Será que o seu café da manhã lhe causar dor ou desconforto?
Será que o seu café da manhã lhe causar dor? Você está frustrado quando uma noite de jantar com amigos termina no incómodo em vez de conversa descontraída? Você carrega antiácidos com você todos os dias? Azia é mais do que apenas um incômodo. Pode diminuir de apreciar uma refeição, forçá-lo a mudar sua rotina e pairam sobre sua cada decisão - o que comer, o que beber, quando estava down.What é este macaco em sua volta e como você pode encontrar alívio? o que provoca azia? azia ocorre quando o conteúdo ácido do estômago, faz o seu caminho de volta para o esôfago. A sensação de ardor e até mesmo um gosto amargo são experimentados por sufferers.If azia você sofrendo mais do que duas vezes por semana você pode ter doença de refluxo ácido - também conhecida como DRGE. Por isso é importante? Nem todos azia é causada por DRGE (doença do refluxo gastroesofágico). Azia ocasionais podem ser causados por uma variedade de fatores, mas se você tiver episódios regulares há coisas que você pode fazer para help.WHAT POSSO FAZER? Se você tem azia regular a primeira coisa que você deve fazer é ficar longe do uso regular de antiácidos. Antiácidos pode aliviar a dor de azia ocasional, mas porque elas são feitas para neutralizar os ácidos em seu estômago que pode causar ao estômago para criar mais ácida - um ciclo chamado "rebote ácido. Alguns medicamentos podem também causar diarréia ou constipação ou mesmo aumentar o risco de intoxicação alimentar por inibir o crescimento de boa bacteria.Watch fora para acionar os alimentos como cafeína, álcool, cítricos, chocolate, menta, especiarias ou alimentos à base de tomate, bem como os alimentos gordurosos ou fritos, cebolas ou garlic.Being excesso de peso ou de fumar também aumenta o risco de DRGE e alterações do estilo de vida podem ajudar a controlar o symptoms.Activities como deitado após uma refeição, inclinada para frente, levantar objectos pesados ou comer grandes refeições pode trazer sobre o refluxo ácido. Evitar essas atividades após uma refeição, comer pequenas porções e levantar a cabeça de sua cama vários centímetros de Maio help.Some produtos naturais, tais como o extrato da casca de laranja estão sendo pesquisadas por suas habilidades para travar heartburn.WHO ESTÁ EM RISCO? Qualquer um. Mas deve ser notado que as mulheres grávidas, crianças, indivíduos com sobrepeso e fumantes são todos os bebês candidates.Young provavelmente imaturo sistema digestivo. National Digestive Diseases (NDDIC) diz que a maioria das crianças supera DRGE pelo tempo que eles estão um ano de idade. No entanto, porque os sintomas precauções são dolorosas como arrotos frequentes e manter a criança na posição vertical, durante 30 minutos após a refeição pode reduzir a crianças occurrence.Older pode ter de tomar precauções semelhantes em dieta e atividade como adultos. Você deve sempre consultar seu médico quando suspeitar de RGE para evitar o excesso de peso complications.Being futuro ou grávidas aumenta a pressão no abdômen. 25% das mulheres grávidas azia experiência em algum momento durante seus pregnancy.If você suspeitar DRGE é importante entrar em contato com seu médico pois pode haver efeitos colaterais nocivos da azia persistente inclusive assustando do esôfago, asma, a erosão dos dentes e até mesmo aumento do risco de câncer de esôfago. Freqüente, persistente azia também pode ser um sintoma de outras doenças graves e devem ser verificadas por um professional.The informação contida neste artigo aplica-se finalidades educacionais somente e não pretende diagnosticar, tratar ou curar qualquer doença. Consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer cuidado de saúde program.Emily Clark é editor na notícia da saúde Estilo de Vida Medicina e Saúde Notícias, onde você pode encontrar os mais up-to-date aconselhamento e informações médicas sobre a saúde, estilo de vida e muitos tópicos.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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