Os dez principais maneiras de reduzir o estresse em casa
Top Ten maneiras de reduzir o estresse no Home1. Criar um centro de comunicação na geladeira por mensagens, tarefas etc.2. Faça um calendário para que todos se referem? escrever em agendas diárias, nomeações etc.3. Manter o mercearia lista postada onde todos os membros da família podem adicionar itens como funcionam Out.4. Criar categorias receita que faz sentido para you.5. Manter os itens relacionados em conjunto, por exemplo, os filtros de café e de café "ao vivo" acima ou perto do café maker.6. Faça um armário, gaveta ou prateleira apenas para determinados itens (ie, fontes do banheiro, pilhas, livros de culinária) .7. Manter os materiais de limpeza em um balde para a facilidade de use.8. Iniciar arquivo de uma criança sistema com um recipiente simples, cesta, arquivo ou prateleira. Pode conter informações sobre seus registros médicos, medicamentos, educação, atividades extra-curriculares, recordações, etc.9. Concluir uma tarefa de cada vez. Distractions vai deixar você com um monte de tarefas que estão a meio caminho done.10. Praticar a arte de wastebasketry. Tome um minuto e limpar, sacudir e limpar sempre que puder, não colocá-lo para outro à day.ÃƒÆ '¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  © Barbara Hemphill é o autor de Kiplinger's domesticar o tigre de papel no Trabalho e domesticar o tigre de papel em casa e co-autor de Love It or Lose It: Living Clutter Livre Para sempre. A missão da produtividade de Hemphill Instituto é ajudar os indivíduos e organizações a criar e manter um ambiente produtivo para que eles possam realizar seu trabalho e desfrutar de suas vidas. Fazemos isso organização do espaço, informação e tempo. Podemos ser alcançado em 800-427-0237 ou em www.ProductiveEnvironment.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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