Contrapeso Da Vida Do Trabalho: Vida do trabalho um ato balançando
Os australians estão afrouxando seu laidback, reputação carefree, porque nós continuamos a trabalhar umas horas mais longas, exercitamos mais menos e negligenciamos nossos lazer e tempo da família.
A pesquisa recente indica que 67 por cento dos profissionais australian gastam ao menos 20 horas um a semana que pensam sobre seu trabalho quando devem relaxar, e a tomada mais menos do que meia sua licença anual intitulada.
Por que é prioridades juggling do trabalho e da vida um desafio cada vez mais difícil para muitos povos?
Podia ser nós está tentando embalar mais e mais em nossas vidas ocupadas?
Ou é o fato que nós somos agora assim que sobrecarregado com a informação que nossa extensão de atenção está começando mais curta e mais curta enquanto nós strive vadear através do deluge das mensagens que vêm agora em nós em uma escala dos formulários.
O grupo de Gartner encontrou que nós gastamos na média um a hora um dia que trata dos email e que inclui somente uma comunicação relacionada trabalho.
Nós estamos criando o stress desnecessário para nos, que está fazendo exame de um pedágio pesado em nossas famílias, para não mencionar nossa saúde.
É esta dívida à informação sociedade que rica nós vivemos agora dentro?
Os comerciantes nos E. U. sabem agora que o teenager médio está exposto a mais de 3000 mensagens anunciando discreet cada dia e pelo tempo elas alcançaram 18 que terão visto mais de 10 milhões.
Como você controla compromissos da família ao realçar sua carreira e ao tratar de toda esta desordem aumentada?
Bem, a maioria de povos estão cientes de sua tendência sobrecarregar no trabalho ou na informação mas simplesmente não sabem o que fazer para começar para trás sua vida a um contrapeso saudável.
Ser bem sucedido é não somente sobre sua carreira e suas possessões, é sobre acordar acima de cada dia e o sentimento bom sobre a pessoa que você é e a vida que você criou.
Muitos povos estão procurarando por maneiras conseguir a mudança positiva e durável ambos dentro e fora do trabalho.
Como Paul Valery dito cedo no último século "o problema com o futuro é - não é o que se usou ser".
A realidade é muito pessoa está vivendo agora para fora de alguma outra pessoa sonhos da vida sem deixar o conforto de seu próprio quarto do lounge. Por que renovate seu casa ou makeover seu jardim, quando você podem o fantasise e o relógio alguma outra pessoa o fazer na tevê para você?
Se você se encontrar nesta zona crepuscular você não está sozinho. Perth tem mais luz do sol do que todo o outro capital contudo o relógio ocidental dos australians na média 14 horas um a semana da televisão.
A maioria de povos gastam mais tempo que prestam atenção à tevê do que fazendo exame do tempo criar mudanças positivas em suas vidas.
A vida não é um rehearsal assim porque não etapa ascendente e não faz uma diferença?
Faça exame do exemplo de duas meninas da escola preliminar de Perth; Sarah duff e Sarah Poggioli ambos envelheceram 11 anos. Levantaram bastante dinheiro para empregar um plano para voar sobre sua escola que puxa uma bandeira com a seguinte mensagem: "acredite que você pode alcançar seus objetivos, então você pode".
É surpreendente como as crianças podem ajudar à vida posta no perspective.
Assim que são os segredos a um contrapeso saudável da vida do trabalho em um mundo ocupado e exijindo? Estão aqui as 5 maneiras que superiores você pode começar a vida você merece.
1. Trabalhe em ser um optimist e faça exame da ação. Faça exame de uma atitude positiva à vida, saia e faça de coisas. Faça coisas acontecer e fazer exame da ação.
2. Tenha a self-opinião forte. Acredite em seu potencial criar a vida onde você quer realmente para você e sua família.
3. Exercite regularmente e coma bem. Seu physiology influencia diretamente a qualidade de sua vida.
4. Visualize endings felizes, programe o divertimento, e mantenha a vida simples. Faça a hora de apreciar a vida. Para rir. Para remover o tempo. 5. Perspective do achado. Faça exame da vista do helicóptero para ver o retrato grande e para delegá-lo se você não puder o fazer todo o você mesmo.
Thomas Murrell MBA CSP é um altofalante internacional do negócio, um consultante e um radiodifusor award-winning. Os meios Motivators são seu compartimento eletrônico regular lido por 7.000 profissionais em 15 países diferentes.
Você pode subscrever por http://www.8mmedia.com visitando. Thomas pode ser contatado diretamente em +6189388 6888 e está disponível para falar a seu conferência, seminário ou evento. Blog de Tom da visita em http://www.8mmedia.blogspot.com.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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