Porque Os Produtos Da Perda Do Peso Não trabalham
Você soube que menos de 2% dos dieters perdem o peso e o controlam então o manter fora?
VOCÊ NÃO DEVE RESPONSABILIZAR, se você tentar muitas dietas diferentes e tornar mais pesados produtos da perda e for ainda incapaz de perder o peso. Seus esforços fazendo dieta condemned à direita da falha do começo. É aqui por que?
A indústria da perda do peso vale a pena billions dos dólares e existe em vendas do repeat! Você perde algum peso e começa-o incentivado, põe-no todo traseiro sobre outra vez e começa-o desanimado, assim que você necessita comprar mais de seu produto ou programa, e redondo e redondo vai.
Um relatório recentemente liberado do governo indica esta verdade, "de acordo com quase todos os peritos da peso-perda, se houver uma chave ao sucesso a longo prazo da manutenção, ele requer mudanças permanentes do lifestyle na parte do dieter: comer nutritivo em níveis caloric moderados, em uma rotina regular da aptidão física, e no abandono dos hábitos velhos que podem ter contribuído ao ganho do peso."
Os estudos do governo revelam também que os povos que são bem sucedidos na perda do peso são esses que fazem mudanças do lifestyle. Se os povos fizerem somente mudanças provisórias, começam resultados provisórios? como fizeram no passado.
Um relatório publicou pela universidade de estado de Colorado encontrou que "muitos fazem dieta produtos e os programas oferecem um reparo rápido, a curto prazo, mas há não" bala mágica "para a perda do peso. Aproximadamente 50 milhão americanos vão em uma dieta cada ano - contudo um sustento de somente 5 por cento o peso que perdem fora. Muitos que tentam perder continuamente o esforço do peso para encontrar um método eficaz da perda do peso. Entretanto, a única maneira provada perder o peso e mantê-lo está desligada fazendo mudanças permanentes do lifestyle. Você deve comer uns tamanhos mais saudáveis, do relógio da parcela e ser ativo."
Continua - "muitas medicinas da dieta da prescrição têm efeitos laterais e não podem trabalhar para a perda a longo prazo do peso. Os pills over-the-counter que contêm o apetite PPA suppressant (hydrochloride do phenylpropanolamine) podem levantar a pressão de sangue. Os pills over-the-counter que contêm o ephedra podem causar efeitos laterais sérios, including o dizziness, pressão de sangue ou taxa de coração aumentada, dor de caixa, cardíaco de ataque, curso, apreensão e mesmo morte. Atualmente, o alimento e a administração da droga (FDA) estão fazendo exame da ação ao limite e/ou proíbem o uso de PPA e de ephedra em medications over-the-counter e em suplementos dietéticos "
Muitos tornam mais pesados produtos da perda são ineficazes, ou têm efeitos indesejáveis, e às vezes perigosos, laterais. Estes incluem enchimentos maiorias, remendos da dieta, stimulators elétricos do músculo, apetite que suprimem eyeglasses, earrings mágicos da perda do peso e pills da dieta do ímã.
O reliance em um produto específico não ensina hábitos saudáveis, lifelong comer. Podem ajudar perder temporariamente o peso, mas esse peso será ' normal uma vez regained ' que come testes padrões é recomeçado. Usar estes produtos ajuda evitar de comer uma dieta saudável.
' o segredo ' a peso perdedor e a mantê-lo é fora uma dieta saudável, mantida como um lifestyle. Isto tem um outro benefício principal? saúde aumentada.
Se você for doente e tired do yo-yo que fazem dieta, e de você queira conseguir a perda permanente do peso.... Margo escreveu a planta surpreendente da perda do peso da dieta após 16kg/35lb perdendo no peso, com nenhuma fome, no nenhum willpower, nenhuns pills, nenhuns produtos, nenhuma cirurgia, e nenhum fad faz dieta. Lido sua história em http://www.juice-detox.com - perda rápida a começar, um programa fácil do peso para mantê-lo então fora. Aumente seus saúde, energia e vitality. NOVO! O programa surpreendente de Mentoring do camarada da dieta dá um--um na sustentação quando você perder o peso. Resultados garantidos ou seu dinheiro reembolsado feliz.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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