English version
German version
Spanish version
French version
Italian version
Portuguese / Brazilian version
Dutch version
Greek version
Russian version
Japanese version
Korean version
Simplified Chinese version
Traditional Chinese version
Hindi version
Czech version
Slovak version
Bulgarian version
 

Taming september: het vermijden van vallen frenzy

Stress RSS Feed





Wanneer rollen rond september, heeft het over het algemeen raken je een ton bakstenen? Heb je het gevoel alsof die opeens onzichtbaar wordt verantwoordelijk voor je leven liep op de snelheid op de loopband? WAY up? Dit jaar nemen September met een aantal nieuwe instrumenten en verwachtingen. Kijk of je kunt opstaan om het sterker dan je in de past.After Dag van de Arbeid, het is alsof bericht zomer, "Geniet van het leven ', is vervangen door een schel" Get back to werk! Weet je hoeveel er te doen? "En velen van ons zijn zo geschokt door de verandering van het bericht en het koele weer, dat wij het allemaal op, rennen terug naar onze oude gewoonten van werken te hard en spelen ook little.But temmen september is mogelijk. Hier zijn een aantal praktische manieren waarop je kunt doen. Tie Your Hand aan Uw HipWhich hand? De ene je trekken als je vrijwilliger voor meer verantwoordelijkheden. September is niet het moment om nemen niets extra. Net verschuiving versnellingen in vallen is moeilijk genoeg. Je bent al te maken met haar eigen verdrievoudiging van het tempo van het leven om je heen en de hervatting van zwaardere schema's en verplichtingen na zomer lichter load.Restrain jezelf van voorzitter van een commissie, hosting 25 familie leden voor het diner, of voor het nemen van alweer een nieuw project op het werk, vooral als het houdt je op het kantoor meer uren. Onderstrepen deze suggestie tweemaal als u of andere leden van uw huishouden gaan terug naar school. En als je een job. . . tie beide handen aan uw hips.Use sterk touw binden wanneer je je hand, omdat je hand zal herhaaldelijk en krachtig poging haar gewone "Ja." Herinner u kunt altijd op meer in oktober, en niet te vergeten de hele rest van je leven. Stroomlijn Uw OperationAs u opnieuw op de snellere tempo gedeelte van het jaar, zal je in eerste instantie dingen te zien met het perspectief van een buitenstaander. Benut deze in uw voordeel. Voor een kort moment heb je verse en doelstelling van de adviseur oogpunt. Met name zoeken naar manieren om uw bedrijf te stroomlijnen, zowel op het thuisfront en op work.Here zijn enkele voorbeelden: Als u regelmatig schijf van uw kinderen plaatsen in de week te zien als je kunt rijden consolideren en de handel uit met andere ouders. Identificeer de repetitieve laag niveau taken die je elke week, en te overwegen het delegeren van hen. Wees niet worden gestopt door financiële overwegingen of falen van de verbeelding of geld? Er zijn manieren om hebben andere mensen doen een aantal van deze taken. Waar ga je je wielen spinnen en krijgt niet overal? Stoppen met draaien. Get some help. Bepaal waar de technologie kan u helpen om dingen efficiënter gedaan. Maak de inspanning, de tijd nemen om te leren en de nieuwe technologie te implementeren. Niet uitstellen niet oogsten en implementeren van uw "adviseur" ideeën. Zodra u verankerd zijn in de MO van vorig jaar weer, zult u niet langer de perspectief nodig zijn om de verandering te maken. Houd Sommige Zomer in je val Stel je voor dat je ontvoerd in dienstbaarheid, onterecht weggevoerd uit je gelukkig leven. Wanneer uw opzichters niet op zoek bent, neem dan een pauze! Plan een datum voor de tijd voor je. Krijg je een massage. Zie een vriend. Ga voor een fietstocht. Loop langs een waterlichaam. Brandstof jezelf met wat je werkelijk voedt. Je moet niet krijgen versleten! Je bent het aan jezelf en alle mensen die afhankelijk zijn van je. Nu meer dan ooit is wanneer je het nodig hebt, hoewel het niet kan dat way.Know kijken, natuurlijk, dat je de kracht en het karakter om te doen wat gedaan moet worden, te stijgen om de uitdaging van nog een ander september. Maar neem extra goede, liefdevolle verzorging van jezelf. Zorg ervoor dat je niet worden je eigen meedogenloze leermeester. Spread Calm U kunt dit doen met zeer weinig persoonlijke risico's, kosten of moeite. Dit is hoe werkt. Stel dat iedereen om je heen is overdreven gestrekt in september. Of ze het erkennen of niet, geloof me, ze zijn Out Septembered. Uw zeer belangrijke taak is hier a) weten en b) gauge uw tijd en de verwachtingen, zodat u kunt mensen een beetje extra speling gesneden deze maand. Zij zullen je liefde voor, en je leven zal soepeler lopen. Als u de bovenstaande tips hebben gevolgd, moet u de persoonlijke reserve anderen te geven in je leven de onverwachte gift van extra slack.For voorbeeld, zal uw zoon niet genoeg om alle leveringen zijn school kopen in een reis, hoe u een verzoek rechtstreeks het georganiseerd. Hij zal nodig hebben om terug te gaan een tweede keer. Immers, hij is slechts 8 (of 14). Pace jezelf voor, dus wanneer hij zich realiseert wat hij vergat en vraagt u om hem weer, kunt u er koel en kalm en gewoon doen. U hoeft niet te krijgen geïrriteerd. Jij zou zelfs nemen hem uit voor een stuk pizza en daarna hem vragen hoe zijn september gaat. Hij zal worden geschokt en blij, zelfs als hij draait u naar beneden. Probeer deze technieken en zie hoe het gaat. Wees moedig in het gebruik van uw zweep en uw stoel. U zult voorkomen dat een deel van de stress en overwerk je hebt meegemaakt in het verleden, waardoor u meer beschikbaar voor de eigen versheid van september, energie genieten, en beauty.And door de manier, die belast is met van je leven? Copyright 2005. Sharon Teitelbaum.Sharon Teitelbaum is een Work-Life and Career Coach die werkt met een hoge bereiken van vrouwen met jonge kinderen, mensen halverwege de loopbaan, en professionals op zoek naar een grotere carrière tevredenheid of work-life balance. Haar boek, Getting Unstuck Zonder Komende Unglued: Restoring Work-Life Balance, is te vinden op haar website, http://www.STcoach.com.Certified als een Professional Certified Coach (PCC), Sharon werkt via de telefoon met klanten over de hele wereld en in-persoon in Boston.She levert keynotes en workshops over werk en priveleven kwesties, is in de nationale publicaties, waaronder The New York Times en Werken Moeder Magazine, heeft en verscheen op de kabel en televisie. Ze publiceert Strategies for Change, een nieuwsbrief met praktische tips voor het werken en leven success.Sharon is getrouwd voor 30 jaar en is de moeder

Artikel Bron: Messaggiamo.Com

Translation by Google Translator





Related:

» Hot Mp3 Download
» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads


Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!

Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!

Add to Google RSS Feed See our mobile site See our desktop site Follow us on Twitter!

Dien uw artikelen te Messaggiamo.Com Directory

Categorieën


Copyright 2006-2011 Messaggiamo.Com - Sitemap - Privacy - Webmaster verzenden van artikelen naar Messaggiamo.Com Directory [0.01]
Hosting by webhosting24.com
Dedicated servers sponsored by server24.eu