Phytonutrient अमीर सोया के पीछे विज्ञान आधारित उत्पादों
है बहुत खबर में एक स्वस्थ आहार इन दिनों, जॅमी ओलिवर है हमारे युवा generation.Not हमारे जैसे वयस्क के रूप में एक आसान काम की खाने की आदतों में परिवर्तन अभियान के रूप में इस तरह की पहल के रूप में दिया शिक्षित करने की आवश्यकता well.There भी चीन और जापान के स्वस्थ आहार के बारे में बहुत दिलचस्प बहस हुई है, के रूप में ब्रिटेन और अमेरिका की तुलना में इस अनुच्छेद में मैं phytonutrient अमीर, सोया आधारित स्वास्थ्य के उत्थान पर ध्यान केंद्रित करना चाहेंगे पेय जो सुदूर East.It से उत्पन्न एक अद्वितीय सम्मिश्रण जो वैज्ञानिकों और nutritionists.It शामिल है phytonutrients में संपन्न एक स्वाभाविक रूप से उत्पन्न पौधे यौगिकों मानव oestrogens के समान है हार्मोन ( शरीर producesfor वृद्धि और विकास और अच्छे स्वास्थ्य). Oestrogens महिला प्रजनन प्रणाली के लिए आवश्यक के रूप में के रूप में अच्छी तरह से कर रहे हैं हड्डियों, दिल और brain.Phytonutrients भी विरोधी के रूप में सेवा-oxidants जो कर रहे हैं महत्वपूर्ण सामान्य health.There बढ़ावा देने के लिए वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि आबादी के लिए पर्याप्त आहार phytonutrientsare में कमी जैसे हृदय रोग और कैंसर, के रूप में अधिक से अधिक स्वास्थ्य समस्याओं के एक नंबर के लिए suceptible है मुख्य रूप से पूर्व कि वह तीन के माध्यम से एक them.This उत्पाद उपलब्ध हो जाता है phytonutrients में अमीर आहार है से लोगों तत्व है: सोया प्रोटीन, सोया रोगाणु निकालें, lutein.This उत्पाद और isoflavones में समृद्ध है. Postmenopausal महिलाओं oestrogen की कमी से खतरे में अर्थात हृदय रोग और osteoporosis.Isoflavones रहे हैं कि इन स्थितियों के विकास और संख्या को कम करने के जोखिम में कमी आई phytonutrients के एक वर्ग के हैं रजोनिवृत्ति से जुड़े लक्षण के जैसे गर्म flushes.There सोया के उपभोग के लिए महत्वपूर्ण सबूत recommended.It है आवृत्ति और गर्म flushes की तीव्रता कम कर देता है. इसके प्रभाव से लड़ने में मदद करता है menopause.This स्वास्थ्य पेय के साथ जुड़े ऑस्टियोपोरोसिस दो isoflavones के माध्यम से उपलब्ध हो जाता है की यह तत्व है: सोया प्रोटीन और सोया रोगाणु extract.It antioxidants में समृद्ध है: मुक्त कण जानबूझ द्वारा बनाई गई हैं हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली की कोशिकाओं में आदेश बैक्टीरिया और वायरस को नष्ट करने. हालांकि स्तर अस्वास्थ्यकर आहार और जीवन शैली है, जो तब हमारे health.Antioxidants के लिए खतरा के खिलाफ शरीर की रक्षा हो की वृद्धि हुई किया जा सकता है ऑक्सीकरण के efects और मदद body.The एंटीऑक्सीडेंट रक्षा प्रणाली में मुक्त कण के अतिरिक्त किसी भी बेअसर से मुक्त कण सीमा: * खून के थक्के (घनास्त्रता), के निर्माण में योगदान में बदल सकते हैं समय पर दिल का दौरा या स्ट्रोक का खतरा .* डीएनए हानिकारक है, जो कैंसर को जन्म दे सकती वृद्धि प्रतिरक्षा प्रणाली suppresing .* .* आई. सेल समारोह .* इन सभी प्रभावों के खिलाफ की रक्षा की प्रगति धीमा हो सकता है पुरानी बीमारी है और aging.This पशु प्रोटीन जैसे हृदय diseaseSoy प्रोटीन के खिलाफ उत्पाद झगड़े सभी आवश्यक अमीनो एसिड होता है. एशियाई आबादी में हालांकि जहाँ सोया एक मुख्य आहार है कोरोनरी हृदय रोग और दिल के दौरे की घटनाओं कम है देशों की तुलना में इस तरह सोया प्रोटीन के लिए USA.The सबूत के रूप में ब्रिटिश और अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन को आश्वस्त किया है सोया की खपत को प्रोत्साहित saturates में एक स्वस्थ आहार कम और cancerEpidemiological अध्ययन के खिलाफ cholesterol.Protective भूमिका के भाग के रूप में कैंसर के मामलों की संख्या में विभिन्न जातीय समूहों के बीच एक महत्वपूर्ण अंतर दिखाई है (पश्चिमी देशों में उच्च पूर्वी देशों से अधिक देशों). यह आंशिक रूप से रक्षात्मक सोया intake.Clinical परीक्षण का संकेत बढ़ावा दे रहे हैं के माध्यम से प्रदान की भूमिका के कारण माना जा रहा है कि phytoestrogens, विशेष रूप से की उच्च मात्रा isoflavones स्तन कैंसर, एंडोमेट्रियल कैंसर, प्रोस्टेट कैंसर और पेट cancer.Eye और त्वचा healthLutein विकसित करने के जोखिम में कमी के साथ संबद्ध किया गया है मुख्य रूप से लाल, पीला, नारंगी और में पाया जाता है हरे फलों और सब्जियों, लेकिन दुर्भाग्य से हम इन के लिए पर्याप्त नहीं खाते. है lutein प्राथमिक कार्यों में से एक को oxidative और मुक्त कणों damage.the lutein के सबसे अधिक सांद्रता रहे हैं के खिलाफ सुरक्षा मुहैया कराना है नेत्र ऊतक (आंख) में पाया, लेकिन यह भी त्वचा, स्तन और गर्भाशय ग्रीवा के ऊतकों में पाया जाता है. लेकिन lutein के शरीर में स्तर को पूरी तरह से शरीर में आहार choice.Lutein द्वारा नियंत्रित कर रहे हैं महत्वपूर्ण है कारण: * यह रेटिना .* lutein मोतियाबिंद का एक कम जोखिम के साथ जुड़े .* यह .* दिल वहाँ lutein खपत और की रोकथाम के बीच alink है लाभ है मुफ्त कट्टरपंथी नुकसान से बचाव कुछ कैंसर (पेट, घेघा, फेफड़े, मौखिक गुहा और उदर में भोजन, अंतर्गर्भाशयकला, अग्न्याशय और कोलन) यह कोरोनरी हृदय रोग या स्ट्रोक की दर कम यह counteracts और UVR रोकता है .*-तस्वीर-नुकसान और प्रेरित योगदान देता है .* पर्विल त्वचा की सूजन (). इस स्वास्थ्य पेय वसा और कार्बोहाइड्रेट में भी कम है प्रोटीन में उच्च whilst जा रहा है. इसलिए यह एक आदर्श एक कैलोरी नियंत्रित diet.ConclusionIt के पूरक है आम की है राय है कि सार्वजनिक निश्चित रूप से सोया के अधिक सेवन से लाभ, सोया रोगाणु निकालें और अपने दैनिक आहार में lutein दिल में सुधार, नेत्र, त्वचा को बढ़ावा देने के लिए होता है और इस में प्रमुख उत्पादों की सामान्य health.One मैदान में एक स्वास्थ्य पेय TianTian नामक एक कंपनी द्वारा उत्पादित Ecoflow.My नाम कहा जाता है Aled इवांस है और मैं स्वास्थ्य लाभ के उत्पादों के बारे में सीखने जो benfit के अपने आप को और others.I हैं हूँ में काफी रुचि ले एक सरकारी Ecoflow वितरक और जैसे कई लोगों को TianTian पौष्टिक पेय की दैनिक खपत से एक महान स्वास्थ्य लाभ मज़ा आया है. कृपया मुझे संपर्क करें या आप को और अधिक जानकारी प्राप्त करना चाहते चाहिए
Article Source: Messaggiamo.Com
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