Positivo Self-Fale
Uma das influências as mais poderosas em suas atitude e personalidade é o que você yourself diz. Não é o que lhe acontecem, mas como você responde internamente a o que lhe acontece, isso determina seus pensamentos, sentimentos, e suas ações. Controlar seu diálogo interno, ou por sua do "conversa self," você pode começar a afirmar o controle sobre cada parte de sua vida.
Seu self-fale determina a maioria de sua vida emocional. As palavras que você se usa descrever o que lhe está acontecendo, e como você sente sobre eventos externos, provocarão as emoções da felicidade ou do unhappiness que você experimenta. Quando você o vê coisas positivamente e procurar o bom em cada situação e em cada pessoa, você transformar-se-á uma pessoa muito positiva e optimistic. Desde que a qualidade de sua vida é determinada por como você sente o momento ao momento, você deve fazer-lhe um hábito para pensar e falar somente sobre o que você queira e mantem sua mente fora de o que você não quer.
Você é enfrentado constantemente com desafios, dificuldades, e problemas cada dia de sua vida. São unavoidable e uma das peças inevitáveis de ser humanos. Mas enquanto você extrai em cima de seus recursos para responder eficazmente a cada desafio, você cresce e transforma-se uma pessoa mais forte. Quando você olha para trás sobre sua vida, você verá que você é o tipo da pessoa que você é por causa de todas as dificuldades e problemas que você teve que superar em sua vida. Sem aqueles setbacks, você não poderia ter aprendido que o que você necessitou saber desenvolveu o caráter e a força que você tem neste momento em sua vida.
Muita de sua abilidade de suceder vem da maneira que você trata da vida. Ter uma atitude mental positiva é indispensable para o sucesso e a felicidade. É a chave ao sucesso no negócio, e é vital aos relacionamentos fortes do edifício com os povos. Todos quer ser em torno de uma pessoa positiva com uma atitude cheerful para a vida. Mas ninguém quer ser em torno de uma pessoa negativa que seja sempre pessimistic sobre tudo. Sua abilidade de desenvolver e manter uma atitude mental positiva, não importa o que a situação pode ser, jogará um papel crítico em todo o sucesso que você conseguir.
Uma das mais melhores maneiras definir uma atitude mental positiva está tendo "uma resposta constructive e positiva ao adversity." É somente quando você é confrontado com um setback ou um adversity que você saiba realmente se você tiver uma atitude positiva ou não. Qualquer um pode ser positivo quando as coisas estão indo bem. É somente quando as coisas estão indo de encontro a você, isso que você é capaz yourselfde demonstrar e outro, que você tem um caráter e uma personalidade positivos.
Uma das características comuns de todos os homens e mulheres de realização da elevação é que reconhecem o inevitability de setbacks e de desapontamentos provisórios. Aceitam-nos como uma parte normal e natural de sua vida. Fazem tudo possível evitar problemas, mas quando vêm acima, os povos bem sucedidos aprendem deles e levantam-se acima deles. Continuam a mover-se para a frente para seus objetivos.
Os povos optimistic desenvolvem o hábito de sefalar- em maneiras constructive. Sempre que experimentam o adversity do tipo, sedescrevem-o imediatamente em tal maneira que afrouxa sua abilidade de provocar emoções negativas. Podem exercer um sentido do controle por como se descrevem todo o evento ou situação.
Há uma tendência natural ntodos nós reagir emocionalmente quando nossas expectativas são frustradas em toda a maneira. Quando algo que nós quisemos e esperamos para que não materialize, nós sentimos um sentido provisório do desapontamento e do unhappiness. Nós sentimos o hurt e disillusioned. Nós reagimos apenas como se nós tínhamos sido perfurados "no plexus solar emocional."
Uma pessoa que seja positiva e optimistic é resilient e salta para trás rapidamente quando ou encontram um problema ou um setback do tipo. Ou respondem rapidamente a um evento adverso e interpretam-no como sendo provisório e somente externo. Uma pessoa optimistic faz exame do controle cheio de seu ou seu diálogo interno e opõe todos os sentimentos negativos imediatamente reframing o evento de modo que pareça positivo em alguma maneira.
Desde que sua mente pode manter somente um pensado em um momento, positivo ou negativo, se você escolher deliberadamente o pensamento positivo residir upon, você mantem sua mente optimistic e suas emoções positivas. Desde seus pensamentos e sentimentos determine-o ações, se você mantiver seus palavras e pensamentos positivo, você automaticamente será uma pessoa mais positiva e mover-se-á mais ràpidamente para seus objetivos.
Todo vem para baixo à maneira que você yourself fala em uma base diária. Quando um problema ou uma dificuldade vêm acima de você deve aprender mudar sua língua de negativo ao positivo. Para o exemplo, você deve aprender usar a situação da palavra em vez do problema. Um problema é algo que você wrestle e se esforça com. Representa uma perda potencial e difìcilmente. Uma situação, na outra mão, é justa algo do que você trata. O evento é o mesmo. Mas a maneira que você yourself interpreta o evento é o que lhe faz o som e parece completamente diferente.
Uma palavra mesmo melhor a substituir para o problema é o desafio da palavra. Quando você está enfrentado com uma dificuldade do tipo, em vez de dizer, "mim tem um problema," você deve dizer, "eu tenho revestimentos interessantes de um desafio mim." O desafio da palavra é inerente positivo. É algo que você se levanta a e que makes você mais forte. É outra vez a mesma situação, only a palavra que você se está usando a descrever é diferente. Em conseqüência, sua resposta emocional será diferente também.
O mais melhor de todas as palavras possíveis para todo o evento ou situação é a oportunidade da palavra. Quando você está enfrentado com uma dificuldade do tipo, em vez de dizer, "mim tem um problema," você deve dizer, "eu sou enfrentado com uma oportunidade inesperada." Dentro sempre da dificuldade ou o problema, encontra-se a semente de uma oportunidade ou de um benefício igual ou mais grande. Se você focalizar sua atenção em encontrar para fora o que a lição valiosa é, você encontrá-la-á sempre.
Você deve começar seu dia na frente de um espelho que diz affirmations, tais como "mim gosta-se de," "mim é o mais melhor," e "mim pode fazê-lo." Estes são os affirmations pessoais e positivos que construirão seus níveis da confiança de self e do self-esteem. Você deve dizer estes affirmations para fora ruidosamente na frente de um espelho ao menos 50 vezes um o dia. Fazendo isto, você estará dirigindo estes pensamentos positivos novos profundamente no seu subconscious. No início quando você faz este, você sentirá o tipo de engraçado fazendo o, only porque sua mente sobre muitos anos foi programada com assim muito negativity de que fará exame hora de reprogram sua mente com estes affirmations positivos novos.
O hallmark da pessoa verdadeiramente bem sucedida e feliz é a abilidade de ser objetivo e unemotional quando travado acima nas tempestades inevitáveis da vida diária. O indivíduo de realização tem a abilidade de continuar falando a himself ou a ela mesma da elevação em uma maneira positiva e optimistic não importa o que a situação é. Estão sempre calmos, desobstruídos, e completamente sob o controle. Em conseqüência, podem exercer um sentido distante mais grande do controle e a influência sobre seu ambiente, e são mais menos prováveis ser irritados, virada, ou distracted por problemas ou por dificuldades.
O ponto começar de assentar bem em uma pessoa mais positiva deve monitorar e para controlar o seu self-fale cada minuto do dia. Mantenha seus pensamentos e palavras positivos e consistentes com seus objetivos. Mantenha sua mente focalizada em o que você quer e em se transformar a pessoa você queira ser.
Recorde que é impossível aprender, crescer e se tornar bem sucedido sem adversity e dificuldades. Você deve levantar-se acima deles a fim transformar-se uma pessoa melhor. Assim, dê boas-vindas a cada dificuldade como uma experiência de aprendizagem e olhe na situação para encontrar algo bom ou benéfico nele.
Sempre, mantenha seus pensamentos em seu futuro e em seus objetivos. Pense constantemente sobre a pessoa que você quer se tornar. Quando as coisas vão erradamente temporariamente, responda dizendo a yourself, "eu acredito no resultado perfeito de cada situação em minha vida." Resolve a ser cheerful e agradável em cada situação. Resista cada temptation responder negativamente a uma situação. Veja o desapontamento como uma oportunidade de crescer mais forte, e fale a yourself e a outro sobre ela em uma maneira positiva e optimistic.
Quando você pratica positivo self-fala, e mantem suas palavras e seus retratos mentais consistentes com seus objetivos, nada pode pará-lo de ser o sucesso que você é significado ser.
CopyrightÃ"© 2005 por Joe Amor e JLM & associados, Inc. Todos os direitos reservados worldwide.
O amor de Joe extrai em seus 25 anos de indivíduos de ajuda da experiência e as companhias constroem seus negócios, aumentam lucros, e conseguem o sucesso total. Um consultante anterior do executivo e de marketing da agência do anúncio, trabalho de Joe em focos pessoais do desenvolvimento em ajudar seus clientes identifica os recursos marketable escondidos que críam oportunidades e lucros do windfall, as.well.as a felicidade e a paz pessoais sadias.
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Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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