Funcionar do monster gordo após o desvio gastric
Muitos pacientes do relatório gastric do desvio que sente temível de suceder na perda do peso após uma vida da dieta falhada tentam. Em a maioria de casos, o medo do sucesso subsides enquanto um paciente alcança o peso do objetivo e se torna confortável em seu corpo novo. Aproximadamente essa vez as mostras gordas do monster scare até o inferno fora dos pacientes.
Eu pensei que o medo do sucesso era scary? isso foi até que eu me encontrei com o monster gordo. O monster gordo veio em minha vida uma noite logo depois que eu consegui meu objetivo da perda do peso. O monster gordo estarreceu-me com illusion? na escuridão da noite convenceu-me que que a perda do peso era justa um sonho, aquele pela manhã a menina gorda pequena esteja para trás. Convenceu-me que ser finamente era demasiado bom ser verdadeiro. Eu fui estarrecido.
O monster gordo scared o inferno fora de mim e eu acreditei suas histórias frightening. Mesmo nos dias em que meu comportamento era stellar? Eu segui as quatro réguas? Eu fui convencido que poderia me travar. Muitas noites agitadas eu acordei freqüentemente para funcionar minhas mãos sobre meu corpo confirmando que não me tinha travado essa noite. Eu necessitei saber que eu era ainda fino. Muitos pacientes são familiarizados com o monster gordo? após anos da falha fazendo dieta é comum acreditar que esta perda do peso é demasiado boa ser verdadeira.
A este dia o monster gordo mantem-me honesto. Alto eu posso dizer que olhando e sentindo grande é meu motivation para seguir as réguas, para exercitar e manter meu peso. Mas profundamente para baixo interior eu estou em um funcionamento inoperante que tenta começar afastado do monster gordo. Eu não quero sempre retornar a ser morbidly obese, mim odiei essa vida. Assim quando eu me começo no treadmill estão funcionando literalmente do monster gordo. Quando eu como minha proteína e faço exame meus suplementos do eu estão construindo minha força para battle o monster gordo. Eu estou na guerra com o monster gordo e eu nunca render-me-ei; Eu estou ganhando!
Outros pacientes battling seu próprio monster gordo. Uma mulher acreditou que o monster gordo tinha ocupado sua escala de banheiro? começou a pesar compulsively em torno do pulso de disparo. Teve a antes do peso do trabalho, após o peso do trabalho, antes do peso do work-out, após o peso do work-out e sobre e sobre. Alguma flutuação do pânico imediato causado normal e de self-detestar. Seu marido travou afastado a escala e perdeu quase sua mente! Assim, vieram a um acordo. Manteria a escala - e o monster gordo - travada afastado à exceção uma vez da semana pes-em. O ato físico de travar-acima o monster gordo trabalhou para ela. Pesou-se não mais por muito tempo compulsively e seu pes-weigh-ins semanal mostrou que poderia muito com sucesso manter um peso saudável sem vigilance do redondo-$$$-PULSO de disparo à escala de banheiro.
Os pacientes fazem melhor quando identificam seu próprio monster gordo e aprendem que comportamentos? bom ou mau? o monster está afetando em sua vida. Não renda o controle ao monster gordo mas use o terror como uma fonte do motivation em sua vida saudável.
Kaye Bailey Ã"â© Kaye 2005 Bailey - Todos os direitos reservados
Kaye Bailey é uma história do sucesso da cirurgia da perda do peso que mantem seu peso da saúde e do objetivo por os anos 5+. Um journalist ganhando da concessão, é o autor e o webmaster de http://www.livingafterwls.com e de http://www.livingafterwls.blogspot.com
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Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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