tyto otázky budou v průběhu času měnit. Nicméně, najdete výsledky stojí za to. Zahájení přijímání opatření nyní, a budete zvyšovat produktivitu s extra time-energie spare.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡ÃƒÂ € SA, © Copyright 2005 Steve Brunkhorst. Steve je profesním životě úspěšný trenér, motivační autor a editor Dosáhnout! 60-Druhý Nuggets inspirace, populární mini-zine přináší velké příběhy, motivační nugety a inspirující myšlenky, které vám pomohou dosáhnout více ve své kariéře i osobním životě. Získejte další problém návštěvou http://www.AchieveEzine.com
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Legit Online Jobs» Wholesale Suppliers
» The Evolution in Anti-Spyware
» Automated Money Machine On eBay
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
