Porque balançar sua polaridade pode fazer a vida melhor
Conduzido por imperativos culturais e pelo alerta interno, nós conduzimo-nos em uma agitação do dia da ação após o dia.
A urgência do que precisa de ser feita e o tempo onde limitado nós temos que o fazer excitam-nos para tornar-se excessivos em nossa atividade.
Eventualmente, esta força, que é cinética, funciona para fora, e nós torna-se cansado, drenado, e irritable.
O que se usou para ser os estados de elevado-produtividade deslizam agora na negligência e no erro. E como uma máquina que seja empurrada para um extremo, as peças começam desmoronar.
Nossa saúde pode desmoronar, ou nossos relacionamentos, ou nossas finanças. Nós experimentamos o esforço e a ansiedade.
Contudo dado nossa obsessão com revestimento e terminação e nossos mitos sobre nunca a parada, nós podemos continuar a arruinar-se.
Todo este colapso distressing pode facilmente ser resolvido simplesmente aprendendo desenvolver a outra polaridade.
E que é a outra polaridade? É abrandamento e introspecção profundos.
O abrandamento profundo não está gastando mais televisão de observação do tempo e a introspecção não é mais tempo quesurfa.
O abrandamento profundo está esticando, está andando na natureza, está passando o tempo com amados, e está fazendo tarefas com alma. É uma atividade goal-less. É finalidade é experimentar estar sobre fazer. É um momento para a meditação no significado e no sentido de sua vida.
A introspecção está escrevendo em seu jornal, está prestando atenção à lua levantar-se acima das nuvens, e está contemplando as lições da vida que você tem atravessado. Está encontrando livros e estratégias sobre o wholeness.
Quando você reserva uma estação para deixar vá, a seguir a estação da produtividade, quando chega outra vez será beneficiente.
Nós somos não máquinas, nem robôs, mas seres subjetivos capazes de experiências profundas, e quando abastecer às circunstâncias externas puder nos ajudar a sobreviver, da escuta nossos sentimentos e as percepções subtis podem ajudar-nos a prosperar.
Naturalmente, o outro fim da polaridade é ingualmente como debilitando, onde você passa somente o tempo interna e o evita encontrar a parte externa de mundo você mesmo. Então você começa prosperar internamente, mas sua sobrevivência é sempre incômoda. Você começa atrair uma crise para desloc o fora de sua depressão.
A primeira etapa à vida uma vida equilibrada está reconhecendo seu valor. Seus segurança e poder vêm de ser equilibrados.
E a segunda etapa é encontrar em que fim da polaridade você é sobre e como você pode delicadamente balanç para incorporar também mais da outra extremidade. Quando a ação e a inércia são balançadas cada parte de sua vida começará a trabalhar facilmente.
Caixa do recurso
Saleem Rana começ seus mestres na psicoterapia da universidade do Lutheran de Califórnia, Thousand Oaks, CA, 15 anos há e reside agora em Denver, Colorado. Seus artigos no Internet inspiraram sobre dez mil povos em torno do mundo. Descubra como criar uma vida notável
Copyright Saleem 2005 Rana. Sinta por favor livre passar sobre este artigo a seus amigos, ou use-o em seu publicação electrônica ou boletim de notícias. É um artigo do shareware.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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