Les dix meilleurs moyens de réduire votre stress à la maison
Dix façons de réduire votre stress au Home1. Créer un centre de communication sur le frigo pour les messages, les tâches etc.2. Faire un calendrier pour tout le monde de se référer à? écrire au quotidien les horaires, les rendez-vous etc.3. Gardez le liste d'épicerie posted famille où tous les membres peuvent ajouter des éléments comme ils courent out.4. Créer des catégories de recettes qui ont un sens pour you.5. Gardez articles connexes, par exemple les filtres à café et le café "en direct" ci-dessus ou près du café maker.6. Faites une armoire, un tiroir ou une étagère juste pour certains articles (c'est-à-dire, une salle de bains de fournitures, les piles, les faire cuire livres) .7. Garder les fournitures de nettoyage dans un seau pour la facilité d'use.8. Début d'un enfant du dossier système avec un simple contenant, de basket, un fichier ou un plateau. Elle mai contenir des informations sur leurs dossiers médicaux, les médicaments, l'éducation, les activités extra-scolaires, de souvenirs, etc.9. Terminer une tâche à la fois. Les distractions vous laisse avec beaucoup de tâches qui sont à mi-chemin done.10. Pratique l'art de la wastebasketry. Prenez une minute et nettoyer, et de lancer la purge à chaque fois que vous le pouvez, ne pas le mettre à un autre day.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  © Barbara Hemphill est l'auteur de Kiplinger's Taming the Paper Tiger au travail et Taming the Paper Tiger à la maison et le co-auteur de l'Amour ou à la perdre: Vivre Clutter -Free Toujours. La mission de l'Institut de la productivité Hemphill est d'aider les individus et les organisations à créer et maintenir un environnement de production afin qu'ils puissent accomplir leur travail et profiter de la vie. Pour ce faire, nous l'organisation de l'espace, l'information, et de temps. Vous pouvez nous joindre au 800-427-0237 ou au www.ProductiveEnvironment.com
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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