Alimentação saudável para unhas
Unhas são uma protecção buzina no final de nossas mais sensíveis extremidades: dedos das mãos e pés. Eles podem, muitas vezes, tornam-se lesadas por acidentes ou esmagamento peso pesados, tais como caminhar ou correr. Eles também podem ser infectado de infecções bacterianas e fúngicas, bem como separadas da lâmina ungueal ou defeito de duras weather.The unhas são muitas vezes um reflexo da nossa saúde global ou deficiências nutricionais. Algumas formas de ouvir o que as unhas estão a tentar dizer é:? Ferro / Proteínas / Deficiência de cálcio = quebradiço, côncavo, fragoso, branco meia luas? Demasiado sal = fibroso externo crescimentos? Nervosismo / hiper tireóide = separação da lâmina ungueal? Dificuldades respiratórias = descoloração azulada? Brônquica Dificuldades = amarelado descoloração? Anemia = pálida unha camas? Deficiência de vitamina A = peeling unhas? Deficiência de zinco = pobre crescimento das unhas? Qualidade Vegetal Óleos Deficiência = fino, unhas quebradiças? Consumo Extremes na Dieta (especialmente carnes e alimentos refinados) = tábua de lavar ridgesWhat que comemos realmente não afeta a aparência externa destas partes do nosso corpo. Iniciar prestando atenção a suas mãos (e pés!) e alimentar o seu corpo right.The alimentos que colocar no corpo afeta a saúde das nossas unhas, mas isso não significa a ignorar completamente os alimentos que seja colocado no corpo. Contrariamente ao que muitos fabulosamente inteligente campanhas você não precisa gastar um monte de dinheiro em produtos quimicamente reforçada a experiência força e beleza no seu outside.Natural óleos são uma excelente forma de tratar o exterior do dedo e toenails. Diferentes óleos afetam o corpo de forma diferente. Uma ótima maneira de determinar qual o petróleo iria servir melhor o seu corpo está a analisar o seu património e ligar-se a predominância do petróleo em que parte do world.Once você determinou que é melhor para o seu corpo a necessidade da utilização algum tempo à noite para tomar um "banho unha" (lembra? a pele é o nosso maior órgão absorvente?) 1. Permitir as unhas para embeber em uma pequena tigela de petróleo ou esfregar suavemente o óleo para a nails2. Cobrir com luvas de algodão, algodão socks3. Três SleepTop Óleos para tratar o seu Nails Right1. Óleo de coco: um dos poucos significativos planta fontes de ácido láurico. Esta cadeia média de ácidos graxos, que também é encontrado no leite humano, aumenta a função cerebral e os imunes system.2. Palm Kernel: quando não refinado, esta alta saturação de petróleo é a uma das mais estáveis de óleos fornecendo força e saturação ao final skin.3. Azeite: a mais estável de óleo vegetal, de elevado teor em vitamina E, fornece suporte para o fígado e vesícula biliar (sim, não importa como você tê-la em o corpo). Agora, tomar um minuto e pensar sobre o modo como esses quimicamente reforçada pele e unhas produtos estão a afectar o seu organismo? Para a sua saúde e sucesso, é uma HeatherHeather Dominick Nutrition-Energia e Consultor O criador do EnergyRICH Lifestyle ProgramTM. Ela fornece Keynotes Nutrição, Bem Estar Workshops e conferências e seminários em empresas. Para receber bimestral Nutrição e Estilo de Vida Dicas que você pode (a) inscrever-se seu livre e-Newsletter a http://www.individual-health.net ou (b) chamá-la pelo 917-940-5337 para conversar sobre a sua saúde preocupações e ver como ela pode ajudar.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster começa O Código do HTML
Adicionar este artigo para o seu site agora!
Webmaster enviar seus artigos
Nenhum registro necessário! Preencha o formulário e seu artigo está no Messaggiamo.Com Diretório!
