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Taming setembro: evitar queda frenesi

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Quando setembro rola ao redor, não é geralmente bater em você como uma tonelada de tijolos? Você se sente como se aquele ser invisível no comando de sua vida, de repente, aumentou-se a velocidade da sua esteira? WAY up? Este ano, a assumir Setembro, com algumas novas ferramentas e expectativas. Veja se você pode ficar até mais forte do que você tem no past.After Dia do Trabalho, é como se a mensagem do verão, "Enjoy life" é substituído por um estridente "Get back to trabalho! Você sabe o quanto há para fazer? "E muitos de nós estão tão chocados com a mudança na mensagem eo clima cool, que nós damos tudo, correndo de volta para os nossos velhos hábitos de trabalho muito duro e jogando muito little.But domar setembro é possível. Aqui estão algumas maneiras práticas você pode fazê-lo. Tie Your Hand à sua mão HipWhich? O que você levantar, quando você se apresenta mais responsabilidades. Setembro não é o momento de assumir qualquer coisa extra. Basta mudar as marchas em queda é bastante difícil. Você já está lidando com a sua inerente triplicação do ritmo de vida ao seu redor ea retomada dos horários mais pesados e obrigações, após Verão mais leve load.Restrain-se de presidir a uma comissão, hospedando 25 membros da família para o jantar, ou tomar em outro projeto novo de trabalho, especialmente se você mantém no escritório mais horas. Sublinhar esta sugestão duas vezes se você ou outros membros de sua família estão indo para a escola. E se você for job-hunting. . . amarrar as mãos de sua corda hips.Use forte quando você amarrar a mão, porque a sua mão será repetida e vigorosamente uma tentativa de o habitual "Sim". Lembre-se você pode ter sempre a mais em outubro, para não mencionar todo o resto de sua vida. Dinamize Sua OperationAs você voltar a entrar no ritmo mais rápido parte do ano, você vai ver as coisas inicialmente com a perspectiva de um outsider. Aproveite esta a sua vantagem. Por um breve momento, você terá ponto fresco e objetiva, o consultor de vista. Em particular, procurar formas de agilizar o seu funcionamento, tanto na frente casa e no work.Here estão alguns exemplos: Se você regularmente unidade coloca os seus filhos durante toda a semana, ver se é possível consolidar a condução e comércio off com outros pais. Identificar as tarefas repetitivas de baixo nível que você faz todas as semanas, e considerar delegando-los. Não ser interrompido por razões financeiras ou falta de imaginação ou dinheiro? Há maneiras de que outras pessoas fazem algumas dessas tarefas. Onde você está girando suas rodas e não chegando a lugar algum? Parar de girar. Obter alguma ajuda. Identificar onde a tecnologia pode ajudá-lo a fazer as coisas de forma mais eficiente. Faça o esforço, o tempo para aprender e aplicar a nova tecnologia. Não adie a colheita e aplicação de seu "consultor" idéias. Uma vez que você está entrincheirado em PB do ano passado, novamente, você não terá mais o perspectiva necessária para fazer a mudança. Manter alguns Summer in Your Fall Imagine que você foi seqüestrado em servidão, injustamente levado longe de sua vida feliz. Quando seus feitores não estão olhando, fazer uma pausa! Agende uma data de tempo para você. Receber uma massagem. Ver um amigo. Ir para um passeio de bicicleta. Caminhe ao longo de um corpo de água. Fuel-se com o que realmente alimenta você. Você não deve ficar desgastado para baixo! Você deve isso a si mesmo ea todos os pessoas que dependem de você. Agora, mais do que nunca, é quando você precisar dele, mesmo que ele não pode olhar que way.Know, é claro, que você tem a força e caráter para fazer o que precisa ser feito, para enfrentar o desafio de Yet Another setembro. Mas tome cuidado extra, bom amor de si mesmo. Certifique-se de que você não se tornar seu próprio capataz implacável. Spread Calm Você pode fazer isso com muito pouco risco pessoal, custo ou esforço. Isto é como ele funciona. Supor que todos ao seu redor é excessivamente esticado em setembro. Se eles reconhecem ou não, confie em mim, eles são Septembered Fora. Sua tarefa altamente essencial aqui é a) sabe disso e, b) avaliar o seu tempo e as expectativas para que você possa cortar as pessoas um pouco de folga extra neste mês. Eles vão te amar por ele, e sua vida vai correr mais suavemente. Se você seguiu as dicas acima, você terá a reserva de pessoal para dar aos outros em sua vida o dom inesperado de exemplo slack.For extra, o seu filho não irá ser organizado o suficiente para comprar todos os suprimentos sua escola em uma viagem, não importa o quanto você solicitar diretamente. Ele terá de voltar uma segunda vez. Afinal, ele tem apenas 8 (ou 14). Pace-se para isso, então quando ele percebe que esqueceu-se e pede-lhe para levá-lo novamente, você pode estar fresco e calmo e apenas fazê-lo. Você não precisa ficar irritado. Você pode até tirá-lo de uma fatia de pizza e depois perguntar-lhe como sua setembro está indo. Ele vai ficar chocado e satisfeito, mesmo se ele se vira para baixo. Experimente essas técnicas e ver como ele vai. Seja ousado na utilização seu chicote e sua cadeira. Você vai evitar um pouco do estresse e excesso de trabalho você já experimentou no passado, deixando-o mais disponível para apreciar o frescor próprio de setembro, energia e beauty.And a propósito, quem está no comando da sua vida? Copyright 2005. Sharon Teitelbaum.Sharon Teitelbaum é uma Obra-Vida e carreira treinador que trabalha com mulheres de alta alcançar com filhos mais novos, as pessoas no meio da carreira, e profissionais que procuram maior carreira satisfação ou de equilíbrio entre trabalho e vida. Seu livro, Getting Unstuck Sem Coming Unglued: Restaurar o Work-Life Balance, está disponível em seu site, http://www.STcoach.com.Certified como Certified Professional Coach (PCC), Sharon trabalha por telefone com clientes em todo o mundo e em pessoa em Boston.She oferece palestras e oficinas de trabalho sobre problemas de equilíbrio entre a vida, foi em publicações nacionais, incluindo o The New York Times e do Trabalho Mãe Magazine, e tem aparecido na televisão a cabo e rede. Ela publica Estratégias para a Mudança, um boletim informativo que oferece dicas práticas para o trabalho success.Sharon vida já foi casado por 30 anos e é a mãe

Artigo Fonte: Messaggiamo.Com

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