Defina a sua mente para vencer!
Alguma vez você já ouviu alguém dizer, eu poderia fazê-lo se eu pudesse definir minha mente para ela. Alguma vez você já proferiu estas palavras, mesmo que para você mesmo? Pode você sabe. E eu também. Eu realmente podemos conseguir o que eu definir a minha mente. Este crença tem puxou-me sair muitas vezes de situações difíceis, e para ninguém descobrir esse sentimento, não é possível descrever o poder dentro. Não gabava, apenas calma confidence.Have você ouviu falar sobre a história das mães puxar grandes pesos off seus filhos ou filhas, a fim de salvar suas vidas. E depois descobrir que o peso levantado que era praticamente impossível! Diz que, para uma mãe que está tentando salvar seus filhos. Existe não impossível, na sua mente. Não há outra alternativa que não seja aceitável total e completa success.You pode usar esse princípio! Vamos mover o céu ea terra quando pensamos que é importante fazê-lo. Você pode realmente obter o que quiser na vida se você definir a sua mente para ela. O calendário ea estratégia pode mudar, mas o resultado está no banco, se você definir sua mente para ela. "OK". Você tem a minha curiosidade excitado, você diz. Agora você pergunta, como é você define a sua mente para ela? Garotada. There's a esfregar. A questão da idade traseiro é feio cabeça uma vez again.I ter escrito uma história de sucesso da mina abaixo. Não estou orgulhoso de onde eu estava, estou orgulhoso de como eu mesma e manuseados veio back.1987 - Este período da minha vida foi tanto o pior tempo da minha vida e os melhores momentos da minha vida. Qualquer um pode bater rock bottom relate.That ano de 1987, a minha vida estava no "cagar". Eu estava em uma espiral descendente, e parece que não poderia parar-me de arruinar a minha vida, mas não só da minha família também. Eu estava resvalando das pessoas que foram muito mais importantes para me.It engraçado que mesmo quando você sabe que você está aparafusamento cima, às vezes parece que você não pode fazer alterações. Aí é que você às vezes têm sorte. Pelo menos eu was.I foi beber pesadamente, um alcoólico, por definição, não por convicção. Fiquei até tarde bebendo em um estupor mim e caiu dormir com um cigarro aceso nas cinzas bandeja. Quando me levantei na manhã seguinte, o cigarro tinha ardeu, caiu fora do tabuleiro de cinzas sobre a mesa de café e queimado um traço fino na wood.Now você pensaria que isso ninguém agitar-se, porém, este não foi o catalisador! No.When nossa menina Sheri desceu esta manhã, ela comentou, horrorizado, que eu poderia ter queimado a casa caiu! Eu podia ter morrido apenas a partir do olhar de seu rosto. Pois bem, gostaria de mover montanhas para a minha família por isso era o suficiente de uma foto que me deu o direito de fumar e então aí. 5 de março de 1987 Meu foco estava concentrado laser, abandonar o tabagismo foi coisa mais importante a fazer na minha vida neste time.If você notar, eu nunca disse que eu desisti de beber lá. Não. Não é o suficiente para alavancar uma yet.Later que esse ano nós fomos a um amigo do casamento, e eu ainda era beber pesadamente. Provavelmente mais fortemente se isso seria possível. É uma maravilha que eu não tive intoxicação por álcool, tive nenhum problema Downing totalidade casos de cerveja, e pedindo mais. (24 embalagens, em Ontário, onde viviam na época.) Quando cheguei em casa naquela noite, minha esposa e eu ficamos em um argumento e, após abusar verbalmente ela, o argumento de elevação. Bati HER.I assolou a minha mulher, um pouco mais de 115-120 lbs encharcada! Que eu era um grande homem. O argumento continuou por mais alguns minutos, mas ela pegou as crianças e deixou a casa para ela mothers.At esse instante, eu percebi mesmo através do meu embriaguez que tinha atravessado a line.When na manhã seguinte veio, e eu tinha sobered-se um pouco, eu poderia ter cortado o meu braço direito desligado. Na minha vida, tive que me jurou nunca iria se tornar um que iria bater em sua esposa. E eu tinha atingido o seu physically.I têm nunca tive outra bebida alcoólica desde aquela época. 18 de julho de 1987. Feche o peru frio, com a influência que algumas pessoas chegaram a sentir. Graças a Deus por isso. E é claro que eu nunca bateu-lhe novamente. Ela é absolutamente o mais pessoa importante na minha vida, e eu tento demonstrar que daily.Change assumiu uma importância totalmente nova para mim. Eu tinha uma enorme influência sobre mim. Eu tinha atravessado uma linha na minha mente, um limite, que me deu absoluta poder sobre as minhas acções. É aí que temos de ser sempre nós esperamos mudar para last.The resultados? Esse ano, eu parar de fumar na Primavera, e eu saia potável que verão. Comecei a correr nessa mesma altura e começou indo para fora em torno de um pequeno parque para trás a nossa casa, provavelmente uma correr 5 minutos, mas me levou 11 minutos, bombeamento e puffing. Durante os próximos 3 meses, trabalhei até 5 milhas por dia, e caiu peso 245-185. Meu foco estava concentrada exclusivamente no fato de que eu soube que era melhor que isso e tem de mudar a minha vida agora. Para mim e para minha family.I senti uma enorme urgência. Eu me senti melhor depois do que em qualquer outro momento na minha vida. Meu mente foi claro quanto ao objectivo. Claro que houve distrações, mas o meu objectivo era o suficiente para me passar e gerir them.In 1988, tenho a minha equipa de trabalho levou a uma grande empresa contesta vitória, grande reconhecimento para mim. E eu levou minha esposa Anne, em seu sonho viagem, uma viagem de 2 semanas para o Havaí. Fizemos tudo o que podíamos, e demorou 33 rolos de filme para sentar-se juntos e olhar later.I journalled meus pensamentos e sentimentos naquele momento, mas infelizmente, eu não periódico em uma dura vinculada livro, apenas uma três argolas. As páginas jogou fora algum tempo atrás. Por isso, tenho apenas a minha memória para me servir. (Journalling regularmente é uma ótima maneira de medir o quanto um tem crescido. Eu o recomendo vivamente.) O que realmente me puxou para fora foi a de que, não só que eu estava completamente engancharem a minha vida e da minha família, mas que eu não estava criando nada para eles ou eu mesmo. Eu não era a ser quem eu era para mim. Minha idéia de quem eu sou, estava completamente em contradição direta com o que eu estava agindo out.Now. Voltar para o Present.So, como é que você defina sua mente para ela? Como você faz o que quiser, o mais coisa importante em sua vida para o período de tempo necessário para atingir? Como você dar-lhe importância sobre essas coisas que você mais valor já? Conecte-los. Utilize o que já é importante na sua vida e conecte-o o que você deseja ter, com mais forte, mais poderoso motivos que associam o fato de que uma fica mais forte e potente com a other.How fazer você ter algo que você tem a fazer durante anos e parar de "peru frio", e vire à ele volta para lhe dar impulso fantástico para o positivo? Como você tomar uma coisa que você tem andado a tentar fazer há anos, e não, e transformá-la em torno de modo que você seja bem sucedido no-lo imediatamente? Você deve fazer é a coisa mais importante a fazer em sua vida para o período de tempo necessário para que arraigado em sua vida. E você deve fazer é um MUST! Assim como na história da mãe salvar seu filho. Não existe nenhuma outra alternativa aceitável diferente total e completa success.Connect-lo para algo que você já está a sentir criticamente importante e fundi-los. Faça um depender do outro e você será puxado para o sucesso. Aguardo para o seu novo futuro! Meu palpite é que em algum momento em sua vida você tem 'definir a sua mente "para algo e cruised para a vitória. Este é o sentimento que você deseja lembrar practice.Think e costas, puxar a memória dos êxito as alterações que você já fez e você terá a sua própria estratégia que você sabe que funciona para você. Você apenas tem que se lembrar conscientemente e prática it.There são muitas maneiras de mudar. Você provavelmente já sabe, mas são estas que você usá-los? Eu encontrei-os absolutamente crítico para o desenvolvimento ea mudança hábito. O grau de sucesso que você vai ser diretamente proporcional ao grau de aplicar estas principles.They criar uma «atracção» em vez de ter a 'empurrar'. Lógico razões vai ajudar, mas emocionais têm motivos a mais poder. Aqui estão 5 estratégias que sinto são critical.1. Decisão de Commit - Pura resolver que estou fazendo isso. Não importa o quê, o que for preciso. Não existe uma opção que não seja aceitável para fazer it.2. Grandes Razões que movem-me a acção! Forte Autonomizar Emocional razões devo fazer this.3. Ligação à já o que é importante. Ancoragem pensamentos positivos sobre negativo para controlar o foco. Olha em frente ao seu novo future.4. Associar com pessoas que tenham feito isso ou estão a fazê-lo. Mergulhar myself.5. Alterar minha identidade, para uma auto-imagem que seja coerente com aquilo que eu want.I utilização destas estratégias em conjunto com os outros. Ela tem, no entanto, dependem do hábito que pretende criar replace.More ou mais tarde, outra vez, esta dará é um ótimo lugar para começar. Go for it! Copyright 2004 Al Smith, Todos os Direitos ReservedAl Smith escreve e publica O Realgoalgetter Ezine. Seus artigos abordam principalmente com metas, auto-aperfeiçoamento, a motivação, e global de saúde e fitness. 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