अपने मन को जीत सेट करें!
क्या तुमने कभी किसी को कहते सुना, मैं यह नहीं अगर मैं अभी तक मेरे मन कायम कर सकते हैं सकता है. क्या तुमने कभी इन शब्दों के बोला, अभी भी अपने आप को? तुम जानते हो सकता है. और मुझे भी. मैं वास्तव में प्राप्त कर सकते हैं जो मैं अपने मन बनाया. यह विश्वास ने मुझे मुश्किल स्थितियों से कई बार बाहर निकाला गया है, और इस भावना की खोज के लिए किसी को भी, आप अंदर बिजली का वर्णन नहीं कर सकता. डींग मारने का नहीं, बस चुप confidence.Have तुम माँ की कहानी के बारे में सुना अपने बेटे या बेटियों को बंद महान वजन खींचने के लिए अपनी जान बचाने के लिए. और तब पता लगा कि वे वजन उठाया लगभग असंभव था! कि एक माँ जो अपने बच्चों को बचाने की कोशिश कर रहा है के लिए कहो. वहाँ है कोई असंभव उसके मन में. कोई अन्य स्वीकार्य कुल के अलावा अन्य विकल्प और पूरा success.You इस सिद्धांत का प्रयोग कर सकते है! हम स्वर्ग और पृथ्वी कदम जब हमें लगता है ऐसा करना जरूरी है. तुम सच में कर सकते हैं तुम्हें कुछ भी जीवन में चाहते हैं अगर आप इसे अपने मन से तैयार हो जाओ. समय और रणनीति बदल सकते हैं, लेकिन नतीजा बैंक में है अगर आप इसे अपने दिमाग सेट, '.' ठीक है. तुम मेरे stoked जिज्ञासा है, तुम कहते हैं. अब तुम पूछो, कैसे आप इसे अपने दिमाग सेट? Ahhhh. वहाँ रगड़ है. उम्र के सवाल यह बदसूरत एक बार again.I नीचे मेरी एक सफलता की कहानी लिखी है सिर rears. मैं कहाँ मैं, मैं हूँ गर्व था कि मैं कैसे इसे संभाला और गर्व नहीं कर रहा हूँ back.1987 आया - मेरे जीवन का यह दौर था मेरे जीवन का सबसे बुरा समय दोनों और मेरे जीवन का सबसे अच्छा समय है. किसी को भी मार रॉक नीचे वर्ष 1987 relate.That, मेरा जीवन crapper "में" कर सकते हैं. मैं एक नीचे सर्पिल में था, और अपने आप को ही नहीं, लेकिन मेरी जिंदगी मेरे परिवार भी बर्बाद से रोक नहीं लग सका. मैं बहुत लोग हैं, जो ज्यादातर 'me.It एस हास्यास्पद है कि जब भी आप जानते हैं कि आप पंगा लेना महत्वपूर्ण थे दूर बहती थी, कभी कभी आप को बदल कर ही नहीं सकता. कि जब कभी तुम भाग्यशाली हो. कम से कम मैं was.I भारी पीने गया था, परिभाषा द्वारा एक शराबी, विश्वास से नहीं. मैं देर हो चुकी थी खुद को एक व्यामोह में पीने और गिर गई सो ऐश ट्रे में एक रोशनी सिगरेट के साथ. जब मैं अगली सुबह उठा, सिगरेट जला दिए गए थे, ऐश ट्रे के कॉफी टेबल पर से गिर गया और wood.Now में एक पतली लकीर जल आपको लगता है कि होगा कि यह किसी को भी हिला कर, लेकिन, इस उत्प्रेरक नहीं था! No.When हमारी छोटी लड़की Sheri इस विशेष सुबह नीचे आया, उसने कहा, भयभीत, कि मैं घर को जला सकता है नीचे! मैं अभी मर सकती थी से उसके चेहरे पर देखो. खैर, मैं अपने परिवार के लिए पहाड़ों चाल तो यह एक तस्वीर के लिए पर्याप्त था कि मैं धूम्रपान करने का अधिकार दे दिया और फिर वहाँ होगा. 5 मार्च 1987 मेरा ध्यान लेजर था, धूम्रपान छोड़ने केंद्रित था सबसे महत्वपूर्ण बात यह time.If तुम नोटिस पर अपने जीवन में करते हैं, मैंने कहा कि मुझे छोड़ दिया वहाँ पीने कभी नहीं. नहीं कि एक yet.Later का लाभ उठाने के लिए काफी नहीं है कि साल हम एक दोस्त की शादी में थे, और मैं अभी भी था भारी पीने. शायद और अधिक भारी हो सकता है कि अगर हो सकता है. यह एक आश्चर्य नहीं कि मैं शराब जहर नहीं मिला है, मैं नहीं बियर के पूरे मामले अंग्रेज़ी समस्या नहीं थी, और अधिक का अनुरोध. (ओंटारियो में 24 पैक हम कहाँ समय पर रह रहे थे.) हम घर कब आया था कि रात, मेरी पत्नी और मैं एक बहस में है, और मौखिक रूप से उसे गाली दे के बाद, इस तर्क को ऊपर उठाया. मैं प्रभावित HER.I मेरी पत्नी है, एक छोटे से अधिक 115-120 गीला भिगोने एलबीएस मारा! क्या मैं एक बड़ा आदमी था. तर्क और कुछ मिनट के लिए जारी रखा, लेकिन वह बच्चों को उठाया और उसे mothers.At के लिए घर छोड़ दिया है कि पल, मैं अपने मद है कि मैं ही पार कर दी माध्यम से भी एहसास हुआ line.When अगली सुबह आया था और मैं एक छोटी, मैंने काट सकता है मेरी सही बांह sobered बंद. मेरे जीवन में, मैंने कसम खाई है कि मैं नहीं बन जाता है जो अपनी पत्नी को मारा है. है और मैं उसे physically.I मारा था था कि समय से एक और शराब पीना नहीं. 18 जुलाई 1987. ठंड टर्की का लाभ उठाने के साथ, छोड़ो है कि कुछ लोगों को लगता है मिलेगा. उसके लिए भगवान का शुक्र है. और हां मैं फिर से उसे मारा नहीं. वह बिल्कुल है सबसे अधिक मेरे जीवन में महत्वपूर्ण व्यक्ति है, और मैं उस daily.Change दिखाने की कोशिश एक पूरी नई महत्व पर मुझे ले गया. मैं खुद को काफी लाभ उठाने था. मैं अपने दिमाग, एक सीमा है कि मुझे परम दिया में एक रेखा को पार किया था मेरे कार्यों पर बिजली. यह वह जगह है जहाँ हम जब हम बदल परिणाम last.The की उम्मीद है? उस वर्ष, मैं वसंत में धूम्रपान छोड़ने, और मैं गर्मियों की है कि पीने के छोड़ दिया. मैं यह एक ही समय में टहलना शुरू कर दिया और शुरू कर दिया चारों ओर हमारे घर के पीछे एक छोटे पार्क, शायद एक 5 मिनट से बाहर चला जा रहा है लेकिन मुझे 11 मिनट लगे, पंप और puffing. अगले 3 महीनों में मैं 5 मील की दूरी पर एक दिन तक काम के दौरान, और वजन 245 से 185 को गिरा दिया. मेरा ध्यान पूरी तरह से सच है कि मुझे पता था कि मैं इस से बेहतर है और मैं अपनी ज़िंदगी अब बदलने पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए था. खुद के लिए और मेरे family.I के लिए भारी जरूरत महसूस हुई. मैं बेहतर महसूस से तो मेरे जीवन में किसी अन्य समय में. मेरा मन उद्देश्य को स्पष्ट किया गया. यकीन है कि वहाँ distractions रहे थे, लेकिन मेरा उद्देश्य के लिए पर्याप्त मुझे मिल गया था और 1988 के माध्यम से them.In प्रबंधन, मैं काम पर अपनी टीम का नेतृत्व एक कंपनी को व्यापक प्रतियोगिता जीत, मेरे लिए महान सम्मान. मैं और उसका सपना यात्रा, हवाई के लिए 2 सप्ताह के लिए यात्रा पर मेरी पत्नी को ले ऐनी. हम हम में सब कुछ ले लिया, और फिल्म के 33 रोल सकता लिया साथ में बैठना और later.I उस समय मेरे विचारों और भावनाओं को journalled, लेकिन देखो काश, मैं एक मुश्किल ही किताब में नहीं पत्रिका किया, बस एक तीन अंगूठी बांधने की मशीन. कुछ समय पहले पन्ने दूर फेंक दिया. इसलिए, मैं केवल मेरी स्मृति में मेरी सेवा है. Journalling (नियमित रूप से एक शानदार तरीका उपाय यह है कि एक हो गए हैं. मैं इसे दिल से अनुशंसा करते हैं.) क्या सच में मुझे बाहर निकाला प्रतीति है, न केवल मैं पूरी तरह से किया गया अपना जीवन fouling थी और मेरे परिवार की है, लेकिन है कि मैं उन्हें बनाने या अपने लिए कुछ भी नहीं था. मैं नहीं था मैं मेरे लिए जो किया जा रहा था चाहिए था. मेरे विचार से मैं कौन हूँ, क्या मैं पूरी तरह से out.Now अभिनय कर रहा था सीधे विरोध में था. Present.So वापस, कैसे आप इसे अपने दिमाग सेट? तुम्हें कैसे बना क्या आप चाहते हैं, सबसे अधिक समय पर प्राप्त करने की आवश्यकता अवधि के लिए अपने जीवन में महत्वपूर्ण बात है? आप कैसे यह उन चीजों तुम सबसे अधिक मूल्य पहले ही उन्हें कनेक्ट? ऊपर से अधिक महत्व देते हैं. क्या अपने जीवन में पहले से ही महत्वपूर्ण है और इसे इस्तेमाल के लिए कनेक्ट तुम क्या चाहते हो, मजबूत, अधिक शक्तिशाली कारण इस तथ्य से जोड़ है कि एक मजबूत हो जाता है और other.How के साथ और अधिक प्रबल हो तुम कुछ ले तुम और साल के लिए कर रही है के साथ 'बंद ठंड' टर्की, और बारी इसके चारों ओर तुम्हें देने के लिए सकारात्मक के लिए अच्छी गति? क्या तुम कुछ कैसे कर लेते है कि तुम को साल के लिए करने की कोशिश कर रहा है, और विफल रहने, और उसे घुमा ताकि आप इसे तुरंत सफल रहे हैं? तुम करना चाहिए यह सबसे महत्वपूर्ण समय आवश्यक अवधि के लिए अपने जीवन में क्या बात इसे अपने जीवन में जड़ जमा हुआ. और तुम इसे जरूरी कर होगा! वैसे ही जैसे अपने बच्चे को बचाने माँ की कहानी है. वहाँ कोई अन्य स्वीकार्य विकल्प कुल के अलावा और कुछ इसे पूरा करने के लिए आपको लगता है success.Connect है पहले से ही महत्वपूर्ण है और उन्हें विलय. कर एक दूसरे पर निर्भर करते हैं और आप सफलता के लिए निकाला जाएगा. आगे देखो अपने नए भविष्य के लिए मेरा अनुमान है! यह है कि आपके जीवन में कुछ समय में आपको 'कुछ अपने मन' सेट और जीत के लिए cruised. यह महसूस तुम्हें याद करने और वापस practice.Think चाहते हैं, खींचने की यादें है सफल परिवर्तन आप पहले से ही बना है और आप अपने स्वयं के व्यक्तिगत रणनीति है कि आप आप के लिए काम करता है पता होगा. तुम बस होशपूर्वक याद और अभ्यास it.There कई तरीके बदल रहे हैं. तुम्हें शायद पहले से ही ये पता है, लेकिन तुम उन्हें इस्तेमाल कर रहे हैं? मैं उन्हें बिल्कुल आदत विकास और परिवर्तन के लिए महत्वपूर्ण मिल गया है. सफलता की डिग्री तुम सीधे डिग्री आप इन लागू करने के लिए करेगा आनुपातिक है principles.They बजाय आप '' एक पुल बनाने 'के लिए' धक्का खा रहे हैं. तार्किक कारण मदद, लेकिन भावनात्मक कारणों से सबसे अधिक शक्ति होगा. यहाँ 5 रणनीति है कि मुझे लगता है critical.1 हैं. करने के लिए निर्णय - शुद्ध संकल्प कि मैं यह कर रहा हूँ. कोई बात नहीं, जो भी लेता है. वहाँ से कोई अन्य स्वीकार्य विकल्प it.2 करना है. बड़ा कारण है कि मेरे कार्य के लिए जाओ! मजबूत सशक्तीकरण भावनात्मक कारण मैं this.3 क्यों करना चाहिए. कनेक्शन के लिए पहले से ही क्या जरूरी है. को ध्यान नियंत्रण नकारात्मक से अधिक सकारात्मक विचार प्रस्तुतीकरण. अपने नए future.4 के लिए तत्पर हैं. जो लोग यह किया है या कर रहे हैं के साथ जोड़. Myself.5 विसर्जित कर दिया. बदलें अपनी पहचान, एक स्वयं छवि है कि मैं क्या want.I एक दूसरे के साथ संयोजन के रूप में इन रणनीतियों का उपयोग करें के अनुरूप है. लेकिन यह आदत आप को बनाने या किसी अन्य समय बाद replace.More चाहते हैं पर निर्भर करता है, इस दे देंगे तुम एक महान जगह शुरू करने के लिए. इसके लिए जाओ! कॉपीराइट 2004 अल स्मिथ, सर्वाधिकार ReservedAl स्मिथ के लिए लिखते हैं और Realgoalgetter Ezine प्रकाशित करती है. अपने लेख लक्ष्य स्थापित करने, स्व सुधार, प्रेरणा के साथ ज्यादातर सौदा, और समग्र स्वास्थ्य और रखरखाव. Realgoalgetter वेबसाइट द्वारा बंद करो और http://www.realgoalgetter.com/ezines/index.html पर Realgoalgetter Ezine की सदस्यता .---------------------- --------- इस लेख उपलब्ध नहीं है
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