A ciência por trás de soja rico phytonutrient produtos à base
Uma dieta saudável é muito mais nas notícias destes dias, tendo em conta iniciativas como Jamie Oliver's campanha para mudar os hábitos alimentares de nossos jovens generation.Not uma tarefa fácil, pois os adultos como nós precisam ser educados como well.There também foi muito fascinante debate sobre as dietas saudáveis da China e do Japão, em comparação com o Reino Unido e E.U.A. Neste artigo gostaria de focar o aumento da saúde phytonutrient ricos, com base de soja bebidas, que é originária do Extremo East.It é uma formulação única que envolveu cientistas e nutritionists.It é rica em fitonutrientes uma planta naturalmente compostos semelhantes aos humanos estrogénios (hormonas o organismo producesfor crescimento e desenvolvimento e de boa saúde). Estrogénios são essenciais para o sistema reprodutor feminino, bem como os ossos, coração e brain.Phytonutrients também servir como anti-oxidantes que são importantes para a promoção health.There geral é a evidência científica de que a população carente de suficiente dietéticos phytonutrientsare mais suceptible a uma série de problemas de saúde como doenças cardiovasculares e câncer, que as pessoas principalmente do Leste que têm uma dieta rica em fitonutrientes produto atinge mesmos.Ali através dele é três ingredientes: proteína de soja, extrato de gérmen de soja e produto lutein.This é rica em isoflavonas. Mulheres na pós-menopausa correm o risco de deficiência de estrogênio ou seja, doenças cardiovasculares e osteoporosis.Isoflavones são uma classe de fitonutrientes demonstrado diminuir o risco de desenvolver essas condições e reduzir o número dos sintomas associados à menopausa, tais como flushes.There quente é evidência significativa para o consumo de soja a ser recommended.It reduz a freqüência ea intensidade dos fogachos. ela ajuda a combater efeito da osteoporose associada à bebida de saúde menopause.This atinge isoflavonas por dois de seus ingredientes: proteína de soja e soja extract.It gérmen é rico em antioxidantes: Os radicais livres são deliberadamente feita pelo células do nosso sistema imunológico para destruir bactérias e vírus. No entanto os níveis podem ser aumentados por estilos de vida saudáveis e alimentação, que se tornam uma ameaça à nossa health.Antioxidants proteger o corpo contra o efects de oxidação e ajudar a neutralizar o excesso de radicais livres no sistema de defesa antioxidante body.The limites de radicais livres: * contribuir para a formação de coágulos sanguíneos (trombose), que pode, por sua vez aumentar o risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral ao longo do tempo .* danificar o DNA, que podem levar ao câncer .* Suppresing o sistema imunológico .* função das células prejudicando .* defesa contra todos estes efeitos podem retardar a progressão da doença crónica e as lutas contra o produto aging.This proteína diseaseSoy cardiovasculares como a proteína animal contém todos os aminoácidos essenciais. No entanto, em populações asiáticas, onde a soja é um alimento básico da incidência de doenças coronárias e ataques cardíacos é menor do que em países como a evidência USA.The de proteína de soja tem convencido Britânica do Coração e da Associação Americana para incentivar o consumo de soja como parte de uma dieta saudável, pobre em gorduras saturadas e papel cholesterol.Protective contra cancerEpidemiological estudos têm mostrado uma diferença significativa na incidência de câncer entre os diferentes grupos étnicos (maior no oeste países do que os países de Leste). Acredita-se ser, em parte devido ao papel protetor da soja fornecida através de ensaios intake.Clinical são encorajadores, indicando que a maior ingestão de fitoestrogênios, particularmente isoflavonas têm sido associadas com redução no risco de desenvolver câncer de mama, câncer de endométrio, câncer de próstata e estômago cancer.Eye e healthLutein pele é encontrada principalmente em vermelho, amarelo, laranja e frutos verdes e legumes, mas, infelizmente, não comem o suficiente destes. uma das principais funções luteína é fornecer proteção contra oxidativo e radicais livres damage.the maiores concentrações de luteína são encontrado dentro do tecido ocular (o olho), mas é também encontrada na pele, mama e tecidos do colo do útero. No entanto os níveis de luteína no corpo são totalmente controladas por choice.Lutein alimentares no organismo é vital porque: * ela protege contra radicais livres danos à retina .* luteína está associado a um menor risco de catarata .* beneficia o coração .* há alink entre o consumo de luteína e prevenção de certas cancros (estômago, esôfago, pulmão, cavidade oral e faringe, endométrio, pâncreas e cólon) .* contribui para diminuir as taxas de doença cardíaca coronária ou acidente vascular cerebral .* neutraliza e impede UVR-induced photo-dano e inflamação (eritema da pele). Esta bebida de saúde também é baixa em gorduras e carboidratos, embora seja rica em proteínas. Por isso, é um complemento ideal para um diet.ConclusionIt calorias controladas é de interesse geral parecer que o público iria beneficiar de uma maior ingestão de soja, extrato de soja e germe de luteína na sua dieta diária para promover a melhoria coração, olhos, pele e health.One geral dos produtos de liderança neste campo é uma bebida de saúde chamada TianTian produzido por uma empresa chamada nome Ecoflow.My é Aled Evans e eu ter grande interesse em aprender sobre os produtos que são benéficos para a saúde de benfit para mim e sou um others.I Ecoflow distribuidor oficial e como muitas pessoas têm desfrutado de um grande benefício para a saúde do consumo diário da bebida TianTian nutritivos. Entre em contato comigo, caso deseje obter mais informações ou
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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