工作生活平衡: 工作生活一次平衡的行动
澳大利亚人疏松他们的laidback, 无忧无虑的名誉, 当我们继续工作长时间, 行使和忽略我们的休闲和家庭时间。
最近研究表明, 澳大利亚专家的百分之67 度过至少20 个小时每星期考虑他们的工作当他们应该放松, 并且较不比半作为他们的被给权的年假。
为什么玩杂耍的是工作和生活优先权一个越来越困难的挑战为许多人?
这能是我们设法包装越来越入我们繁忙的生活吗?
或是它我们现在是因此超载以信息我们的注意力得到越来越短的事实当我们努力趟过通过消息洪水现在来在我们在形式的范围。
Gartner 小组发现我们平均花费每小时每天处理电子邮件并且只包括工作相关的通信。
我们创造多余的重音为我们自己, 采取重的通行费在我们的家庭, 不提及我们的健康。
这由于是信息我们现在居住的富有的社会?
去市场的人在美国现在知道一般的少年暴露于超过3000 则谨慎广告消息每天和当他们到达了18 的时候他们看见了超过10 百万。
您怎么处理家庭承诺当提高您的事业和应付所有这增加的凌乱?
很好, 多数人民意识到他们的倾向超载在工作或信息但简单地不知道什么做得到他们的生活回到健康平衡。
是成功的是不只关于您的事业和您的财产, 它是关于醒每天和感到好关于您是和生活您创造了的人。
许多人寻找方式达到正面和持久的变动两个进出工作。
作为保罗・Valery 说及早在上个世纪"麻烦以未来是- 它不是什么它使用是" 。
现实是许多人现在居住在别人之外的生活梦想没有留下他们自己的休息室室舒适。为什么更新您的房子或makeover 您的庭院, 当您可能fantasise 和手表别人做它在电视为您?
如果您找到自己在这个暮色区域您不是单独。珀斯有更多阳光比其他资本西部澳大利亚人手表平均14 个小时每星期电视。
多数人民花费更多时间看电视比需要时间创造正面变化在他们的生活上。
生活是排练不如此为什么不爬上和不产生变化?
采取二个珀斯小学女孩例子; 萨拉未击中和萨拉・Poggioli 两个变老了11 年。他们筹集足够的金钱聘用飞机飞行在他们的学校拉扯一副横幅以以下消息: "相信您能到达您的目标, 您然后能" 。
它是令人惊讶的怎么孩子能帮助被投入的生活入透视。
如此什么是秘密对健康工作生活平衡在一个繁忙和demanding 世界? 这您能有生活您该当的名列前茅5 个方式。
1 。工作在是乐观主义者和采取行动。采取一种积极态度对生活, 出去和做事。做事发生和采取行动。
2 。有强的自已信仰。相信您的潜力创造您真正地要为您和您的家庭的生活。
3 。通常行使和吃得很好。您的生理直接地影响您的生活的质量。
4 。形象化愉快的结尾, 预定乐趣, 和保持生活简单。做时刻享有生活。笑。需要时间。5 。发现透视。采取直升机观点看大图片和委派如果您无法做它所有你自己。
托马斯・Murrell 工商管理硕士CSP 是一名国际企业报告人、顾问和得奖播报员。媒介Motivators 是他的规则电子读物由7,000 个专家读在15 个不同国家。
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文章来源: Messaggiamo.Com
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