Confiança começa com você
"Tenho dificuldade em confiar nas pessoas." "Eu nunca sinto que posso confiar no meu marido (ou esposa)." É muito comum para mim, no meu trabalho como um conselheiro, para ouvir as declarações acima. Questões de confiança abundam em relacionamentos. No entanto, resolver questões de confiança não é sobre a obtenção de uma outra pessoa para ser confiável. É sobre você se tornar uma pessoa de confiança com você mesmo e aprender a confiar yourself.BECOMING COM CONFIANÇA YOURSELFHow vezes você promete a si mesmo que você vai fazer alguma coisa e depois não o fazem? Por exemplo, muitas vezes nos prometemos a nós mesmos: obter o feito em impostos time.Catch o e-mail, telefonemas, e outros better.Drink correspondence.Eat menos alcohol.Stop gastos imprudentes, jogos de azar, ou o que nos coloca em distress.Stop financeira começando angry.Stop dar a nós mesmos up.Lose weight.Get mais exercise.Get mais sono (ou dormir menos). friends.Clean Junte-se com a casa ou limpar o clutter.Be em time.Watch menos TV ou gastar menos tempo ao tempo computer.Meditate ou pray.Take para ourselves.Finish um project.And assim on? .. Se você te prometo que você vai fazer alguma coisa e então você não fizer isso, você não está sendo de confiança com você mesmo. Isso seria como uma criança algo promissor e não fazê-lo. Eventualmente, a criança não aprende confiar em você. O mesmo se passa com seu filho dentro. Se você prometer a si mesmo? sua Criança Interior? que irá cuidar de si mesmo, de alguma forma e então você não fizer isso, a criança interior descobre que não há adulto interior de confiança. Desde projeto de muitos de nós nos outros nossos próprios problemas, é provável que, se não são de confiança com você mesmo, você terá projeto de má fé para os outros. Você continuará a desconfiança outros, desde que você não está se comportando de uma maneira confiável consigo mesmo e com others.TRUSTING YOURSELFMany de nós crescemos com os pais que não confiar em nossos sentimentos e percepções. Poderíamos ter dito que o que sentimos eo que vimos foi wrong.Mother: Coloque em uma camisola. It's cold outside.Child: Eu não estou cold.Mother: Você é apenas uma criança. O que você sabe? Coloque em uma sweater.Mother: Vai dar o seu tio Sam um kiss.Child: Não, eu não gosto de Tio Sam. Ele é creepy.Mother: Claro que você gosta do Tio Sam. Agora vá dar-lhe um kiss.Child: Minha professora é realmente significa me.Father: Tenho certeza que seu professor é muito bom. Se o professor é significa para você, ele deve ser o seu fault.Child: Papai, por que você está com raiva de mim? Pai: Eu não estou angry.After um tempo, aprendemos a desconfiança de desconto e os nossos sentimentos e percepções. Aprendemos a dar a nossa autoridade para a nossa distância pais e outros adultos, decidindo que os outros devem saber mais sobre o que sentimos, queremos e perceber que nós. Abandonamos o nosso conhecimento interior e deixar de confiar ourselves.I trabalhei com muitas pessoas que se sentiram profundamente traído por alguém, só para descobrir, no decurso do nosso trabalho em conjunto do que se tinha traído por não ouvir a si mesmos. Costumo ouvir frases como: "Eu sabia que quando nos encontramos pela primeira vez que Frank foi mentindo para mim sobre a sua situação o dinheiro, mas eu não ouvi a mim mesmo. Eu acreditava ele, em vez de acreditar em mim mesmo, e agora estou com toda essa dívida "." Eu tinha a sensação de que Katherine estava tendo casos até mesmo antes de nos casarmos, mas eu não ouvi a mim mesmo. A última coisa que eu sempre quis foi ser divorciada com filhos. "Podemos muitas vezes sentimos em nossos corpos o que é verdadeiro eo que é falso, mas muitos de nós não ouvir essas mensagens internas. Em vez disso, nós colocamos a nossa confiança nos outros e, em seguida, se sentem traídos quando os outros nos deixam para baixo. Quando decidimos ouvir e confiar em nossa própria voz interior, em vez de dar o nosso poder a outros, nós não já nos colocamos em posição de ser usado e betrayed.How vezes você ignorou a si mesmo quando algo não se sentia bem, apenas para descobrir mais tarde que você realmente sabia que algo não estava certo? Quantas vezes você já ouviu a voz de seu Eu interior ou superior e com desconto, só para se arrepender mais tarde? seus problemas de confiança com os outros será resolvido quando você se torna um adulto de confiança com você mesmo? através do seguinte sobre o que você diz que vai fazer, e quando você aprender a confiar em seu conhecimento interior. Vai ser mais difícil para os outros a fugir com actos de desamor para você quando você aprender a confiar yourself.Copyright: ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  © 2004 por Margaret PaulThis artigo é oferecido gratuitamente para uso em seu ezine, publicação da cópia ou em seu site, desde que o autor recurso caixa no final é incluída, com hyperlinks. Notificação da publicação seria appreciated.About O AuthorMargaret Paul, Ph.D. é o autor best-selling e um co-autor de oito livros, incluindo "Do I Have To Give Up Me To Be Loved By You?" Ela é a co-criador de um processo de cura poderosa chamada Inner Bonding. Learn Inner Bonding now! 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Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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